第96章 你也是新人
港區鳳凰訓練基地, 訓練場。
無論是新援還是老人,賽季開始時都要過體測這一關。今天的體測由走馬上任的安東尼婭主持,傑西是輔助, 而老席爾瓦負責旁觀。
老隊員們按時趕到場邊, 正好見到兩位新人都已經換上了訓練服, 正在活動肢體和關節,在準備熱身。
露西娜穿著短款訓練背心和短褲, 將髒辮束在腦後。她時而抖抖肩,時而動動腿,渾身精力似乎無處安放似的。
“為甚麼不來點音樂?”她笑嘻嘻地問身邊的澤爾達, 那種夾帶著葡語口音的塑膠英文剛好是懂西語的澤爾達能夠聽明白的。
“音樂?”澤爾達有點傻眼——音樂和體測?好像不太搭啊!
露西婭卻張開雙臂,扭動腰肢,比了一個十分妖嬈的姿態, 笑著說:“這樣就可以跳熱身舞啊!”
“啊, 這……”
澤爾達無言以對。
在另一邊測試的何曉霞卻顯得嚴肅認真得多。她的站姿很筆挺, 聽到指令之後便將身體微微前傾, 右臂揚起舉於胸前, 做出一個極其標準的起跑姿態。
然而——
當助教傑西發出“5-10-5”折返跑指令的時候,何曉霞一馬當先衝了出去, 卻是沿著球場邊緣開始逆時針繞圈。
其她人都愣在當場,本來應該開始折返跑的大家誰都沒衝出去。
“她是不是以為現在是體能耐力測試?而不是敏捷性?”艾米麗一臉懵。
卡拉則望著何曉霞獨自一人遠去的身影:“可她難道是在自己的冥想空間裡跑步嗎?”
傑西趕緊吹哨, 向已經跑遠的何曉霞比手勢,想讓她明白折返跑是甚麼, 但是他做出來的手勢確實有點像畫圈,這樣一來, 何曉霞就更迷糊了。
“我來了我來了!”
正在這萬分尷尬的時刻, 場邊忽然出現一位身穿淺黃色碎花連衣裙, 手腕上戴著翠玉鐲子的嬌小身影——佩吉髮廊的黃小姐。她拎著一個黑色的小小手包,急匆匆地向這邊趕來。
之前安雅有承諾過給新援安排語言支援,黃小姐聽說之後就自告奮勇,要給何曉霞當翻譯。黃小姐是支援了港區鳳凰二十多年的老人,安雅尊重她的意願,就定下了由黃小姐做曉霞的語言支援。
“抱歉,抱歉,曉霞……剛剛髮廊裡有個客人一口氣挑染了四種顏色,耽誤了,耽誤了!”
傑西似乎看到了救星,拉著黃小姐,噼裡啪啦一頓說,然而黃小姐卻完全沒聽說過這種體測方法,詳細問了傑西,才把何曉霞招回來,託著下巴翻譯:“其實我也不是很懂,但這傢伙說,先往這邊跑5碼,再往那邊跑10碼,再往這邊跑5碼……這,這不就是白跑了嗎?”
但是何曉霞卻聽懂了,伸出手指向傑西比了個“5-10-5”的手勢。
傑西拼命點頭——“不容易啊!總算是比劃明白了!”
體測這才重新開始。
反觀露西婭和澤爾達這邊已經完成了自己的專案。露西婭的表現非常“突出”——毫無疑問,她的爆發力是頂尖的,但她的動作風格:輕盈、自由、甚至帶著一點表演感,卻又讓主持體測的安東尼婭皺起了眉頭。
“這是體測,又不是街舞表演。”安東尼婭小聲嘟噥了一句,低頭在她的小本子上寫下:“露西娜:非結構化動作風格,紀律邊界感模糊。”然後,她打上一個重重的驚歎號。
到了下午,體測專案基本上都已經完成了。
女孩們陸陸續續坐到場邊拉伸、喝水、放鬆……訓練場上的氣氛也逐漸鬆弛。
傑西剛剛把哨子摘下來準備收進兜裡,卻聽安東尼婭冷冷開口:“現在,全員恢復訓練,繼續。”
“啊?”傑西第一個愣住,“不是體測結束了嗎?”
安東尼婭就像是早料到有人會問,從文件夾裡抽出一張列印出來的表格,利落地貼在訓練場旁邊的公示欄上:“今天每個人的能量消耗都沒有達到預期目標。”
女孩們湊過去一看,只見那張表格上羅列出了今天所有的體測專案,然後根據每個人的年齡、體重、心率峰值、最大攝氧量等等引數計算能量消耗累加。每個人的名字後面都寫著“未達標”三個大字。
沒有人再吭聲。
連老席爾瓦都望著這張詳細至極的表格,半晌沒說話。
傑西則訕訕地把哨子又掛了回去。
艾米麗與賽琳娜、澤爾達兩人對望了一眼,都替已經去了青訓當助教的南希感到慶幸:至少她不用被安東尼婭逼著一起“卷”了。
原本已經準備收拾東西回家的眾人,被拉去進行新賽季的第一組“分組傳跑配合”訓練。
結果,第一輪分組就出了問題。
露西娜在傳接球的跑動練習中依舊像是跳桑巴舞一樣:她的腳法靈巧,變向迅捷,卻總愛多做一個沒甚麼意義的動作,要麼是踩球,要麼是急停,又或者在傳球之前來個高難度的後腳跟挑球。球傳得倒是挺準,但是節奏讓隊友無所適從。
“你能不能好好傳一下球?”賽琳娜終於忍不住了,大聲說道,“我們是在練配合,不是在拍廣告!”
