接下來的兩天，林孝帶領著寶可夢們繼續探索，終於在秘境的深處，找到了一個由巨大水晶簇構成的山洞。
這個山洞的周圍沒有時空亂流的影響，空間相對穩定，而且山洞內部佈滿了晶瑩剔透的水晶簇，這些水晶簇散發著柔和的光芒，同時還在不斷地吸收和釋放著精純的時空能量。山洞內部的能量濃度，比外界要濃郁數倍，是一個絕佳的修煉場所。
“就是這裡了！”林孝心中一喜，“我們就將這裡作為臨時據點。”
他先讓寶可夢們在山洞內休整了一天，恢復之前戰鬥中的消耗。然後，他開始制定接下來的訓練計劃。第一週的訓練核心，是伊布和卡蒂狗。
他決定讓快龍、班吉拉斯、巨沼怪、化石翼龍這四隻實力較強的主力寶可夢，在洞穴外圍警戒和狩獵，一方面可以守護據點的安全，防止其他強大的寶可夢闖入；
另一方面，也可以獲取蘊含時空能量的“能量結晶”——這是林孝在探索過程中發現的一種特殊晶體，由時空能量凝聚而成，味道雖然不好，但蘊含的能量非常精純，是寶可夢成長的絕佳食物。
而他自己，則在洞穴內，親自指導伊布和卡蒂狗進行訓練。
秘境中的空間波動並非總是帶來強大的敵人，有時也會出現一些實力較弱的古代寶可夢，比如古代的小拉達、波波、綠毛蟲等。
這些寶可夢的實力大多在普通級到資深級之間，正好成了伊布和卡蒂狗最好的陪練。
訓練正式開始的第一天，林孝先對伊布和卡蒂狗進行了全面的測試，瞭解了它們目前的實力和短板。
伊布，實力為資深級中期，特性是適應力，掌握的技能有衝擊、搖尾巴、幫助、電光一閃、影子分身、猛撞、咬住、珍藏（剛學會不久，還不熟練）。
它的優勢是速度快，適應能力強，能夠快速適應各種環境和戰鬥節奏；短板是防禦力較弱，攻擊手段相對單一，對技能的掌控還不夠熟練。
卡蒂狗，實力為精英級初期，特性是引火，掌握的技能有衝擊、搖尾巴、火花、嗅覺、吼叫、電光一閃、火焰牙、猛撞。它的優勢是攻擊力較強，對火焰系技能的掌控有一定的基礎，忠誠度高；
短板是速度和靈活性有待提升，戰鬥經驗不足，對技能的運用還不夠靈活。
針對伊布和卡蒂狗的特點，林孝制定了詳細的訓練計劃。對於伊布，訓練的重點是提升它的防禦力和對技能的掌控能力，尤其是剛學會的“珍藏”技能。林孝讓伊布先進行體能訓練，在山洞內的水晶簇之間穿梭、跳躍，鍛鍊它的靈活性和耐力。然後，再讓它與一些實力相當的古代小拉達進行戰鬥，在戰鬥中熟悉“珍藏”技能的使用時機和威力。
“伊布，注意觀察對手的動作，在它發動攻擊的瞬間，使用影子分身避開，然後趁機使用珍藏技能攻擊它的弱點！”林孝站在一旁，耐心地指導著伊布。
伊布認真地聽著林孝的指導，在與古代小拉達的戰鬥中，不斷地嘗試和調整。起初，它對“珍藏”技能的掌控還不夠熟練，常常會出現技能威力不足或者攻擊落空的情況。
但伊布非常聰明，學習能力極強，在林孝的指導和一次次的戰鬥中，它對“珍藏”技能的掌控越來越熟練，攻擊的精準度和威力也在不斷提升。
在一次戰鬥中，伊布面對兩隻古代小拉達的圍攻，先是使用影子分身製造出多個分身，迷惑了對手。然後，它找準時機，猛地衝向其中一隻小拉達，口中凝聚出強大的能量，使用出珍藏技能。
“砰！”一聲悶響，那隻小拉達被一擊擊中，瞬間失去了戰鬥能力。另一隻小拉達見狀，嚇得想要逃跑，但伊布憑藉著快速的速度，瞬間追了上去，再次使用珍藏技能，將其擊敗。
“做得好，伊布！”林孝欣慰地說道，同時將一塊能量結晶扔給了伊布。伊布開心地叫了一聲，叼起能量結晶，大口地吃了起來。能量結晶蘊含的精純時空能量進入伊布的體內，讓它的身體微微發光，實力在緩慢地提升。
對於卡蒂狗，林孝則將訓練的重點放在了提升它的速度、靈活性和戰鬥經驗上。他讓卡蒂狗在洞穴外的空地上進行奔跑訓練，同時在它的奔跑路線上設定了一些障礙物，鍛鍊它的反應速度和靈活性。
然後，再讓它與古代的波波進行戰鬥。波波的速度很快，擅長空中攻擊，正好可以鍛鍊卡蒂狗的反應能力和對空中敵人的攻擊技巧。
“卡蒂狗，注意躲避波波的空氣利刃！利用你的嗅覺，鎖定它的位置，然後使用火焰牙攻擊它！”林孝在一旁指導著卡蒂狗。
卡蒂狗雖然戰鬥經驗不足，但非常努力。它在奔跑訓練中，不斷地跨越障礙物，速度和靈活性越來越高。在與波波的戰鬥中，它起初會被波波的空氣利刃擊中，身上出現一道道傷口。
但它並沒有退縮，而是在戰鬥中不斷地總結經驗，逐漸掌握了應對空中敵人的技巧。它學會了利用地形進行躲避，同時找準時機，發動致命的攻擊。
有一次，一隻實力較強的古代波波對卡蒂狗發動了猛烈的攻擊，連續使用空氣利刃，將卡蒂狗的身上劃出了好幾道傷口。
卡蒂狗疼得發出一聲嗚咽，但它並沒有逃跑，而是憑藉著強大的意志力，快速地跑到一塊岩石後面，躲避著波波的攻擊。然後，它深吸一口氣，利用自己的嗅覺，鎖定了波波的位置。
當波波再次俯衝下來，準備發動攻擊時，卡蒂狗猛地從岩石後面衝了出來，口中噴出火焰，使用火焰牙，精準地咬在了波波的翅膀上。