導師中期驗收。
五位導師走進練習室時，七個人剛剛結束一輪完整的彩排，渾身溼透，氣喘吁吁，但眼神都亮得驚人。
“開始。”裴時允直接下令。
音樂炸響。七人的表現相較於一週前，已然脫胎換骨。齊舞部分如同一個整體在移動，力量感、整齊度都達到了極高的水準。江沅的Part穩定而富有魅力，謝肆的Rap引爆全場，崔珉宇和王皓的雙人舞贏得了導師讚許的目光……當江沅的Killing Part來臨，那兼具極致控制與藝術美感的表演，讓喬曦都不自覺地坐直了身體。
表演結束，導師們沉默了片刻。
沈聽雨率先開口：“梁景舟，隊伍的提升非常大，你的領導力功不可沒。江沅，Killing Part完成得很好，情感和技術都線上。但是，”她看向幾位基礎稍弱的成員，“個別隊員在保證整齊的同時，個人表現力稍弱，像是為了整齊而收斂了，這不行。”
秦墨點頭：“框架很漂亮，但就像沈老師說的，太‘收’了。《破曉》需要的是打破規矩的爆發力，是那種能撕裂舞臺的氣場。你們現在，還太‘乖’。”
裴時允言簡意賅：“力量，還不夠‘破’。”
喬曦總結，目光銳利：“你們是公認的強隊，但正因為如此，觀眾和我們對你們的期待更高。現在的完成度是A級的表演，但我們要的是A+，是能讓人從座位上跳起來的、無可爭議的勝利。找到那個能點燃一切的‘火花’，時間不多了。”
導師離開後，練習室內的氣氛並未放鬆，反而更加凝重。導師的話戳中了要害——他們擁有技術，擁有整齊，卻缺少那種碾壓性的、原始的生命力。
“我們缺少‘破’的感覺。”梁景舟重複著導師的評價，眼神掃過每一張汗溼而堅定的臉，“最後幾天，忘記規矩，忘記整齊，先找到屬於你們自己的、最原始的力量和情緒！我們要的不是完美的複製品，而是能讓人記住的《破曉》！”
江沅看著鏡中眼神灼熱的自己，感受著左膝隱隱的痛楚和胸腔裡奔湧的情緒。他知道，真正的挑戰現在才開始。他必須突破那個“乖”的外殼，將心底那頭被喚醒的獅子，徹底釋放到舞臺之上。
“再來！”梁景舟的聲音斬釘截鐵。
音樂再次咆哮，練習室的燈，徹夜未熄。真正的鋒芒，在極致的磨合與對突破的渴望中，正艱難地孕育著。
當節目組釋出包含這段休息花絮的練習室日常影片後，關於#江沅素顏#的話題立刻引爆了粉絲圈，相關片段被瘋狂轉載剪輯。
高強度訓練的間隙，是練習生們最真實的狀態。深夜，練習室的燈光依舊明亮，但氛圍與白天緊繃的狀態略有不同。汗水早已浸透了數輪衣衫，臉上的舞臺妝也早在無數次擦拭後斑駁脫落，露出了原本的模樣。
江沅靠在牆邊休息，額髮被汗水完全打溼，幾縷碎髮凌亂地貼在光潔的額頭上。褪去了舞臺妝的修飾，他的面板在燈光下顯得愈發白皙乾淨，幾乎看不到毛孔，因為運動而泛著自然的紅暈。他沒有像平時那樣將頭髮整理得一絲不苟，任由柔軟的黑髮自然垂下，稍稍遮住了點眉眼，削弱了那股清冷的距離感，反而多了幾分柔軟和稚氣，像學校裡那個穿著白襯衫、抱著書從梧桐樹下走過的學長，是名副其實、毫無爭議的校園男神模樣。 他正小口喝著水，長睫低垂，看著地板上自己的倒影，似乎在思考剛才的動作。
旁邊的崔珉宇累得直接呈“大”字形癱在地板上，淺亞麻色的頭髮亂糟糟的，像個毛絨絨的小狗。梁景舟的劉海也汗溼了，隨意地撥到一邊，少了些舞臺上的嚴謹，多了點隨性的帥氣。謝肆乾脆把衛衣帽子扣在頭上，只露出下半張臉和緊抿的唇線，靠在把杆上閉目養神。其他幾位隊員也是各有各的“狼狽”，但這份褪去華服與妝容的真實，卻透著一股為夢想拼盡全力的純粹魅力。
“哥，你面板還這麼好～”崔珉宇休息夠了，一個翻身坐起來，湊近江沅，盯著他的臉感嘆。
江沅被他突然的靠近弄得一愣，下意識微微後仰：“……還好。”
“真的很好啊！”崔珉宇強調，“像剝了殼的雞蛋！鏡頭吃妝那麼厲害，你素顏都這麼能打，太不公平了！”
梁景舟聞言也看了一眼，淡淡道：“底子好是優勢。”
江沅被說得有些不好意思，抬手將額前溼漉漉的碎髮向後隨意耙梳了一下，露出光潔的額頭和清晰的眉骨，這個動作又讓他瞬間多了幾分清爽的少年氣。這一幕恰好被角落裡記錄日常花絮的攝像頭忠實捕捉，成為了日後粉絲們反覆品味的名場面——‘練習室素顏沅’。
