熱身運動結束第一階段的活動身體，就來到了田中正雄最喜歡的第二階段拉伸。
很多人做熱身運動一開始都喜歡拉伸，但那樣是不對的。
沒有啟用身體讓身體熱起來，直接做拉伸運動很容易受傷。
所以大部分體育老師都是讓圍著操場跑兩圈在做拉伸動作，這麼做倒也有一個弊端。
那就是有人會因此燃盡，沒法做接下來的活動。
就比如體測的時候，因為來個這麼一套熱身，結果跑不動了。
拉伸以腿部為主，這就讓田中正雄有了很多的操作空間。
她先是讓川崎沙希坐在地上雙腿自然伸直，然後自己則是坐到了他的對面。
川崎沙希歪了歪頭，顯得有些不解。
現在這個姿勢要做的拉伸動作川崎沙希很是熟悉。
就是坐在地上雙腿伸直岔開，然後身體分別向左右下壓，屬於一個經典的拉伸動作。
她不瞭解的是，田中正雄此時為甚麼要坐到她的對面。
這動作一個人就可以完成，旁邊的空間也不小，坐到對面是想要監督她麼？
下一秒，川崎沙希就知道田中正雄為甚麼要這麼做了。
只見田中正雄的雙腳貼住川崎沙希的腳踝，稍稍一用力，就給往外撐開了。
這一次，不用田中正雄說【自己掰開】，他直接幫忙掰開了。
“啊！”
面對這突然的情況，川崎沙希忍不住發出一聲驚呼。
因為原本兩人雙腿伸直的時候，中間還有很長一段距離，但是因為這個動作，讓他們兩人之間的距離迅速拉近。
而且這個姿勢，某些地方靠的相當近，彷彿隨時都可以進，看起來就有些曖昧了。
不過還好，田中正雄還有分寸，沒有一上來就讓川崎沙希來一字馬，不然真的可能無法收場。
田中正雄則是好像沒有察覺到一點尷尬一樣，聽到川崎沙希的驚呼，也是假裝正經的詢問道。
“怎麼了沙希，是感覺到疼嗎？原來你的身體這麼僵硬嗎，這可不行。
人在年輕的時候，要讓身體保持足夠的靈活性，讓我來幫幫你好了。”
說著，田中正雄的腿開始往外張，幫助川崎沙希拉伸。
田中正雄自身因為有系統的增強，即使他沒有練過，身體的柔韌性也是極佳。
雖然那種將身體翻折那種詭異的姿勢做不到，畢竟這些都是從小練，還是用損傷身體換來的。
但是來個一字馬甚麼的，田中正雄表示還是輕輕鬆鬆。
再加上田中正雄的腿比川崎沙希長了不少，雙腳貼在對方腳踝內側也更加有優勢。
這就導致田中正雄給川崎沙希拉伸表現得遊刃有餘，即便川崎沙希到一字馬田中正雄都可以保持一個很自然的姿勢。
田中正雄這不停的將雙腿擴張，可是讓川崎沙希有些不好受。
她雖然體力是很不錯，但是那都是靠平時打工和做家務練出來的，並不是透過甚麼專業訓練。
這就導致身體柔韌性是她很大的短板。
雙腿能開合到一百五十度左右就是她的極限了。
而田中正雄好像是知道這一點一樣，把控著這個極限距離，緩慢的向外。
這讓川崎沙希死不掉的同時，又極其的痛苦。
畢竟這一招甚至都可以用來行刑審問，不給對方留下明顯傷痕的同時，又能讓對方極其的痛苦。
同時，比起身體上的疼痛，精神方面的壓力也讓川崎沙希有些受不了。
【好難為情啊，泳衣這個時候到底靠不靠譜，會不會露出來。
果然死庫水甚麼的還是太不安全了。】