在等張浩吃完早飯後，便跟著紅狼和威龍先去先去外面消化一下順便進行一下簡單的拉伸。
剛剛【零】在最後和張浩說道：
“我要是想要在幫你操控身體戰鬥的話，你要最大程度的鍛鍊好你的身體，不然每次我也只能收著力，不然我都怕把你的這個身體給玩壞。”
張浩：私密馬賽，沒能讓你盡興啊。≡(▔﹏▔)≡
所以【零】也給張浩制定了一個目標，每天都必須堅持鍛鍊，並且鄭重的和張浩說道：
“你說你在射擊這一個方面很有天賦，這是件好事，但是你有沒有想過敵人近身了，你該怎麼辦？我雖然別的不知道，但是關於這些怎麼殺人的東西可都刻在了我的腦袋裡，你這也荒廢你的身體，等真正的災難來到時，你的生命就會簡簡單單的被敵人給收割掉。”
當時張浩還想著反駁兩句。
“那個，我有我能用體驗卡！”
“那你能保證那個甚麼9527一直在你身邊嗎？他要是不在的話呢？站著乖乖等死嗎？”
【零】的語氣也是漸漸加重，自己看這個小男孩很順眼，他不希望他就這樣死在這個世界，那樣會很痛苦,就像.........之前的自己一樣。
張浩也是低下了腦袋，委屈巴巴的說了一句“我知道了，我會每天鍛鍊的。”
【零】見狀也不知是怎麼了，不由自主的伸出手去揉了揉張浩的腦袋，但是很可惜這裡只是張浩的精神世界，即使將手放在了他的頭上也不會有任何觸感。
“你........你孤單嗎？”
張浩見【零】也露出了一副落寞的眼神，問道。
“甚麼是孤單？我一直是這樣的，我沒見過甚麼人，只見過你和一個戴眼鏡的男人，他用裝置給我傳輸了基本生活常識和戰場上所有能用的東西，你，不對，你的那個系統吧算是和我說話的第一個人，你是第二個，但是我更喜歡你。”
張浩：我是不是該感到高興，被喜歡了。(?′?`?)
“那我每天晚上要睡覺的時候就來給你講故事吧，講這個世界的故事，好嗎？”
【零】看著張浩閃著小星星的眼睛，鬼使神差的說了一句：
“好！”
視角轉到現在，在三人拉伸熱身完後，威龍和紅狼也商量著先帶著張浩跑個10公里，至於他們之間的比試，等小浩回去了再說吧，畢竟比試完還有場自由搏擊放在那兒呢，場面過於暴力就不讓小浩看了。
“小浩，準備好了沒有，要是你覺得慢了就直接加速哦，你威龍大哥我現在可是整個特勤處最能跑的了呢！”
威龍在張浩面前拍了拍胸脯，自信滿滿的說道。
“切，速度沒啥長進，嘴巴皮子倒是變利索了，小浩你別管他，我們走。”
紅狼不屑的啐了威龍一口，隨後直接帶著張浩開始跑了起來。
“我靠紅狼你這傢伙，哎！等等我啊！”
三人也是開始在這片荒漠上跑了起來。
可能是由於張浩天天關在房間裡打遊戲不去訓練的原因吧，在跑到6，7公里的時候，張浩已經開始大口喘氣了，奔跑的速度也漸漸慢了下來，雙腳如同灌了鉛一般越來越重。
而跟在張浩身後的威龍也是發現了這一幕，及時和前面領跑的紅狼喊道：
“紅狼，降低配速，小浩有點跟不上了。”
紅狼聽完也是放緩了一些速度，好讓身後的張浩能夠緊緊跟在後面。
而張浩現在也是能直觀的看到現在自己的身體素質變得有多差，以前10公里自己是能很輕鬆的跟在紅狼和威龍身後的，但是這次，急促的喘息聲讓他看清了現實。
要是自己再繼續像之前那樣放縱下去的話，是不可能能在這片土地上活下來的，這片土地可是會吃人的！
張浩咬緊牙關，想要強行加快速度，但是威龍和腦海裡的【零】同時說道：
“先別加速了，鍛鍊這種事情可不是能一蹴而就的，要循序漸進，要是你知道了你現在的情況，就每天堅持鍛鍊吧，現在就先這樣將剩餘的路程給跑完吧，堅持住！”
【零】：話說當年我好像還真是沒鍛鍊，直接紮了幾針就已經是無人能敵的了，但是太痛了，小浩不會喜歡的。
堅持著跟在紅狼身後將剩餘的路給跑完後，張浩此刻已經開始大口大口的喘著氣了，這時威龍走了過來。
“小浩，就累了？不行嘛，要我說還得練。”
“嗯威龍大哥我知道了，從明天開始我不會像之前那樣天天縮在房間裡面玩手機了！”
威龍聽到張浩竟是如此有覺悟，之前還想著說著一些話全都給憋在了肚子裡，只能乾巴巴的瞪著眼睛看著張浩。
“哼，你去一邊吧，小浩，你能知道就好，我們大家之前看到你的那個狀態也都很擔心你，你知道嗎，我早上還想著要是邀請你跑步，你不去的話該怎麼勸你呢！但是你願意和我們一起來跑我也很開心。”
張浩聽完才知道大夥對自己之前的狀態是有多麼上心，一時間也是不知道該說些甚麼來表達自己現在的情緒。
【零】：有這麼麻煩嗎？直接說不鍛鍊繼續這樣會死不就好了。
“對不起，我之前還是太天真了........”
張浩低著頭，他也知道了自己之前是多麼的天真，還以為這裡的放假能和自己之前在學校一樣，那樣真的是大錯特錯了。
“沒事，你知道就好，這樣大家也都能放心了，我剛剛也和深藍髮來訊息了，他說很好，中午給你搞營養餐哦！”
紅狼摸了摸張浩的腦袋，隨後悄悄的把汗給擦在了威龍的褲子上。
“紅狼你........”
“好了好了，都休息好了吧，上來吧小浩，你也累了吧，這次我們就慢跑回去吧，你看甚麼看，待會再和你比試，你還想說甚麼？”
威龍正準備發飆，但是見著紅狼悄悄指了指小浩，又把脾氣給憋了回去。
威龍：嘿嘿，沒事，反正是小浩的汗，不是紅狼的，那傢伙的臭死了。