從抵達南非開普敦的次日曼城就開始了新賽季的集訓。
對於賽程繁忙而密集的英超來說夏季集訓無疑是至關重要的。
高深和他的團隊也專門針對夏季集訓做了非常多的準備工作務必讓球隊在夏季這一個多月的時間裡調整出最佳狀態同時將球隊整體打磨成型。
集訓依舊是一天兩練時間並不算長跟其他很多球隊的一天三練比起來曼城算是比較輕鬆的但強度高得離譜幾乎就是要把球員給練趴下了。
更要命的是訓練課後平圖斯還要帶隊進行長跑拉一拉體能同時也練一練球隊的意志力。
這也是高深在那不勒斯執教期間嚐到了甜頭因為他發現按照平圖斯的這種做法球隊在比賽裡的專注度在體能消耗殆盡後的意志力以及動作完成度等方面都保持著很高的水準再加上這種拉練確實有利於球隊的體能。
高深只是動一動手但球員可就累壞了。
尤其是像羅比尼奧、阿扎爾、拉拉納等體能困難戶更是幾乎要了他們的命。
羅比尼奧甚至連九十分鐘的常規訓練都撐不完只堅持了十分鐘就喊著要休息了。
可當巴西人看到高深站在旁邊一臉淡漠的表情冷冷地看著他時心中就止不住冒寒。
“我沒說要休息就是喝口水。”
說完羅比尼奧還裝模作樣地跑到場邊喝了一口氣又跑回球場內了。
高深心中暗自鄙視：都二零零九年了還找這種爛藉口呢？
“我要是再看到一次你就死定了羅比尼奧”高深指著巴西球員恐嚇道。
早在當年高深執教皇馬時羅比尼奧就已經領教過高深的能耐了雖說他平日裡總是一臉和善可一旦高深發起火來皇馬更衣室裡誰不怕？
現如今高深貴為世界名帥氣場更強威勢更盛了。
羅比尼奧趕忙快步跑回場內。
其實以他的身體條件咬緊牙關還是可以堅持一段時間的就是貪圖安逸怕苦怕累。
高深當眾恐嚇隊內的頭牌球星羅比尼奧倒是讓很多人都感受到了震懾。
“你們看看路易斯多學著點尤其是你羅比尼奧”高深再度點名。
羅比尼奧差點哭了。
老大我怎麼感覺你老針對我呢？
我記得我沒得罪過你啊
再看看蘇亞雷斯這傢伙訓練起來是真的狠尤其是被高深點名表揚成為了主教練口中的模範生後他簡直就像是打了雞血動作一板一眼一絲不苟不打任何折扣。
這讓高深看得暗自好笑。
蘇亞雷斯在阿賈克斯被人打擊習慣了現在也成為了別人家的孩子幹勁自然特別足。
“加油加油都堅持住不要放棄要告訴自己你們可以的”
高深在場邊用力地鼓掌朗聲為球員鼓勁。
九十分鐘訓練結束後他們都已經趴下了又被平圖斯生拉硬拽著練長跑等到他們跑完回來一個個都幾乎崩潰了。
看著他們每個人臉上那生無可戀的表情高深很滿意。
……
中午休息後下午還安排了一堂戰術課會由高深和教練組成員來負責。
在那不勒斯的三年時間裡高深和教練組都已經清楚地知道要如何將自己的戰術想法和訓練要求灌輸給球員尤其是高深的戰術理念。
一直以來高深都著重強調讓球員去理解並自己進行思考。
因為球場上瞬息萬變只是機械地執行知其然而不知其所以然很容易就變得手忙腳亂。
只有清楚地知道自己要怎麼做為甚麼要這麼做那麼就算場上不斷髮生變化球員也能夠輕鬆地做出應對保持球隊的統一。
第一堂課就是由高深來講述自己的戰術理念而他最先切入的就是輪轉。
為了更好的闡述輪轉的重要性高深就以蘇亞雷斯作為例子。
不管是在烏拉圭還是荷蘭蘇亞雷斯都非常積極在球場上雖然不至於達到拼命三郎的地步但也算是非常賣力了高深卻認為他這是莽夫行為。
“有句話說得很對跑是球場上最容易做的事情難的是如何跑得聰明。”
“這裡面就涉及到一門學問就是合理地分配自己的體能。”
高深就放了兩三段影片認為蘇亞雷斯積極的跑動和逼搶是好事但他應該學會撤回來。
撤回來不僅僅是回防同時也是為了休息儲存體能。
當蘇亞雷斯撤回來時必須要時就要有其他位置的球員插上去。
左邊鋒、右邊鋒、中前衛……
“大家可以想一想我們的拳頭”高深舉起自己的右拳往前伸出去筆直地在前面攪動等所有人都看清楚之後他又把拳頭給縮了回來縮得很靠後蓄力用力再打出去。
