國術四大煉如果再分一下，又可以分為內家拳與外家拳。
不論是內家拳還是外家拳，都是為了增長氣血。
但是現代社會，靈氣完全絕跡，力量又不可能憑空而生，習武之人要想有所成就，只能從食物中獲得能量。
先說外家拳，大致煉法就是憋氣，把吃下去的東西在胃部憋成一股能量，藉助這股能量先洗練周身筋骨皮膜，在煉五臟六腑，強壯體魄，從而增漲氣血。
這是由外而內的練法，練的是中氣，又叫外家拳。
這也是窮文富武的道理，你吃下去的東西不好，一日三餐都是粗茶淡飯，這股能量少之又少，習武當然難有成就。
再說內家拳。
內家拳煉的是腎氣，腎為先天之本，把能量轉化為腎氣，先洗練五臟六腑，在煉筋骨皮膜，同樣可以強壯體魄，增漲氣血。
由內而外，就叫內家拳。
一個練中氣，筋骨強壯，一個練腎氣，臟腑功能強大。
不論是哪一種都需要耗費巨大的能量，人體又是個大篩子，吃下去的東西八成都漏了，剩下的兩成一成半需要維持人體基本所需，只剩半成能用來修煉。
眾所周知，現代社會，科技與狠活防不勝防，海克斯三花淡奶讓你直接懷疑人生，這吃下去的東西有毒有害先不說，那剩下用來修煉的半成能量又要在打一下折扣。
這種情況下，還能修成國術二煉的宗師，就算是平時在注意飲食健康，那也是了不得的人物。
張偉當初年紀輕輕就煉皮入門，凌霄子驚為天人，直呼找到了真傳弟子，使了各種手段都要把他帶進清微道宗去。
哪知道張偉這個小澀批完全沒當一回事，聽說要出家，以後不能找老婆，當場就拒絕了凌霄子的好意，把個老道氣的差點原地昇天的說。
想到這裡，張偉心中歡喜，遇到高手，當然要切磋一下，不是我打趴下你，就是被你打趴下，這才是習武之人嘛。
“我都說了，我來是給你們送一份大禮的，吶，這是小日本的暗諜聯絡密碼本，還有一份他們的潛伏名單，你過來拿啊！”
說完把寫著絕密的小冊子往前一遞，示意那個領頭的過來拿。
“嗯？有這種好事？頭兒…”
說話的還是那個沉不住氣的小姑娘，這丫頭還沒注意到張偉跟他們頭兒之間的緊張氣氛，說著說著不由自主的就要伸手去接密碼本。
他們監視這窩鬼子已經許久，就是為了這東西，一直沒有動手，就是怕打草驚蛇。
小姑娘手剛伸到一半，就被她叫做頭兒的人拍開。
“你先退後。”
姑娘有點委屈，眼前這個帥哥也不像壞人啊，剛想爭辯一句就被一股大力拉開，眼前一花，自家頭兒已經站到了身前，將她完全護住。
“閣下到底何人？在下國家特事局七分隊隊長，代號赤虎，你有小日本的潛伏名單？”
國家特事局？赤虎？
聽起來好高大上的說。
張偉撇嘴。
“沒錯，剛剛我攻破鬼子據點，想必你們透過監控已經看到了，密碼本還有鬼子的潛伏名單我都弄到手了，想要就來拿。”
赤虎心中微動。
這兩樣東西都是他需要的。
作為習武之人，就算是在高手如雲的特事局內部也算是有名次的高手了，但是對於張偉他是完全看不透。
眼前這人就這麼隨意的站在那裡，一副老朋友伸手遞煙的動作，要是普通人，他一個鐵山靠過去就能將他撞成一攤爛泥。
張偉顯然不是普通人，普通人不可能這麼快就找到他們的秘密監控據點，此地離的黑木診所至少兩裡距離，中間又有各種高樓大廈相阻，他一分鐘之內就找了過來，這要是普通人，那他孃的他們這隊人就都是廢人。
此時張偉給他的感覺就是撞不中，張偉站在那裡，明明沒有任何動作，卻給他一種忽近忽遠的飄渺之感。
赤虎心中暗叫不好。
這是遇到絕頂高手了，距離感完全被對手破壞，怎麼出手都不可能打的中對手，還沒動手就輸了三分。
心中憋屈，就算是對上局裡的那幾只狡猾的老龍也沒有這種氣勢上完全被碾壓的感覺啊。
張偉抖了抖手裡的小冊子，又往前遞了一段距離。
“怎麼，不想要嗎？過來拿啊！”
赤虎眼睛一眯，有了一絲怒意。
作為習武之人，張偉如此輕描淡寫的態度，他哪裡受的了，於是他同樣伸手，慢騰騰的摸向小冊子。
咦？
張偉有點意外。
赤虎伸手，看似慢騰騰的，其實一點都不慢，兩人距離至少有三米之遠，他這一伸手，身形也沒怎麼動，懶洋洋的，一步就到了能摸到小冊子地方。
虎行似病！
看過動物世界的都知道，老虎走路就是這模樣，懶洋洋，病怏怏，其實身體卻處於一種高度緊張、隨時都能撲出去捕獵的極佳狀態，虎形拳練到這種地步，已經算是大成了。
“好虎形！”
張偉讚歎。
他在殭屍世界跟黃飛鴻切磋過，南派宗師的虎形拳也就到這種程度。
睡虎洗臉。
赤虎虛握的拳頭猛的攤開。
猙！
張偉似乎是聽到了一聲猛獸亮爪的聲音。
聲音清脆，有力！一擊就能要了獵物的性命，恍惚之間，他眼前似有一頭雄壯巨虎冉冉的從地上起身，伸了個懶腰，探爪摸臉。
虎形拳：撈字訣
老虎睡醒，虎爪一撈，撈去一晚疲勞，讓自己精神起來，準備出門捕獵去。
這道拳意就是取意於此，是能瞬間激發全身氣血的發力方式。
“來的好！”
張偉又一次叫好。
你會虎形，我也會，你撈，我也撈！
攤手一崩，將手裡的小冊子直直的崩向上方，張偉同樣探爪，以同樣的姿勢撈了出去。
虎形對虎形，雙方招式一樣，那拼的就是誰的力量大，誰的氣血剛了。
噗！
十指相扣，雙掌對轟到一起，一圈肉眼可見的能量波紋散發出去，將赤虎身後的隊友推的緊緊的貼到了牆上。
很顯然，張偉先天武聖之身，力量完全擰成了一股，甚至還能借天地之力，與宗師角力，不可能輸。
嗤，嗤，嗤！
赤虎身形被推的暴退，雙方十指相扣處居然傳出一連串的金屬才能發出的牙酸聲。
啊！
身後傳來一連串的驚呼聲。
赤虎不為所動，雙腿一蹲，強行穩住身形，然後吐氣開聲。
“吒！”
“不好。”
張偉心中一驚，好狡猾的小子。
居然是掌心雷！