【微博熱評區】
熱門微博1： @沅來是你呀V：#江沅素顏# 啊啊啊啊啊！這是我不花錢就能看的嗎？！練習室花絮裡的沅沅！汗水打溼的頭髮，白到發光的面板，還有那懵懵的眼神！這哪是舞臺上的清冷戰神，這分明是我高中暗戀的校草學長啊！[動圖：江沅耙梳頭髮，眼神略帶茫然]
熱評1： “救命！他面板怎麼那麼好！連汗珠都是好看的！我直接嘶哈嘶哈！”
熱評2： “姐妹真相了！就是校園文裡那種學習好、體育好、長得帥，但對女生告白只會禮貌拒絕的溫柔校草本人！”
熱評3： “素顏甚至比帶妝還要嫩！這個睫毛精！這個鼻樑！上帝造他的時候是不是格外用心？”
熱評4： “珉宇弟弟說出了我的心聲：‘太不公平了！’ 這顏值是真實存在的嗎？”
熱門微博2： @星聞八爪魚V：#練習室裡的真實顏值# 《破曉》組練習室花絮亮點多多，尤其江沅的素顏狀態引發熱議。汗水、凌亂碎髮、簡單的訓練服，反而凸顯了最極致的少年感，被贊“顏值天花板名副其實”。[九宮格：江沅素顏練習室截圖]
熱評1： “事實證明，真正的帥哥是經得起汗水、蘋果肌前置攝像頭考驗的！”
熱評2： “他累懵了靠牆休息的樣子好乖好軟，想揉腦袋（我在說甚麼虎狼之詞）！”
熱評3： “對比一下他舞臺上的鋒芒畢露，這種私下裡柔軟的反差感更殺了，媽粉變質就在一瞬間！”
【B站彈幕精選 (花絮影片片段)】
· (當鏡頭給到江沅素顏特寫時)
“！！！！！！！”
“這素顏？？？我手裡的粉底液突然不香了！”
“老婆！！！（破音）”
“面板好好啊，羨慕哭了！”
“學長！看看我！我是你失散多年的學妹啊！”
“珉宇：我哥素顏能打！ 彈幕：我們知道！”
“這個髮量這個髮際線，慕了慕了。”
· (當江沅耙梳頭髮時)
“這個動作！帥到我心巴上了！”
“隨手一耙都這麼有氣質！”
“少年感溢位螢幕了！”
“已截圖設為屏保，每天看一遍延年益壽。”
【粉絲論壇熱帖】
標題：【江沅的素顏為何能打？】
樓主： 拋開粉絲濾鏡，理性討論一下江沅的素顏。首先骨相極佳，頭骨飽滿，面部線條流暢，高顱頂，鼻樑挺拔，這是基礎。其次皮相優越，面板白皙細膩，膠原蛋白充足，唇色自然。最絕的是眉眼，即使沒有眼妝，眉毛濃密有型，眼睛黑白分明，睫毛又長又密，自帶神采。所以汗水、凌亂反而成了加持，增添了鮮活的生命力，比精修圖更有衝擊力。
1L： 樓主分析到位！他就是典型的“美人在骨也在皮”，素顏更能凸顯原生條件的優越。
2L： 而且他氣質乾淨，沒有油膩感，所以這種毫無修飾的狀態反而最吸引人。
3L： 同意！再加上他那種沉浸在自己世界裡的專注和偶爾流露的懵懂，氛圍感直接拉滿。校草之名當之無愧。
4L： 看完素顏，我更期待他舞臺上的妝造了，可塑性太強了，甚麼風格都能駕馭。
【Instagram評論區 (官方釋出的花絮片段)】
“OMG! He is even more handsome without makeup! So fresh!” (天哪！他不化妝更帥了！好清爽！)
“This is what natural beauty looks like! His skin is flawless.” (這就是天然美！他的面板毫無瑕疵。)
“I cant believe he looks this good after practicing so hard! A real visual!” (不敢相信他努力練習後還這麼好看！真正的視覺系！)
“He looks so soft roachable here! I love both his stage and off-stage personas!” (他在這裡看起來好軟好親近！舞臺上下的人格魅力我都愛！)
這些熱烈的討論，讓江沅“素顏神顏”、“校園男神”的形象更加深入人心，也讓他原本就極高的人氣再次攀升。粉絲們一邊瘋狂收藏著這些“稀有”的素顏物料，一邊更加期待他在《破曉》舞臺上，如何將這份純淨的少年感，轉化為撕裂舞臺的極致鋒芒。
【本章完】