第45章 50米蝶的成績！【4000字】
半個多小時後，吳瑾準備測試50米蝶，泳池邊頓時圍上來了好多運動員。
“小吳瑾還是努力啊！”
“剛拿了50米自冠軍，這就開始兼項了？”
“50米蝶還行，他那爆發力絕對可以！”
“平時也沒見他練過啊？”
“……”
好些人站在那聊著，張亞棟走進來看著泳池邊的場邊還挺納悶，朝著吳朋道：“咋了，一個個杵在這，不訓練了？”
“張指，小吳瑾要測50米蝶呢？”
吳朋在那笑著，張亞棟猛的一挑眉：“哦？是嗎？”
“對！”
“還是主動跟徐教練說的！”
“那說明這小子很有信心啊！”
張亞棟眼神一亮，神色也看向了泳池邊，吳瑾已經站在那，做好了蝶泳出發的準備。
其實，跟自由泳一樣。
蝶泳、蛙泳和自由泳的出發，都是類似的，站在岸上抓板起跳，就入水的角度有些細微上的差別；而仰泳是要在水下出發進行。
吳瑾之所以第二項選蝶泳而不是蛙泳，除了他自身蝶泳比蛙泳湊合外，其實轉專案上手比較容易；雖然蝶泳號稱四大泳姿裡面最難上手，要求最高的一項泳姿。
可那針對的只是初學者。
也就是蝶泳入門相對於其他三項泳姿比較難。
可對於游泳運動員來說，四項泳姿你肯定是都要學會，並且精通。
他們進陳經綸的時候，都是四項泳姿熬過來的。
至於能不能游出一項，或者哪一項有天賦，這都是自己的選擇或者教練的建議，當然也有遊了幾年改專案的，例如未來的國內仰泳一哥徐嘉魚，他一開始練的就是蝶泳。
蝶泳其實成績還湊合，但徐國藝讓他改良仰泳後，直接世錦賽蟬聯仰泳金牌，一飛沖天。
老徐在看人問題上，全國乃至全球應該也是獨一份。
葉詩雯也是他弟子，同樣從蛙泳再到混合泳再換到蛙泳，讓她可以在職業道路上一直走下去；不然，她沒熬過發育關，其實差點退役。
當然全球改專案最出名的，肯定非俄羅斯泳壇天王，沙皇亞歷山大·波波夫莫屬。
這位奧運會100米自蟬聯金牌的傳奇泳將，他19歲才從仰泳轉練短距離自由泳，而後多次打破100米自的世界紀錄，在索普還沒橫空出世的前十年，是制霸短距離的王者，絕對的統治。
“開始吧！”
徐國藝和婁霞都站在泳池邊，兩個人都拿著一個秒錶，顯然對吳瑾的這一次蝶泳測試很是重視。
這也是很多教練最希望看到的事情。
如果吳瑾真能在蝶泳上有亮點，那依靠他50米自的那種爆發力，這以後的職業道路將更加寬泛。
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滴——
提示音響起，吳瑾全神貫注的低著頭，聽著發令槍響。
剛剛其實他已經在泳池裡練了一會蝶泳，這直接上來測試顯然也不適合，還肯定是要先熟悉熟悉的。
嘟！
發令槍猛的打響，吳瑾瞬時就直接跳入了泳池。
嘩嘩譁！
他雙腿在那同時進行著擺動，就像是海豚尾巴在那上下甩動一樣，流線型出奇的優美。
在四種泳姿之中，蝶泳被廣泛認為是最具觀賞性、最好看的泳姿，其動作兼具力量與柔美，常被形容為“水中的芭蕾”或“飛翔的藝術”！
吳瑾的基礎在陳經綸打的非常紮實，再加上未來還是游泳俱樂部的教練，所以在泳姿上肯定沒任何問題。
一入水，他已經啟用了中級的加速。
岸上的徐國藝和婁霞看著泳道內不斷撲騰的水花，聲勢比自由泳顯得壯烈的多。
這是蝶泳的特殊性。
出水後雙臂同時伸展，大開大闔如蝴蝶的蝶翼展翅；入水時前擺又如波浪般層層推進，兼具爆發力與優雅感，給人一種極強的壓迫力和視覺衝擊。
哪怕吳瑾才12歲，但蝶泳游出來的剎那，依舊有這樣的既視感。
外行人眼中，他的泳姿顯然是非常霸氣的。
“問題……有點多啊！”
徐國藝微微皺了下眉，旁邊的婁霞笑了笑：“沒問題他天賦就可以兌現了，這爆發衝刺，相較於自由泳，他其實更適合練蝶！”
“是，入水到出水的速度非常快，放到國際上也是頂尖！”
