蕭炎剛剛按照藥老的指點，將第一縷鬥之氣在體內運轉了一個小周天，還沒來得及感受《焚決》的牛逼之處。
徐清的幻影就拎著一根不知道從哪兒變出來的棍子，出現在他面前。
“嘖嘖嘖，真沒勁，打坐有甚麼意思？”徐清一臉嫌棄地看著盤腿的蕭炎。
“那個糟老頭子教你修煉功法，那我這個當大師傅的，就教你點實在的！”
徐清用棍子敲了敲地面，發出一聲脆響。
“來，站起來，先跑個二十公里熱熱身！”
蕭炎的動作僵住了，他掏了掏耳朵，懷疑自己聽錯了。
“多……多少？”
“二十公里！”徐清理所當然地重複了一遍，“快點！磨磨蹭蹭的幹甚麼！”
蕭炎的臉皮抽搐了一下。
二十公里？熱身？
我以前身體好的時候都不敢這麼玩啊！我現在就是個鬥之氣三段的菜雞！
“前輩，這……是不是有點太多了？”蕭炎小心翼翼地商量。
“多？”
徐清獰笑一聲，手裡的棍子瞬間揮出，精準地抽在蕭炎的屁股上。
“嗷！！”
蕭炎一嗓子就嚎了出來，整個人像被踩了尾巴的貓，從地上一蹦三尺高，二話不說拔腿就跑！
“跑快點！再快點！沒吃飯嗎！”徐清的虛影優哉遊哉地飄在後面，嘴裡還不停地發出催促。
蕭炎欲哭無淚，只能埋頭狂奔。
他發誓，這絕對是他兩輩子跑得最快的一次！
跑了不知道多久，蕭炎的速度終於慢了下來，他扶著膝蓋，大口大口地喘著粗氣，肺裡跟拉風箱一樣火辣辣地疼。
他回頭看了一眼，徐清的幻影還飄在那，臉上掛著惡魔般的微笑。
“很好，速度終於慢下來了，看來需要加點動力。”
徐清打了個響指，幻影“嗖”的一下消失不見。
蕭炎愣了一下，還沒明白過來。
下一秒，他身後不遠處的樹林裡，突然傳來一陣陣“嗷嗚”的狼嚎！
緊接著，十幾只體型壯碩，渾身覆蓋著鐵灰色皮毛的巨狼衝了出來，猩紅的眼睛死死地鎖定了蕭炎！
“臥槽！鐵背狼！！”
蕭炎頭皮瞬間炸開，一股涼氣從腳底板直衝天靈蓋！
這可是五級魔獸！每一隻都相當於大斗師級別的強者啊！
來不及多想，求生的本能壓倒了一切，蕭炎爆發出前所未有的潛力，撒腿就跑！
徐清的幻影飄在半空中，翹著二郎腿，看得津津有味。
鐵背狼的速度極快，眼看就要追上。
跑在最前面的一隻猛地一躍，張開血盆大口，對著蕭炎的屁股就狠狠啃了下去！
“嗷嗚！！！”
蕭炎發出一聲比剛才還要淒厲百倍的慘叫，整個人都快飛起來了！
屁股上傳來的劇痛，讓他速度瞬間又提升了一個檔次！
那隻啃到蕭炎的鐵背狼，在咬下去之後，眼睛猛地一亮，似乎嚐到了甚麼絕世美味，嚎叫一聲，追得更起勁了。
蕭炎臉都綠了！
不是，前輩！不帶這麼玩的！！我屁股是甚麼天材地寶嗎？！
“呦呵，還有精力說話！看來是動力不夠啊！”
半空中的徐清嘿嘿一笑，又是-個響指。
“唰唰唰！”
十幾隻身形矯健，快如閃電的疾風豹也從林子裡躥了出來，加入了追趕大軍！
蕭炎回頭一看，差點當場昏過去。
“TMD！藥老救命啊！！我快死了啊！！！”
他扯著嗓子，發出了絕望的吶喊。
戒指裡，藥老的靈魂一陣波動，正準備飄出來看看是甚麼情況。
突然，一隻手從旁邊伸過來，一把按住了他的腦袋，把他硬生生塞了回去。
徐清的聲音悠悠響起，清晰地傳到蕭炎的耳朵裡。
“別喊了，藥老身體不舒服，今天鬧肚子，這節課我替他上了。”
蕭炎感覺這句話怎麼這麼耳熟？
還沒等他想明白，一隻疾風豹也追了上來，“咔嚓”一口，精準地咬在了他另一瓣屁股上。
“嗷嗷嗷嗷！！”
蕭炎的慘叫聲響徹了整個後山。
