一刻鐘後，他再次站起，開始練習混元樁。此樁功看似簡單，只是雙腳不丁不八站立，雙臂環抱，但要求意念放空，周身放鬆，卻又暗合某種韻律，極其考驗耐心和定力。林雲站了不到半個時辰，便覺雙腿痠麻難忍，思緒紛飛。
“肩沉肘墜，腰馬合一，意守丹田，雜念自消。”陳仁的提點再次傳來，如清風拂過，讓林雲躁動的心緒漸漸平復。
站樁完畢，已是天光大亮。父母尚未起床，林雲顧不上休息，拿起一柄家中練習用的普通鐵劍，走到小院中。
“揮劍直刺一千次，需意念集中，感受劍尖破空之力，動作務求精準，而非迅疾。”
“是，老師！”
林雲深吸一口氣，調整姿勢，目視前方，手臂伸直，一劍刺出！然後收回，再刺出！動作緩慢而穩定。一開始還好，但到了兩三百次後，手臂便開始酸脹發抖，汗水模糊了視線。
但他牢記陳仁的教誨，不求快，只求每一次刺出，都儘可能保持同樣的角度和力度，將意念集中在劍尖那一點上。
六百次、七百次……手臂如同灌了鉛般沉重，每一次抬起都異常艱難。林雲咬緊牙關，腦海中只有一個念頭：堅持！不能辜負老師的期望！不能放棄這來之不易的機會！
當他終於完成第一千次直刺時，雙臂幾乎失去了知覺，整個人癱坐在地上，大口喘著粗氣。然而，一種難以言喻的成就感卻湧上心頭。他完成了看似不可能完成的任務！
“休息片刻，去買些藥材回來，用藥之後，去學院。傍晚歸來，完成長跑。”陳仁的聲音依舊平淡，但若仔細品味，似乎少了一絲最初的冰冷。
林雲掙扎著爬起來，按照陳仁昨日給的藥方，前去附近的藥鋪買好藥材，回到家後將藥材放入瓦罐煎熬。服下苦澀的藥湯後，一股溫和的熱流散入四肢百骸，緩解了部分疲憊。
前往學院的路上，林雲雖然身體疲憊，但眼神卻格外明亮。他感覺今天的自己，和昨天截然不同。不再是那個迷茫、自卑的少年，而是有了明確的目標和為之奮鬥的道路。
一天的學院課程，林雲努力集中精神，但身體的疲憊讓他有些昏昏欲睡。放學鈴聲一響，他立刻收拾書包，第一個衝出教室。
他沒有直接回家，而是揹負上早已準備好的沙袋，開始了環繞舊城區的三十里負重長跑。每一步踏出，都感覺雙腿如同踩在棉花上，肺部火辣辣地疼。但他腦海中不斷迴響著陳仁的教誨，以及那柄改變他命運的古劍。
當夕陽西下，林雲終於拖著幾乎散架的身體挪回家時，他連說話的力氣都沒有了。匆匆吃過晚飯，在父母擔憂的目光中，他再次強打精神，完成了傍晚的《磐石築基功》修煉。
這一次，行功雖然依舊艱難，但他明顯感覺比清晨順暢了一絲，對痛楚的忍耐力也增強了。
夜深人靜，林雲幾乎是癱倒在床上。身體的每一個細胞都在叫囂著疲憊，但內心深處卻充滿了充實與希望。
“老師……弟子今日……完成功課了。”他在心中默默說道。
“尚可。”陳仁只回了簡短的二字，便再無聲音。
然而，就是這“尚可”二字，卻讓林雲嘴角露出了滿足的笑容，沉沉睡去。
古劍之內，陳仁的意識感知著少年均勻的呼吸和那微弱卻堅韌的生命力。此子毅力尚可，心性也算堅韌，是個可造之材，不愧為此界天選之子。
以此觀之，此界武道，重實戰，重磨礪，與某些只知清談悟道的世界頗為不同。在這妖獸環伺的末世，這種近乎殘酷的修煉方式，或許才是生存之道。
……
一個月的時間，在日復一日的苦修中悄然流逝。
寅時站樁行功，清晨揮劍千次，負重長跑，傍晚再行功，夜晚浸泡藥浴……林雲的生活被陳仁制定的嚴苛計劃填滿，枯燥而艱苦。他的手上磨出了厚繭，面板曬得黝黑，身體時常處於極度的疲憊之中。
然而，付出終有回報。他能清晰地感覺到，體內原本虛浮的氣血變得凝實厚重，經脈在《磐石築基功》的溫養下拓寬了不少，氣血運轉愈發順暢。
力量、耐力、反應速度都有了顯著的提升。雖然修為境界依舊停留在一品中期，但根基之紮實，遠非一個月前可比。
這天，是第三中學高三年級月度小比的日子。武道館內人聲鼎沸，各班學生摩拳擦掌，準備檢驗一個月的修煉成果。
林雲站在自己班級的隊伍裡，心情有些複雜。以往這種小比，他多是墊底的角色，難免有些自卑和緊張。但此刻，感受著體內沉穩流淌的氣血，他心中更多了一份以往從未有過的底氣。
“下一個，高三（七）班，林雲，對陣高三（五）班，張猛！”裁判老師的聲音響起。
張猛，身高體壯，早已達到一品後期，以力量見長，是班裡的小霸王。他走上擂臺，不屑地瞥了林雲一眼，甕聲道：“林雲？手下敗將，趕緊認輸吧，省得浪費時間。”
若是以前，林雲被這般挑釁，定然心慌意亂。但此刻，他深吸一口氣，腦海中響起陳仁平日的教誨：“臨敵靜心，觀其虛實，後發制人。”他平靜地走上擂臺，擺出基礎的起手式，目光沉穩地看向對手。
“裝模作樣！”張猛低吼一聲，腳下發力，如同蠻牛般衝撞過來，一拳直搗林雲面門，拳風呼嘯，勢大力沉。
臺下響起一陣驚呼，都以為林雲會被一拳轟下擂臺。
然而，林雲腳步微錯，身體如同磐石般穩穩紮根，並未硬接，而是側身避過鋒芒。同時，他右手並指如劍，看準張猛舊力已盡、新力未生的瞬間，迅疾地點向其手腕麻筋！
這一下又快又準，正是陳仁指點過的，針對力量型對手的巧勁打法。
“哎喲！”張猛手腕一麻，拳頭力道瞬間洩了大半，前衝的勢頭不由得一滯。
林雲得勢不饒人，腳下步伐連環踏出，貼近張猛身側，肩膀順勢一靠，用的是混元樁中蘊含的發力技巧。
張猛下盤不穩，被這看似輕微的一靠，竟蹬蹬蹬連退三步，差點摔倒！
全場頓時一片譁然！