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第71章 葷素搭配

2026-03-15 作者:秋味

“吃飽了,吃得好,自然就長了。”蘇長纓純誠的目光看著他們,好奇地又問道:“我長了沒?”

“長了,長了。”寶珠眉開眼笑地看著她說道。

蘇長纓黑得發亮的雙眸看著他們說道:“咱們只要食物充足,吃得好,無論男女都能長高。”

陶小六聞言眼前一亮,“能身高八尺嗎?”

蘇長纓聞言搖頭失笑道:“這不好說。總之吃飽飯準沒錯。”

“是不想吃飽啊!這不是吃不飽嘛!”高明輕嘆一聲,開心地說道:“現在日子好了。”

“那魚香肉絲呢?”周廚好奇地問道。

蘇長纓明媚的黑眸看著他們說道:“豬肉,胡蘿蔔,青椒,然後就是調料了。”

周廚眼睛瞪的溜圓好奇地問道:“等一下,不是叫魚香肉絲嗎?這也沒有魚。”

蘇長纓點漆黑亮的眼眸盈滿笑意看著他們說道:“這個魚香肉絲烹製手法跟水煮魚似的,只是借用了一個很有意境的名字而已。”

“水煮魚好吃。”陶小六笑嘻嘻地說道。

“夏天多幾個涼拌菜,麻醬豆角,蒜蓉茄子,清炒個通心菜。”蘇長纓清亮的雙眸看著他們說道:“嫌少,咱們在拍根黃瓜。”

“茄子炒起來黑乎乎的,觀感不好。”周廚對於茄子不太喜歡。

蘇長纓晶亮的黑眸看著他們說道:“那咱們就炸茄子,炸茄子茄子不會黑,到時候燴一下,炸好就吃也行。”

要是有西紅柿就好了,紅燒茄子,不行了,要流口水了。

回頭問問靳開來,這些農作物還找到了嗎?

蘇長纓分配好工作之後,行動起來。

蘇長纓指著切菜的吳小刀說道:“茄子要削皮,那皮放好了,回家切碎了餵雞。”接著又道:“豬肉切絲,雞肉切成丁。”

“哎!”陶小六脆生生地應道,“這爛菜葉子,雞最愛吃了。”

周廚拿著大片刀看著她問道:“黃瓜削皮嗎?”

“削!不然皮太硬。”蘇長纓看著案板上的新鮮黃瓜。

黃瓜尾巴頂著小黃花,黃瓜上面還滿是小毛刺,這都是大早上從菜地裡現摘下來的。

黃瓜長的非常直流,且粗細非常的勻稱,沒有長的歪瓜裂棗。

蘇長纓看著削皮的周廚說道:“皮不用削的那麼幹淨,黃瓜皮削幾道就行了,留著點兒綠好看。”

“好!”周廚爽快的應道。

蘇長纓眸光瑩潤地看著吳小刀說道:“茄子皮得削乾淨了。”見他點頭又道:“茄子切成滾刀塊兒,麵粉撒點兒適量的鹽,放入清水,糊成麵糊糊……”

“茄子裹上面糊糊,放入素油炸嗎?”吳小刀抬眼看著她肯定地說道。

“沒錯!烹飪的方式就那幾種,煎炒烹炸煮蒸。”蘇長纓眉眼含笑地看著他們說道:“這幾種換著來,花樣翻新。”

黑木耳泡發之後,洗乾淨。

米飯蒸上,蘇長纓開始醃製切好的雞肉丁,雞丁加鹽,醬油,花雕酒,筷子調勻了。

然後加入蛋清,水澱粉,調成糊糊狀上漿,醃製上,入味。

豬肉絲也是如此的醃製上。

“起鍋!”蘇長纓站在熱浪撲面的爐火前。

鐵鍋中放入素油,放入一嘟嚕青花椒炸的變色之後夾出來,能聞見撲鼻的椒香。

這時候油也熱了,將上漿後的雞丁下鍋,滋滋啦啦的悅耳聲響起。

蘇長纓用鍋鏟快速滑散至熟,雞丁炸至金黃後用笊籬撈出。

鍋裡留下底油,蘇長纓小火炒香乾辣椒,蔥薑蒜,少許鹽,放入五香粉,快速的翻炒至出紅油。

將炸熟的雞丁放入鍋內翻炒,最後加入黃瓜丁。

“這黃瓜味兒好濃。”陶小六吸吸鼻子吞嚥著口水說道。

蘇長纓顛勺翻炒,“黃瓜半生不熟最好。”接著又道:“盤子。”

“放好了。”寶珠趕緊將手裡的白色瓷盤放在灶臺上。

蘇長纓將辣子雞丁盛入盤中,先闖進眼睛的是滿盤紅豔。

幹辣椒段炸得油亮,雞丁藏在下面,像金黃的寶藏。

“接下來魚香肉絲,魚香汁是關鍵。”蘇長纓拿著白瓷小碗,鹽,醬油,水澱粉,少許醋,清水,調出魚香汁。

“熱鍋涼油,將醃製好的肉絲倒入鍋中。”蘇長纓拎著鍋鏟,快速的滑炒,肉絲變色盛出。

再用餘油,蔥薑蒜爆炒出味兒,胡蘿蔔絲,青椒絲,黑木耳,撒入五香粉,少許鹽。

“這些蔬菜炒至半生,加入咱們調好的魚香汁,翻炒一下,出鍋。”蘇長纓將魚香肉絲盛入盤中,“色澤紅潤,肉絲鮮嫩!”