等到他連滾帶爬地跑完二十公里，整個人已經快虛脫了。
他的屁股上鮮血淋漓，褲子被啃得稀巴爛，跟個破布條似的掛著。
徐清揮了揮手，那些鐵背狼和疾風豹還戀戀不捨地看了一眼蕭炎，喉嚨裡發出“嗚嗚”的聲音，這才一步三回頭地被傳送走了。
“嗯，很不錯，既然熱身結束了，那麼就開始進行下一步修煉吧。”徐清的聲音再次響起。
蕭炎眼前陣陣發黑，頭暈目眩。
熱身？
這特麼叫熱身？！
雖然他感覺自己的修煉天賦好像是回來了，但這也太折磨人了吧！
他還沒來得及抗議，面前的空間突然一陣波動。
一個身材高大，頭髮花白，穿著一身花襯衫，臉上掛著爽朗笑容的老頭，憑空出現在他面前。
老頭一出現，就指著蕭炎放聲大笑。
“噗哈哈哈哈哈！哪裡來的小鬼，屁股都開花了！來，跟我當海軍吧！！”
蕭炎：“？？？”
他猛地轉頭，看向徐清的幻影，一句話還沒說出口。
“你……”
那個叫卡普的老頭，已經一步跨到他面前，砂鍋大的拳頭帶著呼嘯的風聲，結結實實地打在了他的肚子上！
“噗！”
蕭炎一口老血噴了出來，整個人像煮熟的蝦米一樣弓起了身子，眼珠子都快瞪出來了。
“想要學會我的招式，就要先學會捱揍！！”卡普咧嘴大笑。
緊接著，蕭炎的左右兩邊，又憑空出現了兩個肌肉虯結的壯漢！
一個渾身紫色，一個渾身金色，正用一種看垃圾的眼神俯視著他。
蕭炎看著眼前這三個把他團團圍住的壯漢，還沒來得及開口求饒。
就聽到一聲震耳欲聾的怒喝！
“尤拉！！！”
狂風暴雨一般的拳頭，瞬間落在了他的身上！
“木大木大木大木大！！”
另一個壯漢的拳頭也緊隨其後！
“愛之鐵拳！！！”
卡普哈哈大笑著也加入了戰團！
一時間，蕭炎就像個破沙袋一樣，在空中飛來飛去，發出了一陣陣幸福的慘叫。
等到晚上，蕭炎像一灘爛泥一樣趴在山洞的地上。
他艱難地伸出一隻手，絕望地伸向蕭家的方向。
“爹……兒子可能……活不過三年了……”
就在這時，藥老的虛影終於飄了出來。
他看著地上那一坨看不出人形的東西，遲疑地問了一句。
“那個……你是誰？”
“藥老！是我！蕭炎啊！嗚嗚嗚嗚！！”蕭炎一開口，眼淚就止不住地往下流。
“徐清！徐清他簡直不是人啊！他封印了我的鬥氣，然後找了三個猛男圍毆我！整整圍毆了一天啊！！！”
藥老飄過去，仔細檢查了一下蕭炎的身體。
這一檢查，他愣住了。
很好，除了屁股上那點皮外傷，其他地方都只是看著嚇人的紅腫而已，連點內傷都沒有。
更離譜的是，經過這頓慘無人道的暴揍，蕭炎的身體素質莫名其妙地增強了一大截！
體內的鬥氣，正以前所未有的速度，主動地滋養著他受損的身體！
這……這簡直是因禍得福啊！
藥老剛準備開口說點甚麼。
“咳！”
一聲輕咳在他耳邊響起。
下一秒，藥老的虛影就像訊號不好一樣，閃爍了兩下，瞬間消失不見了。
“藥老！！藥老你別走啊！藥老！！！”蕭炎伸出手，絕望地呼喊。
回答他的，是徐清那標誌性的“桀桀桀”的狂笑聲。
徐清的幻影出現，隨手一丟，一把通體漆黑，造型古樸的巨尺被扔到了蕭炎面前。
正是他從藥老自願送給徐清的玄重尺。
“行了，別嚎了，帶著這傢伙回去睡覺，明天早點起，訓練繼續。”
蕭炎臉都綠了。
還繼續？
他掙扎著爬起來，準備拿起那把玄重尺。
他雙手握住尺柄，猛地一用力！
“咔嚓！”
一聲清脆的骨裂聲響起。
蕭炎身體一僵，直挺挺地躺回了地上，一動不動。
“腰……腰閃了……”