體適能教練跟體能教練有一個最大的不同點就是他們往往都很簡單粗暴。
一言不合捲起袖管自己上
就好像曼聯的邁克·克萊格這可是連克里斯蒂亞諾·羅納爾多都服得不行的健身狂魔。
這就讓球員很尷尬了。
面對一般的體能教練訓練強度太高他們可以抱怨可以說一句：你行你上啊
可對體適能教練一般都不敢這麼說。
因為他們的真的能上
……
在沃爾圖諾堡進行的冬歇期後的第一節訓練課平圖斯就讓高深和那不勒斯上上下下所有人都感受到了他的這種簡單粗暴的風格。
早早就來到那不勒斯的他在充分了解了那不勒斯球員的身體狀況後根據位置、角色和任務等方面A不同他把球員劃分為多個不同的小組為每一個小組制定不同的訓練任務。
也是在來到那不勒斯後平圖斯也十分感慨那不勒斯教練組的專業尤其是提供給他的球員資料和資料詳實得讓他都不敢相信。
“我經歷過這麼多球隊從來沒見過這麼專業這麼詳實的球員資料和報告在義大利恐怕就連米蘭實驗室都未必能做到這點因為這些年他們一直在削減預算。”
有了這些資料和報告做後盾平圖斯制定起計劃來更是得心應手。
每個小組的訓練任務各有不同但都有一個共同的特點那就是強度都非常大。
大到甚麼程度呢？
佩萊的體能算很好了跑動在意甲中鋒裡都算是非常出色但在平圖斯的魔鬼訓練中他只堅持了二十分鐘就宣告不行了。
由於是同胞佩萊對平圖斯就很是抱怨說訓練強度太大怕自己會受傷。
結果呢？
平圖斯直接就把外套脫了彷彿化身為一個自帶bg的閃閃發光的男人上了訓練場直接就開整把所有球員的訓練專案一樣不落地完成了一遍。
這名四十五歲的中年人還指著佩萊說：“從今天開始你做多少我就跟著你做多少”
所有人都傻了
這是一個四十五歲的男人？
高深、卡羅、齊達內等人站在場邊全都看傻了。
“他以前在尤文圖斯的時候也這麼猛嗎？”高深好奇地八卦著。
齊達內想了想當年自己在尤文圖斯踢球時候的樣子搖頭道：“那時候他只是個助手也經常親自上陣但沒這麼生猛。”
高深懂了。
不過好處就是當一個四十五歲的老人家都能做得到試問一個二十出頭的職業球員有甚麼理由和藉口說自己做不到？
……
在充分掌握了那不勒斯球員的資料和身體狀況尤其是在進行了兩三天的訓練後平圖斯也基本掌握了球員的實際情況再結合布埃納文圖拉和其他教練組成員的訓練計劃義大利光頭教練調整了自己的訓練方案。
他原本是想要進行為期十天的冬季特訓但現在他覺得有必要增加到兩週。
兩週的特訓期會更加完整球隊的體能也會更有保障狀態也能持續更久。
但如此一來不可避免會影響到冬歇期後這段時間的比賽。
第十八輪那不勒斯要客場挑戰ac米蘭接著就是義大利杯主場迎戰拉齊奧。
最重要的是後面這一場。
在首回合那不勒斯一比二客場輸給了拉齊奧如果主場不能逆轉的話晉級將變成空談。
高強度的訓練後都需要一段時間來恢復狀態一般是兩週左右恢復狀態後還需要一段時間的調整進而讓球隊的整體狀態達到巔峰。
平圖斯延長了特訓期那麼自然而然的恢復期也會跟著延長調整期也會受影響。
初步估計要到二月底球隊才能達到巔峰。
“從那以後我們需要做的就是微調我有信心讓球隊的整狀態都保持在高水平。”平圖斯很自信地承諾道。
想要長期保持在巔峰這是不可能的只要能保持在高水準那就已經非常不容易了。
穆里尼奧當年在波爾圖所打造的那一套訓練體系最著名的就是球員狀態保持。
高深現在聽平圖斯的語氣再加上布埃納文圖拉的計劃他覺得那不勒斯調整過來後整體會比波爾圖當年更出色。
但在打基礎的這段時間肯定是要經歷陣痛的。
高深明白球員狀態起伏這是客觀存在的不可改變的。
就好像前半程的國際米蘭不也是起起伏伏到了十一月後徹底迎來了爆發藉助一波連勝直接拉開比分差距？
弗格森的曼聯屢屢在後半程上演大逆轉就是因為他每次都把曼聯的狀態調整到那一段時間出來而之前的這段時間最重要的是要在積分榜上咬住對手。
