“妙蛙花，小心！快速轉過身，使用守住，擋住它的真空波攻擊！” 小智，立刻大喊道，語氣中，充滿了焦急。妙蛙花，立刻響應，快速地轉過身，周身泛起淡淡的白色光芒，一道無形的屏障，出現在它的面前，擋住了艾路雷朵的真空波攻擊。“轟” 的一聲巨響，真空波，擊中了屏障，屏障劇烈地晃動了一下，幾乎要被打破，妙蛙花，也被衝擊力，震得後退了幾步，體力，消耗了一部分，眼神，變得有些疲憊，但它並沒有放棄，依舊穩穩地站在原地，想要繼續戰鬥。
“好機會！艾路雷朵，乘勝追擊，使用葉刃，朝著妙蛙花，揮過去，擊敗它！” 林孝，立刻抓住機會，大喊道。艾路雷朵，立刻響應，雙手化作兩道鋒利的葉刃，朝著妙蛙花，狠狠地揮了過去，想要擊敗妙蛙花。
小智，心中一緊，立刻大喊道：“妙蛙花，不要放棄，使用藤鞭，纏住它的葉刃，阻止它的攻擊，然後，使用睡眠粉，朝著艾路雷朵，撒過去，讓它陷入睡眠狀態！” 妙蛙花，立刻響應，延伸出幾道長長的藤鞭，朝著艾路雷朵的葉刃，快速地揮了過去，想要纏住艾路雷朵的葉刃，阻止它的攻擊。同時，妙蛙花，也釋放出大量的睡眠粉，朝著艾路雷朵，撒了過去，想要讓艾路雷朵，陷入睡眠狀態。
艾路雷朵，想要躲避睡眠粉，已經來不及了，被睡眠粉，撒中了身體，眼神，漸漸變得模糊起來，身體，也變得僵硬起來，隨後，便倒在地上，陷入了睡眠狀態，暫時，失去了戰鬥能力。
“太好了！妙蛙花，你太棒了！” 小智，興奮地大喊道，臉上露出了開心的笑容，朝著妙蛙花，跑了過去，輕輕撫摸著妙蛙花的腦袋，說道，“妙蛙花，辛苦你了，你做得太好了！” 妙蛙花，朝著小智點了點頭，發出一聲溫柔的叫聲，臉上，也露出了欣慰的笑容，顯然，它也為自己的勝利，感到開心。
林孝，看著陷入睡眠狀態的艾路雷朵，臉上，並沒有露出沮喪的神色，反而，露出了溫柔的笑容，他走了過去，輕輕撫摸著艾路雷朵的腦袋，語氣溫和地說道：“艾路雷朵，辛苦你了，你已經做得很好了。這次，是我太大意了，沒有想到，妙蛙花，進步這麼大，竟然，能夠使用睡眠粉，讓你陷入睡眠狀態。”
隨後，林孝，拿出一個清醒劑，噴灑在艾路雷朵的身上，艾路雷朵，漸漸甦醒了過來，它朝著林孝，蹭了蹭，眼神中，充滿了愧疚，彷彿在告訴林孝，對不起，它沒有贏得比賽。林孝，溫柔地笑了笑，說道：“艾路雷朵，不要愧疚，你已經做得很好了，這次，只是一次實戰演練，輸了沒關係，我們總結經驗教訓，以後，好好訓練，下次，一定能贏回來的。” 艾路雷朵，朝著林孝，點了點頭，眼神中，充滿了堅定，彷彿在告訴林孝，它一定會努力訓練，下次，一定能贏回來。
“小智，恭喜你，贏得了比賽。” 林孝，轉過身，看著小智，笑著說道，“你的妙蛙花，進步很大，速度和攻擊力度，都提升了不少，而且，它的花瓣舞、毒粉和睡眠粉的使用技巧，也提高了很多，能夠很好地干擾對手的行動，這次，你贏得很精彩。”
“謝謝你，林孝。” 小智，笑著說道，臉上，充滿了開心和自豪，“其實，這也多虧了你的指導，還有妙蛙花的努力，不然，我也不會贏得比賽。以後，我會繼續努力，好好訓練，提升妙蛙花和鰓魚龍的實力，在石英大賽中，取得好成績。”
“好，我相信你，你一定可以的。” 林孝，笑著說道。
隨後，三人帶著自己的寶可夢，來到了寶可夢中心，讓喬伊小姐，為寶可夢們，檢查身體，恢復體力。喬伊小姐，溫柔地為每一隻寶可夢，進行了檢查和治療，很快，寶可夢們，就恢復了體力，變得精神飽滿起來。
回到休息區之後，三人，坐在長椅上，交流著這次實戰演練的心得和體會，總結經驗教訓，不斷地完善自己的特訓計劃。他們各自分析了自己和寶可夢，在實戰演練中的優點和不足，比如，小智的妙蛙花，雖然進步很大，但在面對速度快、靈活性高的對手時，依舊有些被動；鰓魚龍，雖然情緒控制能力和續航能力，有了提升，但防禦力，依舊不足，容易被對手的強大攻擊，造成巨大的傷害。小茂的水箭龜，雖然防禦力和攻擊力，都很強大，但速度，依舊較慢，動作，不夠靈活；胡地，雖然超能力，很強大，但防禦力，極弱，一旦被對手擊中，就會受到很大的傷害。林孝的艾路雷朵，雖然速度和靈活性，都很出色，但在面對干擾性強的對手時，容易被幹擾，導致發揮失常，而且，續航能力，依舊有提升的空間。
針對這些不足，三人，再次調整了特訓計劃，進行針對性的訓練，彌補自己和寶可夢的不足，提升自己和寶可夢的實力。在接下來的兩天裡，他們依舊全力以赴，認真地進行著特訓，相互鼓勵，相互監督，相互指導，相互切磋，共同進步。寶可夢們，也依舊非常努力，聽從訓練家的指令，全力以赴，認真地進行著訓練，努力地提升自己的實力，想要幫助自己的訓練家，在石英大賽中，取得好成績。
時間，過得很快，轉眼間，為期一週的特訓，就結束了。經過這一週的辛苦特訓，林孝、小智和小茂，還有他們的寶可夢們，都有了很大的進步，實力，都得到了顯著的提升。小智的妙蛙花，速度和攻擊力度，有了明顯的提升，應對火系和冰系技能的能力，也有了很大的提升，能夠在面對被剋制的對手時，從容應對，減少傷害；鰓魚龍，情緒控制能力和續航能力，有了很大的提升，防禦力，也有了一定的提升，能夠承受住對手的一些強大攻擊，而且，它的水炮和龍息的使用技巧，也提高了不少，攻擊力和精準度，都有了明顯的進步。