老何看向小撒：“撒老師怎麼看？”
小撒認真的看向老何：“我坐著看。”
老何噎的說不出話。
老何轉移話題說：“好了，我們繼續看冰箱——剛才好像發現了許多格格不入的雞胸肉……”
鏡頭掃向冰箱——在一堆高階食材中，幾塊慘白的雞胸肉倔強地擠在角落，包裝上還貼著【低脂】的標籤，彷彿在無聲控訴這個奢靡的世界。
王嘉而問道:“子藝姐這是你吃的嘛，還是你家人吃的啊？”
王嘉而戳了戳雞胸肉：“這玩意兒狗都不吃……啊不是，我是說，健康！很健康！”
張子藝優雅地撩頭髮"是我的，最近在減脂。"
王嘉而瞬間90度鞠躬。
王嘉而："對不起！我是說...很難吃...啊不是！是很有毅力！"
張子藝說道:“快起來，沒事，確實很難吃”。
老何扶起王嘉而說道:“子藝，你還需要減脂啊？”
張子藝解釋說:“我一直都在很控制飲食。”
老何說道:“我知道很多女明星甚麼都不好吃，也就一兩口”
沙沙舉手搶答：“我看過採訪！子藝姐說她——”
“水果為主，泡麵只吃4口，零食只選無新增果乾！”
張子藝從牙縫裡擠出聲音：“沙沙…你倒是…記得挺清楚？”
沙沙完全沒察覺殺氣：“當然啦！我還會背您的藝周食譜！週一火龍果酸奶，週二——”
老何緊急打斷：“等等！這段播出去觀眾該以為我們改《健康之路》了！”
後臺監控室，陳荔盯著螢幕一臉疑惑
陳荔戳了戳白夜：“為甚麼張子藝看起來有點氣啊？”
白夜嗤笑一聲，解釋道：“因為是假話啊。”
瞥了眼螢幕裡張子藝僵硬的微笑
“哪有人365天都吃4口泡麵？明顯是採訪前經紀人給的‘自律人設’標準答案。”
“雖然女明星確實會保持身材控制飲食，但是沒那麼嚴格的，都是運動為主，不然那些八卦媒體怎麼會拍到她們胖了的照片”
“天仙姐姐都有肥仙的黑稱，她們是胖了減的快，而不然隨時都保持在紙片人的那個狀態。”
陳荔看了看自己的肉：“那她們怎麼快速瘦下來的”
白夜說道:“她們有健康顧問啊，也就是健身教練和營養師幫她們控制飲食+運動就可以了”。
陳荔瞥了眼張天艾的腰：“你減了多少了？”
張天艾苦笑搖頭：“胖了五斤……”
白夜頭也不抬地說道：“她又沒戲要進組，當然沒有動力減了。”
突然抬頭，露出資本家微笑
“但如果給她女一號，上千萬片酬掛眼前——”
豎起三根手指
“三天減五斤，一個月直接達標。”
張天艾捏著肚子上的肉，哀怨瞥向白夜：“都怪老闆你太好了，好吃的永遠有我一份……據我所知很多助理是不能吃明星餐的”
白夜挑眉：“哦？現在怨我了？行，以後餐飯自理，給你發餐補。”
張天艾搖了搖頭：“不要吧——”
突然切換可憐巴巴的眼神
“我可以少吃…但絕對不能不吃…”
陳荔探頭說道：“翻譯一下：‘可以剋扣我工資，但不能動我飯票’。”
白夜看向螢幕。
老何舉著粑粑環視一圈，目光鎖定小撒問道：“那這玩意兒…給誰準備的啊？”
全場視線“唰”地射向小撒——
小撒緩緩放下芒果冰淇淋，：“這是甚麼牌子的啊，我愛吃，推給我，我嚐嚐好不好吃”。
全場瞬間炸鍋。
王嘉而靈魂發問：“撒老師你沒吃過啊？”
小撒一臉正氣：“我為甚麼會吃過？”
全場集體起鬨：“喔～～～”。
老何說道:“好了好了，冰箱看完了，廚師都心裡又數了，子藝想吃甚麼啊”。
張子藝說道:“又好吃又健康又減脂的菜吧”。
老何看向六位廚師:“交給你們了”。
安老師說道:“我想好了，我先來吧，我要做的是黑松露燕窩冷麵，血燕用蜂蜜水輕微調味，鋪在蕎麥冷麵上，黑松露刨片提香，搭配梨汁冰沙代替傳統甜辣醬，低卡又奢華。低脂高蛋白。
黃言說道:“我也可以了，我的菜叫健康好吃”
王嘉而說道:“你不能這樣”
老何攔著王嘉而說道:“可以的，他起甚麼名都是可以的，黃老師你繼續”
黃言解釋道:“我用金槍魚大腹輕微醃製，搭配牛油果泥，頂部點綴魚子醬，用酸奶+山葵調成低脂醬汁。 金槍魚富含Omega-3，牛油果提供健康脂肪，魚子醬高蛋白低熱量， 絕對健康好吃”。
王嘉而吐槽道:“那是食材的關係，和你廚藝沒啥關係”
黃言說道:“擅長髮揮食材本身也是廚師的本事”。
劉愷樂說道:“我的是一道甜品風，蟲草花膠燕窩凍，用花膠+血燕燉成高湯，加入蟲草粉，冷卻後做成凍狀，表面淋桂花凍，入口即化。 花膠低脂膠原蛋白高，蟲草提升免疫力，零卡糖無負擔。比黃老師的還要 健康好吃。”
老何說道:“介紹自己的，不要相互攻擊。下面沙沙”。
沙沙說道:“松露和牛海參盞，和牛低溫慢煮至五分熟，海參用高湯煨入味，黑松露醬拌入藜麥，和牛我會選最瘦部分，海參高蛋白低脂，藜麥提供纖維，絕對健康好吃。”
王嘉而說道:“不用每個人都說健康好吃”
沙沙:“我這就是好吃”。
老何說道:“濤濤該你了”
姚偉濤介紹道:“和牛壽司卷·無米版，我會用和牛輕微炙烤，包裹黃瓜條，頂部點綴魚子醬和現磨山葵。 去掉了碳水米飯，和牛提供優質蛋白，黃瓜增加清爽口感。 ”
老何看向田數說道:“最後田數你來”。
田數說道:“黑松露金槍魚燕窩能量碗
我會用血燕做冷甜品基底：用冰鎮礦泉水泡發血燕，不加糖，保持天然膠質口感。 把金槍魚表面快速噴槍炙燒，內部仍是刺身，鎖住鮮嫩。 上桌前現刨黑松露，魚子醬僅用3-5顆，避免過鹹。 把牛油果打成果泥，代替高熱量的美乃滋或蛋黃醬， 絕對健康”。