畢竟是和龍寶可夢相處了許多年的人，同時還擁有著龍之鄉的神秘力量，赫龍上手後檢查的很快。
“單首龍成長的非常好，你真的一直在嚴格遵守那個飲食標準。”
赫龍最後掰開兩隻小龍的嘴巴檢查完牙齒狀況，滿意的點點頭：“圓陸鯊的話，它已經快要到達進化的臨界點了，等到進化為尖牙陸鯊，就可以進行一些更深度的戰鬥訓練了。”
“如果是這個成長情況的話......”
赫龍開始拿起紙筆奮筆疾書，沒多久就寫出一疊細緻的培育規劃來。
圓陸鯊在尖牙陸鯊階段時，被拆分成了兩個發展方向。
培養龍系寶可夢強大體魄為主的同時，一個是著重於鍛鍊爪牙類招式作為輔助進攻手段的食物配置，另一個方向則是著重於充盈體內能量，以一些能量類招式作為輔助手段的配置。
單首龍這邊，赫龍還專門附帶了如何在雙首暴龍階段培養雙頭整體意識的方法。
仔細看完，白紫只能感嘆龍之鄉不愧是傳承已久的龍系專精大族。
收好規劃表，白紫在赫龍的盛情邀請下在龍之鄉逛了一圈。
姑且是帶著單首龍先去見了見它的父親。
但三首惡龍這個種族確實比較兇暴，總之對它的孩子不是特別的友善。
之後又去參觀了一下正在被十幾個專業人士圍繞著細緻照顧的黏黏寶。
最後確認了艾莉絲還要在龍之鄉住上幾天，白紫這才乘上叉字蝠，在夜色中朝著飛雲市郊外的外公家飛去。
接下來，就是聯盟大會備戰的事了。
整理好前往神奧地區要帶的東西，在飛雲市停留了幾天，白紫乘上飛機，飛向遠方的神奧地區。
這次飛機在神奧地區的祝慶市機場降落。
沒有在祝慶市停留，白紫乘上叉字蝠，目標明確地飛向那座橫亙在神奧地區中央的山脈，天冠山。
他的目的地，是山腳下的一座小小的鎮子。
神和鎮。
這裡是白紫和希羅娜約定的特訓地點，同時這裡也是希羅娜的家鄉。
叉字蝠從上空掠過，瞬間吸引到了鎮子裡面居民的注意。
在空地上降落，白紫剛將叉字蝠收回精靈球，熟悉的身影便映入眼簾。
金色的長髮在微風中輕輕飄動，身穿黑色風衣的希羅娜正面帶笑意的走近：
“沒想到你會找我特訓。”
“因為我現在需要快速提升些實力，聯絡了幾個合適的人選，只有你給了我回復，添麻煩了，希羅娜。”
白紫有些不好意思。
畢竟之前話說的那麼滿，說是未來在世界錦標賽上進行一場對戰。
好在是希羅娜只是在聽說白紫急需特訓提升後，就毫不猶豫的答應了下來。
“沒關係的，總之我先帶你安頓下來，住處已經準備好了。”
希羅娜邊走邊說：“講講吧，到底是發生了甚麼事，才讓你這麼急匆匆的找人特訓，我不覺得只是個聯盟大會就能讓你感到壓力。”
“唉。”
白紫嘆了口氣：“跟合眾那邊的組織起了點衝突，為了預防他們真的搞出大事來，我得趕快提升一下自己。”
就當做閒聊話題，白紫將因為黑暗石而發生的事情講給希羅娜。
“原來如此。”
希羅娜若有所思的點點頭，表情也嚴肅了些：“那我盡力而為吧！”
她推開研究所的大門，示意白紫進來。
“這裡是我祖母的研究所，她最近去關都地區參加會議了，你可以暫住在這裡。”
瞥了眼門牌，這裡是神和鎮歷史研究所。
在希羅娜的帶領下將揹包扔下，兩人就在研究所的大廳裡找出一張白板，開始商議。
“先制定個具體的訓練計劃吧！”
希羅娜敲擊著白板，拔開記號筆開始準備記錄。
“怎麼和我想象中的進度不太一樣呢？”
白紫坐在椅子上，就像對戰學校的課堂中的學生一樣舉手：“不該是先來一場對戰，試試我現在的實力嗎？”
希羅娜一指白紫：
“那是之後的事情，現在要先把目標和日程表定好。”
白紫點點頭，隨後將收納盒取出，將六枚精靈球整齊的擺放在面前。
“這次我打算做時間管理大師。”
白紫再次掀開領口，拉出一串精靈球來。
本來是隻打算將寶寶們鍛鍊起來，讓它們能夠在這段時間裡能夠獨當一面，但白紫最後還是咬咬牙，將全員都帶了過來。
“時間管理大師？”
希羅娜看著這一堆精靈球，挑了挑眉。
“天冠山下，這周邊有非常多的野生寶可夢族群，以後我每天清晨出門，帶著這些還沒成長起來的孩子們在周邊挑戰野生寶可夢進行訓練。”
“主力陣容就先自主訓練，等到我中午回來後，在你午休的間隙裡，進行主力陣容的對練尋求突破。”
“下午消化中午的對戰，覆盤以及傷勢恢復，同時是未進化組的招式學習訓練時間，如果時間充裕，我就帶著它們到附近城市裡找訓練家交手，晚上就一起開會總結收益。”
“深夜再和巨金怪還有差不多娃娃進行mega進化的精神壓力適應，如果在對戰或是與等離子隊的交手中因為我的原因導致mega中斷，那可不行。”
隨著白紫的規劃，希羅娜在白板上寫寫畫畫。
最後兩人看著密密麻麻的白板，陷入沉思。
還好寶可夢們的食物方面，可以就近透過附近的城市訂購配送上門。
“你是打算就這麼高強度的維持一個多月嗎？”
希羅娜有些擔憂：“這個強度，寶可夢們還好，你能頂得住嗎？”
“我沒問題！區區一個月。”白紫目光堅定：“時間不等人，盡力做到能做的事，最起碼失敗後不會總想著後悔。”
“好吧。”希羅娜嘆了口氣，在日程表上又添了幾筆：“那麼，我會根據進度隨時調整訓練內容，你得當心過度訓練適得其反。”
計劃敲定，行動立刻開始。
次日清晨，天還未亮，白紫便帶著單首龍、圓陸鯊、藤藤蛇利歐路以及年少有為的鋁鋼龍前往了天冠山麓。