所以關鍵是那不勒斯要在這段陣痛期保持住對國際米蘭的壓力不被拉開差距同時要保持住對羅馬和尤文圖斯的優勢。
但這也非常困難。
那不勒斯在調整國際米蘭、羅馬和尤文圖斯等球隊也一樣在調整意甲其他球隊也都在調整這是一個動態的競爭非常激烈的環境。
可以說高深的選擇會直接影響到那不勒斯接下來的走勢。
他可以求穩延續上半程的勢頭在平圖斯加入後那不勒斯的情況肯定會有所好轉但到底能不能夠逆轉國際米蘭這是一個疑問。
他也可以冒險搏一把風險大但收益也大。
有沒有辦法降低風險？
有那就是你的實力足夠強。
實力包括球員包括主教練。
就好像國際米蘭陣容夠強就算狀態不佳照樣能夠擊敗對手他們怕甚麼？
這就是豪門球隊跟其他球隊最大的區別。
“洛倫佐、安東尼奧。”
高深看向了布埃納文圖拉和平圖斯“就按照你們制定的方案去執行我給你們半個月的時間我希望你們別讓我失望”
布埃納文圖拉和平圖斯對視了一眼都感受到了高深的信任。
高深信任他們自己扛下了所有的壓力。
誰都知道一旦成績不佳第一個倒黴的就是主教練。
“其他事情我來搞定你們放開手去做吧”
高深下了逐客令。
他也需要跟馬裡諾以及德勞倫蒂斯進行必要的溝通。
……
齊達內在那不勒斯逗留了一週見識了布埃納文圖拉和平圖斯的特訓他看得直咋舌。
臨走前他告訴高深他慶幸自己退役得早也對那不勒斯的球員深感同情。
在這一週裡他幫助高深特訓了卡瓦尼和佩萊等球員的個人技術運用不僅是處理球細節更重要的是射門技巧。
高深很努力地說服了德勞倫蒂斯和馬裡諾讓他們在冬歇期嘗試運作桑普多利亞的右邊後衛馬喬這是他去年夏季就想要引進的但當時被桑普多利亞拒絕了。
這一次馬喬對那不勒斯是非常感興趣但桑普多利亞再度拒絕了那不勒斯的問詢。
桑普多利亞目前排在意甲第十位跟那不勒斯差距還是比較明顯的但他們並不願意在冬歇期放人。
高深也考慮過其他的物件但那不勒斯現在財力有限價格太高的球員不敢去想價格合適的又不被高深所滿意所以最終就擱置下來了。
…………
…………
一月中旬意甲重新點燃斬獲。
但在經歷了冬歇期後意甲球隊的狀態都普遍表現不佳。
尤文圖斯客場挑戰卡塔尼亞。
結果開場十五分鐘尤文圖斯就先落後一球之後任憑斑馬軍團如何狂轟濫炸都始終沒能攻破卡塔尼亞的球門。
就在所有人都以為尤文圖斯要客場爆冷輸給卡塔尼亞的時候補時階段主裁判突然鳴哨示意卡塔尼亞後衛防守犯規判罰給了尤文圖斯一個點球。
皮耶羅一蹴而就為尤文圖斯扳平比分。
這場比賽在賽後也引發了激烈的爭議。
……
羅馬則是客場挑戰亞特蘭大。
跟尤文圖斯十分相似也是開場十多分鐘就失球落後但羅馬在上半場臨近結束前發起了一波搶攻憑藉著托蒂和曼奇尼的進球二比一逆轉了亞特蘭大拿下了三分。
……
國際米蘭客場挑戰錫耶納。
憑藉著伊布拉希莫維奇的梅開二度以及坎比亞索的進球儘管在兩度領先後兩度被錫耶納扳平比分但最終國際米蘭還是三比二險勝對手再度拿下了三分。
……
那不勒斯客場挑戰ac米蘭的比賽是這一輪的壓軸戰。
這就導致那不勒斯在實時積分榜上足足落後了國際米蘭十分被羅馬反超跟尤文圖斯積分相同排名下滑到了意甲第三。
ac米蘭在去年夏季以兩千兩百萬歐元的天價簽下了巴西天才帕託但由於他年齡還未滿十八歲一直到冬歇期才得以轉會。
前皇馬球星羅納爾多在轉會ac米蘭後一直受傷本賽季到現在也沒能得到出場機會這次也將代表ac米蘭出戰再加上卡卡。
媒體早早就爆出安切洛蒂將在主場排出帕託、羅納爾多和卡卡的巴西三叉戟。
而對那不勒斯利好的訊息則是ac米蘭的中場大將加圖索因為累積黃牌將缺席這場比賽這勢必會讓ac米蘭的中場變得單薄。
所有人都期待這很可能會是一場精彩的對攻戰。
尤其是高深和羅納爾多的師徒重逢。