露西娜雙手一攤,一臉的無辜:“可我不是傳了嗎?”
“這可不是在與隊友配合傳球,是你一個人在跳舞!”賽琳娜懟得毫不留情。
露西娜卻好像完全沒有意識到賽琳娜的慍怒,笑嘻嘻地回:“難道我跳得不好看嗎?”
賽琳娜:……?
而另一組那裡,何曉霞的問題也慢慢暴露出來。
安東尼婭在講解跑位練習時,用了港區鳳凰球員常用的聯絡口令:“A3切入,B1向外拉開”,絕大多數球員都立即理解了指令,但對於剛剛加入的何曉霞而言,那些戰術代號簡直就是難解的密碼。
在別人都已經走上場準備的時候,她都還在盯著戰術板上的示意圖,一邊嘗試記憶路線,一邊低聲復讀:“A3?哪邊?……是我嗎?”
當訓練開始,同組球員都在跑動的時候,何曉霞明顯慢了半拍,甚至和莉婭撞在了一起。
“抱歉……”何曉霞低著頭小聲說。
“你不懂就應該舉手問清楚,別影響別人啊!”莉婭雖然沒有發火,但是語氣裡透著明顯的責怪與不耐煩。
這一刻,場上的氣氛降到了冰點。
再加上旁邊場地上露西娜的嬉笑聲不斷傳來,訓練場上亂得就像是一鍋隨意搭配的雜糧熬成的稀粥。
傑西看不下去了,試圖打個圓場:“好了,我們來休——”
話還未說完,安東尼婭便截住傑西:“不,繼續——”
她語氣毫無波瀾,似乎兩組訓練中各自湧現的小規模混亂根本不存在。
一直在場邊旁觀的老席爾瓦有些看不下去,嘆了一口氣。可是他出於對安東尼婭的尊重,最終沒有開口乾預。
訓練場上的氣氛便越來越沉重,大家都各自回到位置,機械地繼續下一輪傳接練習。何曉霞依舊時不時犯錯,而露西娜臉上也漸漸沒了笑容,場上一片死寂,只剩越來越重的腳步聲和呼吸聲。
安東尼婭站在場邊,眼神沒有任何波動。
她只是開啟筆記本寫下幾個詞:
“配合失衡、交流障礙、個體偏差、情緒牴觸。”
最後,將這幾個詞一圈,畫了個箭頭指向“亂紀元”,彷彿它們就是這個詞的完美註釋。
訓練結束後,球員們彷彿從戰場上勉強爬回來的傷兵。不少人直接癱倒在草皮上,連動一根手指的力氣都沒有。
“體測+魔鬼訓練?”莉婭雙眼無神地望著天,“安東尼婭是不是想讓我們直接原地昇天?”
“我猜她是從德國帶來了東柏林時代的軍事體能訓練教程。”卡拉也躺在地上沒法兒動彈。
唯有露西娜還基本保持了本色,她在澤爾達身旁做著緩慢的坐立拉伸:“需不需要我帶大家跳一曲慢節奏的桑巴,來舒緩一下大腿的怨氣。”
聞言,澤爾達感覺自己的喉嚨自動咕噥出一聲哀嚎。
就在這哀鴻遍野之中,伊芙走過來,拍拍手吸引大家的注意。
“各位戰士,”她笑著說,“為了迎接本賽季加入我們的新夥伴,我和安雅已經商量好了——明天晚上,在訓練基地,我們搞一個輕鬆一點的迎新晚會!”
“晚會?”賽琳娜一下子坐了起來。
露西娜興奮地伸手比劃:“晚會好啊!我可以負責烤肉。”她眼裡閃爍著光彩,彷彿已經看見了烤爐,聞到了巴西烤肉的香味。
何曉霞聽不太懂,但是黃小姐之前已經翻譯了伊芙的話,都寫在一張紙條上,由伊芙帶了過來。她雙眼一掃就明白了,連忙小心地舉手,謹慎地說:“我可以……幫忙炒菜。”
“哇!”艾米麗率先鼓掌,“我們要有中餐吃啦!我最愛麻婆豆腐了!”
現場氣氛一片歡騰之際,安東尼婭冷冷地開口:“所有這些食物都不符合你們訓練所需的營養配比。你們需要優質蛋白,複雜碳水化合物,以及適量的健康脂肪,不能攝入任何不明來源的醬料或過油的食品。”
她話音一落,空氣便似瞬間低了兩度。
連露西娜也僵住了手勢,何曉霞悄悄放下了舉起的手。
正在氣氛微妙的時候,一道熟悉而溫和的聲音從場邊響起:
“大家不用擔心,所有的食材都由俱樂部準備。”安雅從訓練室外走了過來,笑意輕柔,“確保營養結構合理:優質蛋白、優質碳水、高纖維、無酒精——既滿足口味,也保障你們的身體。”
她說著走到安東尼婭身邊,頓了頓,微笑著補了一句:
“而且別忘了,你也是俱樂部的新人。明天的歡迎活動,也是大夥兒為你準備的。”
安東尼婭微微一怔,眼神閃了閃。
過了一會兒,她才輕輕點頭:“……明白。”