“手臂的劃頻太慢了，內劃與推水存在停頓，不夠流暢，這每一次就損耗一點時間！”
“移臂的速度也不行，還是不夠熟練，力量上欠缺了！”
“打腿……還行，二次差點！”
“……”
徐國藝一邊看著秒錶，一邊說著。
他妻子在一旁也掐著秒錶，卻是開啟了一支錄音筆，把剛剛徐國藝的話錄了下來。
這都是吳瑾蝶泳存在的大問題。
細節等等倒是後期可以微調，這些資深的教練其實看一眼就能發現。
啪！
吳瑾雙臂在一次飛展而出後，入水瞬間就摸到了終點的泳壁。
到邊！
蝶泳是必須雙手同時觸壁的，跟蛙泳一樣，不像自由泳，單手或身體任意部位觸壁即可。
因為自由泳包括手臂划水、踢腿等等，都是前後上下交替著來；而蛙泳蝶泳所有動作，則是一致的。
所以看似蝶泳的擺腿只是自由泳上下變成同時擺動，但事實上發力部位也不一樣。
一個是腰腹，一個是髖部！
！
看著最終跳出來的時間，吳瑾在泳池裡大喘氣的搖了搖頭。
這蝶泳，果然比自由泳累的多，消耗的體力也大。
雖然自由泳他也是拼盡全力，但游完的那種感覺，蝶泳好似全身卸力一樣，不像自由泳只是虛脫。
蝶泳更多的是渾身散架。
“達到二級了！”
吳瑾突然笑了笑，其實也只有他才知道。
這還是用了18秒的中級加速，外加中級衝刺後，才有的這麼一個成績。
如果沒系統，估計三級都達不到，完全可以用慘不忍睹來形容。
這麼推想的話，吳瑾的蛙泳和仰泳只會更慘。
“還不錯啊！”
“比我預想的快了1秒多！”
徐國藝朝從泳池爬起來的吳瑾說著。
“噢噢噢！”
“牛逼！”
“厲害啊，小吳！”
“哈哈哈！”
場邊好多看吳瑾游完這一場的運動員，已經在那給他歡呼起來。
28秒73，達標二級的一個成績，對於一個12歲首次嘗試的“初學者”來說，確實是一個很理想的資料。
尤其是吳朋，叫的最歡的就是他。
他是整個浙省隊50米蝶遊的最快的，本身也是200米蝶的現役亞洲紀錄保持者。
“問題很多！”
吳瑾走到徐國藝身前時，徐國藝很直接的來了一句。
不過下一秒他就笑了起來：“問題多還遊了28秒多，不敢想，不敢想沒問題能遊多快！” 吳瑾：“……”
“真的，我不是安慰你啊！”
“我估算了下，你手臂劃頻再快點，移臂時間縮短下，最起碼能有1-2秒的提升！”
“還有力量，主要是力量也不夠，當然你年齡擺在這，力量小也正常！”
“發育後會增長的，如果按照良好的發育情況來看，力量上腿頻可以更快，能提升你不少的推進力，提升2秒至少！”
“……”
徐國藝沒有任何廢話，眼前的吳瑾在他眼裡就像是一塊未經雕琢的璞玉一樣。
事實上他自由泳也有問題，可人家就是快啊！
這是天賦，是爆發力。
這些問題統統改進後，就像徐國藝自己說的。
他是真的不敢想。
自由泳能更快，蝶泳也能練出成績。
“怎麼，不相信？”
徐國藝看吳瑾遲遲不說話，吳瑾趕忙道：“沒，沒有教練，我在算你剛剛說的，做到了能提升多少！”
吳瑾真的在計算。
“哈哈，幫你算過了，最少4秒！”
“哦，還有，入水太淺了，再深一點，也能提升點速度！”
“然後出發反應啊，內劃推水的流暢，你要真的能做到我說的，5秒都有可能！”
5秒的話，就是23秒73？
吳瑾想到這的時候，不由鬆了一口氣。
還好，23秒多，已經大幅度超過50米蝶男子長池的國際健將水平，而國內目前這個專案的紀錄，是去年周嘉威在全錦賽上游出的24秒50！
整整能比他快1秒多，奧運這成績，不說冠軍，決賽肯定是穩的。
所以在徐國藝看來，吳瑾的50米蝶，不是沒希望，而是……大有可為。
蝶泳在四種泳姿之中，速度是僅次於自由泳的，排在第二；自由泳則是所有泳姿中最快，所以50米的成績最變態，其次就是蝶泳，而後蛙泳、仰泳！
“練吧！”
“我們爭取在明年的奧運選拔賽上，試試能不能衝擊個100米蝶的奧標！”
