“舒緩的補血…”
林東方低頭想了想，腦海裡又湧現出一些答案。
紅豆。
紅糖。
這倆都是補氣血的好手，也是日常生活中常吃的兩樣食材。
“最簡單的就是紅豆粥了吧，但粥水落在海里…最後只濾進去一些紅豆，但煮成粥的紅豆有很多營養都在粥水裡。”
林東方想到這裡忽然哽住。
不管怎麼說，紅豆粥都不算上上之選。
“不如做紅糖餈粑？”
瑤姬在遠處提醒了一聲。
“對啊，差點忘了這個！”
林東方眼前一亮，“做紅豆沙餡的紅糖餈粑！”
“餈耙用紅糖水煮過之後，外表軟滑，直接就下肚了。”
至於損耗一些紅糖，那倒無所謂了。
紅豆沙餡就已經足夠。
林東方展開廚房，從儲物戒裡取出糯米。
以尋常糯米為主，軒轅黃帝培育的五色糯米為輔。
糯米淘洗乾淨，用冷水泡了兩刻鐘。
容器依舊是九州鼎，這一鼎的糯米足夠把全宇宙的老屍驅散乾淨了。
等米粒泡的微微發白，用手指一捏就碎，就可以上鍋了。
林東方把糯米撈進蒸籠裡鋪平，用手指在米麵上戳了幾個小眼。
這樣蒸汽能穿透得更均勻。
蒸籠上鍋，大火。
趁著蒸米的時間，林東方取出一口小銅鍋，做紅糖漿。
“重點復現，熬糖漿最好還是銅鍋，不變色，鐵鍋甚麼的容易發灰髮黑，特別是做冰糖葫蘆的糖漿，要麼銅要麼鋁。”
林東方把紅糖塊砸碎成細末，倒進鍋裡，加少許清水。
小火慢慢熬，勺子不停攪，紅糖從顆粒慢慢化成深褐色的濃漿，冒起咕嘟咕嘟的泡。
紅糖漿不能熬太久，太久會發苦，剛剛掛勺的時候就離火。
林東方想了想後又炒了一小碟黃豆粉。
別人也能吃點不是？
墜淵的那份用的是異族黃豆粉，這豆粉不會被水沖走。
黃豆粉在乾鍋裡小火慢炒，炒到顏色從淡黃變成淺褐。
碾碎後是焦香混合豆香的味道，適合很多點心。
做完這些，糯米也蒸好了。
掀開蒸籠，純粹的糯米香撲鼻而來。
蒸熟的糯米粒粒分明，晶瑩透亮，黏性十足。
林東方施法端起蒸籠，將糯米一股腦倒進巨大的石臼裡。
這石臼是老烏鴉現場煉製的，不然不夠大。
“這下不用搗了…”
看著石臼底部那比花崗岩還堅硬的‘餈耙’，林東方咧嘴一笑。
上次做炒飯的時候他就很小心的運轉神通，不讓米粒過度堆疊在一起。
這次沒有施法，這米倒進去之後自動就成了餈耙。
上層米粒巨大的重量讓下層米粒瞬間成了光滑如玉的狀態。
只需要把這些糯米翻幾個身，一個巨大的星球餈粑就做好了。
“這以後可就方便了…”
天帝嘀咕一聲。
熬糖漿他學會了，打餈粑也有了快速小竅門。
回頭做紅糖餈粑哄夫人就容易了。
每天一個生活小妙招啊！
林東方坐在桌前，雙手快速的從餈耙星球上扯下小塊餈耙。
包入紅豆沙餡後稍微一團，一壓，一個餈粑小餅就做好了。
平底鍋上火燒熱，鍋裡抹一層薄油。餈粑下鍋，小火慢煎。餈粑在鍋裡安靜地躺著，底部慢慢泛起金黃的顏色，邊緣開始微微鼓泡。
翻個身讓餈耙露出金色的肚皮，煎到外皮酥脆、內裡軟糯，筷子一戳，表皮發出“咔”的一聲輕響，熱氣從戳口裡湧出來。
這就成了。
旁邊還有一口大鍋，紅糖漿微微泛著泡，把剛剛團好的餈粑丟進去略略一煮即可撈出。
白玉一樣的餈耙瞬間掛上深紅色的糖漿。
這糖漿呈現出濃厚的蜂蜜狀，不似拔絲…
“對啊，做個拔絲餈耙？”
林東方想到了之前和趙紫鳶在宇宙貨船上的那一次。
那次是遇到了九冠王寧凱，要小成本的做一個星空大網。
林東方用糖絲做了個亮晶晶的網，配上一些特效完成了。
那時候他們修為都不高，只能用那些比較簡陋的方法。
“整！”
林東方再次點燃糖漿鍋下的火。
這麼大一鍋糖漿，足以塑造出一個糖漿星球，想要熬的盡善盡美可不是一般的難。
好在現在有的是法力和手段。
不多時，糖漿更加粘稠。
林東方把那些團好的餈耙倒進鍋裡，用法力小心安排這些餈耙在糖漿裡均勻的撒開。
免得又壓在一起成為一個巨大的整體。
他深呼吸幾次後，開始下一個環節。
拔絲。
這次不是基礎的拔絲，而是用糖漿真的編制出星空大網！
當年沒做到的事情，現在再做一次！
林東方手中筷子閃過道道殘影，從鍋裡夾出一個個餈粑。
這些餈粑從鍋裡出來後的片刻，身後就拖了一條晶瑩的糖絲。
林東方以法力護住這些餈耙，讓它們緩緩向前飛。
糖絲拽到兩尺長，第二批餈耙被‘拽’出鍋。
林東方像是在織布，用糖絲和餈耙交織出一張甜美的紗幔。
“好傢伙，還有這種操作？”
天帝歎為觀止。
這紅糖餈耙星空大網，誰見了不迷糊？
更何況這餈粑還是豆沙夾心的！
天帝手裡是一盤剛剛煎好的餈粑。
不需要任何糖漿或者豆粉，直接放進嘴裡。
焦脆的外殼下藏著綿密的軟糯，紅豆的香氣也瞬間在嘴裡蔓延。
豆香並不寡淡，帶著絲絲甜味兒。
林東方沒有在豆沙餡裡放太多糖，不然再配紅糖吃就太膩了。
天帝幾人吃了幾塊餈耙，繼續專注的看林東方編織拔絲餈耙大網。
這網的一頭向著墜淵延伸過去。
“妙啊，這糖絲遇水只會凝固，不會融掉，帶著紅糖餈耙上都裹著一層糖殼！”
“網不愧是天生就要下水的好東西。”
“不知道伏羲氏見到這一幕作何感想。”
眾人看到網不由得想到伏羲。
當初伏羲織網捕魚，大大提高了捕魚效率，讓更多人能吃飽。
不過林東方今天‘織網’不是為了捕魚，而是投餵！
不多時，紅糖餈耙大網就到了墜淵嘴邊。
墜淵張開大嘴吞下這藥食同源的美味。
劇痛讓他來不及仔細感受著餈粑的味道就囫圇嚥下。
片刻後他瞪大眼睛。
隨著紅糖餈耙逐漸消化，他體內確實多了一股豐沛的氣血。
這氣血遊走於他體內的裂痕，極大的緩解了疼痛。
而且他還感應到了一絲異常。
他的修為居然在緩緩提升！