第二天清晨，陽光透過窗戶灑在訓練場上，炭治郎、善逸和伊之助三人精神抖擻地站在那裡，準備迎接最後一關機能恢復訓練。
然而，事情並沒有像他們預期的那樣順利。
“譁——”
善逸和伊之助垂頭喪氣地並坐在一排，渾身被湯藥淋溼。
看著氣定神閒的香奈乎，炭治郎由衷地讚歎道：“好厲害！”
“伊之助也好，善逸也好，就連香奈乎的一根頭髮都沒能碰到。”
“我也只能夠勉強看清她的動作，但是總是差上一點。”
不過，炭治郎並沒有氣餒，他迅速調整好自己的心態，深吸一口氣，然後對著香奈乎大聲說道：“再來一次！”
......
夕陽西下，落日的餘暉灑在善逸和伊之助身上，讓兩人看起來十分頹廢。
“善、善逸？伊之助？！”
看著兩人的背影，炭治郎伸出手想要挽留，但是...
“嘭——”
兩人把訓練場的門關上後直接離開。
看到兩人離開，炭治郎有著些許無措，但是很快他就調整好了心態，對著面前的香奈乎繼續發出挑戰：“拜託了！”
在夕陽的餘暉照耀下，香奈乎臉上的笑意似乎更濃了。
就這樣，炭治郎一直持續到夜晚，也沒能透過。
“辛苦了。”
炭治郎對著她們說了一聲後，拖著疲憊的身軀走在走廊上，回想起今天的訓練，‘為甚麼我贏不過她呢？明明就差一點。’
每次炭治郎快要碰到香奈乎的時候，都會被她給躲開。
‘明明能夠看清她的動作，但是就是跟不上，為甚麼啊？’
‘從氣味開始就不一樣了。’腦海中閃過香奈乎的身影，‘她有著接近身為柱的那些人的氣味。’
“炭治郎先生...”
‘然後還有...眼神嗎？’正在思考的炭治郎完全沒有注意到有人在叫他的名字，‘感覺眼神也不一樣，還有其他的？’
‘回去問一下劍靈先生吧，不過劍靈先生好像很忙的樣子啊。’
畢竟凰炎現在正忙著把那些呼吸法全部融會貫通，創造新的呼吸法。
“炭治郎先生，那個！”小清上前一步拉住炭治郎的手，將他拉回現實，“炭治郎先生，您沒事吧？”
回到現實，三小隻正用擔心的目光看著他。
“已經叫了您好幾次了。”
炭治郎看著眼前的三小隻，輕聲說道：“抱歉，我沒注意到，怎麼了嗎？”
小清掏出毛巾，遞到炭治郎面前，“請用毛巾吧。”
“哇！謝謝！剛好！”炭治郎接過毛巾，對著三小隻感謝道：“真溫柔啊。”
小清上前一步，對著炭治郎問道：“那個，炭治郎先生是一天二十四小時在使用全集中的呼吸嗎？”
“唔？”聽到這話，正在察汗的炭治郎動作一頓。
“不論清晨還是白天還是夜裡還是睡著的時候，有一直進行全集中的呼吸嗎？”
“這...”炭治郎表情微變，“我沒有，我沒試過。”
“還能做到那種事嗎？”
“嗯。”小清點了點頭，對著炭治郎肯定道：“做得到和做不到的人之間，是會有天差地別的區別的。”
聽到這裡，炭治郎瞪大了眼睛，表情變得難看了起來，身體略微顫抖著，“全集中的呼吸稍微使用一下就很費力了。”
“居然還可以一天二十四小時嗎？”
站在小清身後的小菜穗和小澄為炭治郎解惑。
“已經有做得到的人了。”
“那就是身為柱的大家和香奈乎小姐。”
三小隻一起開口為炭治郎鼓勁道：“請加油吧！”
得到了前進的方向，炭治郎再次露出笑容，“是嗎！謝謝，我試試看！”
天色已晚，炭治郎和三小隻道別後就回到病房休息了。
善逸和伊之助已經睡著了，凰炎還在那裡整理呼吸法，感知到炭治郎回來後，頭也不回地催動自己的力量，為炭治郎恢復，然後繼續研究起呼吸法。
炭治郎經過一天的訓練也十分疲憊，跟凰炎打了個招呼過後就進入夢鄉。
第二天早上。
炭治郎經過一夜的休息和凰炎的幫助，已經重新恢復精神。
“差不多該去訓練了吧，伊之助。”
面對炭治郎的呼喚，伊之助沒有回話，只是趴在那床上發呆，另一邊的善逸也是差不多的狀態，坐在床上，背對著炭治郎。
“就算賭氣鬧彆扭也沒意義啊。”奈何炭治郎說的再多，伊之助始終不為所動。
炭治郎見狀，只好將目標轉到另一邊的善逸，“善逸也差不多...”
見到炭治郎轉向自己，善逸立刻從床上站了起來，雙手叉腰看向窗外，中氣十足地說道：“嗯，對我來說已經做得很棒了。”
可惜帥不過三秒，善逸瞬間變回原形，“謊稱自己的傷惡化了。”
“去找那邊隱的小姐姐喝茶怎麼樣呢~”
說完邁著輕快的步伐離開了房間，只留下炭治郎在那一臉無奈地看著他。
庭院裡。
“呼——呼——呼——”
炭治郎擺好架勢，開始練習起全集中呼吸。
‘不論清晨還是白天還是夜裡還是睡著的時候，雖然說了要試試看一直繼續。’
堅持了十幾秒後，炭治郎猛地睜開雙眼，雙手撐地，倒在地上，“真的是有夠難的啊！”
顫顫巍巍地從地上撐起膝蓋站了起來，‘全集中的呼吸想試著用久一點的話，感覺好難受啊！’
幸好有著凰炎幫助炭治郎恢復身體，不然的話，此刻的他狀態會更加地糟糕。
‘遇到麻煩的時候要回歸基礎！’
渾身都在顫抖著，炭治郎咬緊牙關，攥緊雙手，怒罵了一聲自己：“真沒出息！”
“呼——！”
‘呼吸要用到肺部，無法好好做到說明肺部不夠強壯。’
炭治郎深吸一口氣，重新調整起自己的呼吸，讓自己靜下心來，為自己鼓勁。
‘加油！因為我從以前開始我除了加油就做不到別的了！’
炭治郎的臉色愈發地堅定，‘努力是每一天的積累。’
‘哪怕一點點也好，要不斷前進！’
“喝啊——！”
炭治郎大聲一吼，開始繼續努力。