奧運是沒有50米蝶專案的。
徐國藝對吳瑾顯然有期望，吳瑾鄭重的點了點頭：“好！”
奧運資格麼？
還有一年的時間，也不是不可以！
就是他接下來的重心，肯定得從自由泳轉到蝶泳上，當然這不是說自由泳要鬆懈；而是兼練時，一項已經出成績，就選擇性傾斜。
這在游泳運動員身上也很常見，不會因為練新項，而使得原本擅長的落後。
每天練的只會更多。
混合泳才是更累的，每天四項都要練一下。
“哦，教練！”
吳瑾剛剛的消耗也差不多了，在那道：“我還想試試50米自！”
“行啊，休息半小時再測！”
徐國藝很喜歡這個小弟子的務實態度，旁邊的婁霞也是一臉的讚賞；一般的小運動員在開發新專案時，其實會選擇性的遺忘之前擅長的。
因為他滿腦子都是想兼項，兩項都出成果。
這樣反而會讓他的成績有所起伏。
其實最正確的做法，就是在每天保持自己原本專案的訓練量和成績後，再提升另外一個專案。
但能做到這一點的，哪怕現在的這個訓練場館內，也就吳朋幾個人能夠做到。
像羅雪鵑、於城都不行。
吳朋是真的四項兼修，除了蛙泳，其他蝶自混合都拿過冠軍，還捏著好幾個全國和亞洲紀錄。
“可以的，這孩子！”
“第一次測50米蝶，28秒很不錯了！”
“之前陳經綸給我的報道里面，他蝶泳二級都沒到！”
張亞棟這時也走到了徐國藝身旁，徐國藝在那記錄著接下來要給吳瑾提升的一個方向，聽到這話後下意識的嗯了聲：“對，我現在對他訓練成績這些都不擔心！”
“發育啊！”
“愁呢，現在給他規範好的動作，發育後都得改！”
“而且，肌肉記憶和生長痛，不一定能熬過來……”
教練的擔憂永遠是經驗之談。
因為以前在這個場館，發生太多這樣的案例。
張亞棟一聽也是一臉無奈，這發育關是全世界體育界的最大難題，不僅僅只是中國；不過老美那邊，好像一直在研發甚麼藥劑，打一針能讓發育減緩，而不是那種突然的生長。
骨骼在發育期間，有時候變長是非常快的。
幾個月就能竄一大截。
所謂的生長痛，就是你用訓練在抵抗發育，當然會痛不欲生。
有的孩子沒訓練發育都會有生長痛，更別說運動員。
那絕對是非人的一種折磨。
而女生，則是比男生更痛苦，她除了疼之外，還有……發胖、骨盆。
游泳女運動員衝破發育關的機率，更小。
“只能，走三步看一步！”
“靠他自己了！”
徐國藝看著在一旁休息的吳瑾，既欣喜一個12歲就兌換了自己超絕天賦的天才；又多麼希望，這天賦要是發育後再兌現該有多好。
那就不需要改動作改訓練……這世界上，果然沒有那麼多十全十美的事情。
遺憾永遠伴隨著很多運動員的一生。
***
時間，一分一秒的流逝。
很快，半個小時一晃而過，吳瑾感覺渾身的精氣神又恢復到了巔峰。
甚至剛剛極速衝了把50米蝶，把渾身的細胞都好似啟用了開來。
狀態非常好。
“那就……全力衝一把！”
吳瑾起身，又走向了訓練泳道的出發臺，一幫在那訓練的隊友看他這幅樣子，顯然還不知道他要測50米自。
“咋了，小吳，還要測50米蝶啊？”
王海波拍了他一下，徐國藝卻也是走了過來：“吳瑾還要測下50米自！”
“喲吼~~~”
不僅王海波，一眾人聽到這顯然又來勁了。
“我靠，冠軍這是遊了把蝶泳不滿意，試試自己的最強項啊？”
“哈哈哈，應該是！”
“找回點自信估計！”
“剛剛有點受打擊！”
“……”
幾個男隊員在那一唱一和的損著，吳瑾卻已經再次站到了出發臺。
剛剛50米蝶那是眾人看看吳瑾這專案的實力，而50米自……那是新科全國冠軍的含金量。
這小子是不是偶爾一次能遊進23秒內，還是可以穩定，這一次測試就可以看得出來！
一次遊進23秒不算啥，兩次也可以說是比賽爆種，但私下裡再來一槍，那就甚麼都不用說了，這就是50米自未來的……絕對新王！
(本章完)