所有人都把高深的動作捕捉得一清二楚。
“你們可以看看始終伸得很筆直這就像是一根攪屎棍他只能不停地攪動但把拳頭縮回來再打出去不僅力道更大而且速度更快更隱秘更突然。”
“我們的進攻也是這麼一個道理包括跑動包括傳球組織。”
控球就像是把拳頭縮回來不停地蓄力橫傳拉扯對方防線尋找並製造對方的漏洞一旦逮著漏洞就以迅雷不及掩耳之勢打出去。
橫傳過多比賽就變得很乏味就好像後來的那支乏味的巴薩；盲目地直傳也不行這就等於是平白無故把球權拱手讓給對手。
所以如何切換如何輪轉這也是一門學問。
小到一個球員的跑位大到一支球隊的整體戰術都是息息相關的。
高深還跟球員講解了壓迫的要領為甚麼要進行壓迫如何進行壓迫甚麼時候發起壓迫壓迫成功後怎麼辦失敗了又怎麼辦？
他是嘗試著要把自己的戰術理念揉碎了由易到難一點一點地灌輸給球員。
盧卡斯還專門剪輯了很多影片素材讓高深能夠結合影片來進行講解給球員更加直觀的認識。
在所有球員裡面拉基蒂奇和大衛·路易斯是最為熟悉的因為過去三年他們都在高深的這套理念下成長和進步他們可謂是深得其中精髓。
其他的球員就連費利佩和羅比尼奧儘管在皇馬時跟高深合作了幾個月但當年的高深跟現在的高深已經是完全不同了。
那時候的高深是初出茅廬還沒有完全屬於自己的一套成體系的戰術理念但現在的高深已經有很成熟並且在歐洲足壇拿到過歐冠冠軍的戰術理念。
……
午後的戰術課上的內容一般都會在下午的訓練課中得到實踐。
這也是為了加強球員的印象幫助他們更快理解主教練的戰術意圖。
所有的訓練專案全部都是由卡羅和其他的教練組成員精心編排出來的全都是有針對性的強度還特別大。
等到球員辛辛苦苦又練了一堂訓練課後惡魔使者平圖斯又出現了。
集訓首日平圖斯就成為了球員們的噩夢。
別說是其他人就連拉基蒂奇和大衛·路易斯等對他十分熟悉的人也基本都大感吃不消。
因為英超的比賽強度和賽程密集程度都要比意甲更高。
在此期間盧卡斯的分析小組也同樣沒有閒著。
相反的他們甚至是最忙碌的因為每天訓練課結束後他們都要給球員準備一份分析報告讓他們清楚地知道自己這一天訓練裡所犯下的失誤並進行改正。
到了夜幕降臨時每一名球員都是拖著疲憊至極的身體如生化危機裡的喪屍一樣行屍走肉般地回到酒店每個人的臉上都掛著痛不欲生的表情。
不過高深也不是一味的強勢到底到了晚上他也讓人安排了各種娛樂活動。
都是二十啷噹歲的年紀恢復能力驚人吃過晚飯後一個個又都生龍活虎起來了。
對於高深在曼城的首天訓練曼城球員都普遍反應名不虛傳。
以前就聽說高深的訓練以魔鬼著稱現在算是親身體驗了一把。
但球員也都普遍認為高深的訓練水平非常高。
羅本就對隨隊的官網記者表示：“他是我見到過的水平最高的主教練同時他的準備工作非常細緻戰術理念也非常特別儘管只是第一天接觸但我相信他一定能在曼城取得成功”
阿扎爾表示自己簡直都快累倒在球場上“但我喜歡這種勞累但充實的感覺每一堂訓練課結束後我都彷彿能感覺到自己在提升和進步這非常重要。”
大衛·席爾瓦則是表示自己還沒能適應主教練的這種高強度的訓練但他相信自己能夠克服而對於高深……
“下午的戰術課上他的很多話讓我產生了共鳴我覺得我會非常符合主教練的要求我已經迫不及待想要成為首發陣容中的一員。”
而更多的球員面對官網記者的採訪鏡頭回答基本上都是有氣無力的一個字。
累
就好像羅比尼奧所說的他三年前就跟高深合作過他也做好了接受高深魔鬼訓練的心理準備可沒想到真到了訓練場上他沒撐過十分鐘。
“我都不知道自己是如何堅持完整個訓練的我到現在腦子都還是一片空白感覺身體完全不受自己控制。”
而面對採訪鏡頭高深在看完了球員的採訪、抱怨和評價後他只是淡淡一笑。
“真正的魔鬼訓練還沒開始。”