“這顏色真是熱鬧。”周廚黑眸含笑地看著他們說道:“棕紅的醬汁油亮亮地裹著每根肉絲,木耳黑、胡蘿蔔紅、蔥花青翠,全擠在盤子裡,看著就歡喜。”

“會非常下飯的。”高明笑著說道。

炸茄子吳小刀已經炸好了,外酥裡嫩。

涼拌菜,麻醬豆角,豆角用水煮熟了,水中撒鹽,保持豆角鮮亮的綠色,還去豆腥。

小蔥拌豆腐,豆腐焯水去一下腥。

涼拌木耳,木耳已經泡發了,直接拌。

涼拌海帶絲。

“涼拌的調料汁大同小異,基本上都是醬油,醋,香油,蒜末拌勻。”蘇長纓又站在灶臺前,“熱油放入蒜末,辣椒麵、薑末……往涼拌菜上淋熱油。”滋滋啦啦聲中,“激發菜餚的香味兒。”將空空的鐵鍋放在灶臺上,“怎麼涼調,自己選。”

“俺娘肯定選第一種,熱油她可不捨得。”吳小刀聞言立馬說道。

“香油都捨不得放。”陶小六掐著手指,“都是滴一兩滴。”

“你們的生活不至於吧!”蘇長纓驚訝地看著他們說道。

“家裡孩子多,還有哥哥嫂子,弟弟妹妹。”陶小六指指自己道;“聽我的名字就知道我行六。下面還有呢!”

“一個人就是一張嘴。”周廚老實地說道,“像我已經是兩個孩子的爹了,我媳婦兒肚子裡還踹著一個呢!”

“咳咳……”蘇長纓被驚得直咳嗽。

“怎麼了?”周廚有些尷尬地看著她說道:“我這倆孩子都養的好好的。”

“不是,不是。”蘇長纓怕他誤會趕緊說道,“我沒別的意思,我是問你多大了。”

“二十三了。”周廚高興且自得地說道:“我這是四年抱仨。”

“頻繁生育對母體不好。”蘇長纓沒忍住還是開口道:“歇歇,給你媳婦兒好好補補。”

“女人生孩子有了就生唄!哪裡有……”

周廚的話還沒說完,就感覺明明如蒸籠的羶堂,他卻有些冷。

蘇長纓捏了捏拳頭,笑容溫和地看著他說道:“歇歇好,母體強壯,生下來的孩子,聰明伶俐,健康活潑,將來說不定給你考個狀元出來。”

你給他講別的沒用,愛護女人,或許有但不多。

只有將孩子,兒子他才有可能放在心上,曲線救人。

“狀元?”周廚撓撓頭,一臉傻笑,“不敢想,不敢想。能考上舉人就不錯了。還得看看他們是讀書的料。”

蘇長纓忽然想起來看著他們問道:“咱們屬於軍戶,可以考科舉吧!”

“可以,我們可以考的。”吳小刀聞言笑著點點頭。

蘇長纓漆黑如墨的雙眸看著他們說道:“這科舉哪些能考,哪些不能考。”

這些她還真不知道。

“民籍,匠籍,都可以。”周廚聞言立馬說道,指指自己,“像我們家,我現在在錦衣衛,其他兄弟就可以考科舉了。”

“得保證一人在軍戶。”吳小刀接著補充道。

蘇長纓聞言點了點頭,明白了,本質上是職業與賦役管理制度。並非直接剝奪科舉權利。

軍戶子弟參加科舉的核心前提是確保軍役有丁承繼,不因科舉而空缺。

陶小六努努嘴一臉正色地說道:“至於不能參加科舉的,商人,也不能穿綾羅綢緞,還有賤籍,下九流行當。”

蘇長纓聞言黑眸輕閃,就聽見外面傳來腳步聲,緊接著就聽見侍衛們的喊聲,“蘇大廚今兒吃甚麼呀!”

“米飯,辣子雞丁,魚香肉絲,炸茄子。”蘇長纓琥珀色的眼眸看著他們皺起眉頭,“彆著急啊!下面是涼拌菜,絕對爽口。”笑呵呵地又道:“你們不想吃肉啊!”

“想!俺們這幾個月比以前吃的肉可多了。”

“就是這麼毒辣的日頭,吃辣椒的話,這不得一身汗。”

“出汗好呀!”蘇長纓聞言笑著說道:“排毒,大汗淋漓之後是痛快。”接著又道:“辣椒不是特別辣,而是爆炒後的香。”

蘇長纓琥珀色的眼睛看著他們說道:“辣椒真辣,咱們吃不了。”

“那有多辣?”眾人一臉的好奇。

“辣到能噴火。”蘇長纓指指自己的嘴,“辣到胃出血。”

眾人明顯給嚇住了,又有些懷疑,“真的,假的?”

“騙你們幹甚麼?”蘇長纓烏黑的瞳仁看著他們說道,“等你們遇見了就知道了。”眉眼彎彎地看著他們說道:“品嚐一下吧!”

雞丁入口,“嗯!外皮炸的脆,裡面雞肉嫩滑,鹹香!”

“微辣,頭上冒汗、嘴唇發麻卻還想再來一口。”

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