首頁 分類 排行榜 閱讀記錄 我的書架

第22章 五大基礎

2025-07-06 作者:這碗飯不容易吃

和進入山林的那個年輕人一起喝酒的同事,喝到快散場的時候才發現他不見了,在農家樂裡到處找也找不到,給他家裡打電話家裡也說沒回去。

農家樂門口有個監控,調監控發現他自己往山林方向走去,這可把大家嚇壞了,半夜三更喝了那麼多酒,去人跡罕至的山林是要出事的啊。

於是趕忙報了警,不久之後,大量的警車、救援隊和救護車到達,和當地組織起來的村民一起組成幾組救援隊進山搜救。

這些秦平安自然是不知道的,他這時正在模擬學習空間裡練劈叉。

透過上次在模擬學習空間裡學數學被懲罰的時候,他就揣測在空間裡不管受多重的傷他都不會殘疾不會死,但是痛苦不會減少,該有的痛苦還會有。

當時他被強烈的電流電了整整五分鐘,渾身都被電的冒煙了,雖然身上劇痛無比,但是一會他就能爬起來繼續上課,出了空間後身上一點傷沒有。

他的身體早就定型了,正常來說讓他180度劈叉他根本劈不開,但是他從小過得就是苦日子,最不怕吃苦又是寧折不彎的性子。

他咬咬牙,身體使勁往下一壓,“啊~”,他忍不住叫出聲來,兩條腿呈180度劈開,大腿上的肌肉像要撕裂開了一般,但只是剛開始猝不及防的時候叫了一聲,後面他就咬著牙在堅持。

堅持了一會,雙腿漸漸能適應了,不那麼疼了,他雙手撐地慢慢收回腿站了起來,然後又練習剛才老師做的其他幾個動作。

一開始做那些高難度動作,也是劇痛無比,但是他都堅持了下來,一身短打打扮的老師見他臉上痛苦的表情,語氣緩和的道:“其實你可以不用這麼痛苦,要不你退出學習吧,我可以做主把這次的經驗值退給你。”

秦平安正在咬牙做老師教的最後一個動作,暫時沒有回答老師,老師又開口勸導道:“這樣的痛苦其實只是開始,如果要練武后面還要承受比剛才百倍千倍的痛苦,何必將來受不了放棄,還不如現在就放棄,你想想你的同齡人都在享受生活,你何必受這個罪呢,吃了那麼多苦將來你能不能練成還不一定呢,放棄吧。”

秦平安做完最後一個動作,扶著腰站起來,對老師鞠了一個躬,武術老師以為他放棄了,眼睛裡閃過一抹失望之色。

秦平安直起腰,語氣堅定的道:“感謝老師剛才的勸導,但是不管將來多苦,將來能不能學成,我都不會放棄的,請老師繼續教導我!”

說完又對老師鞠了個躬。

武術老師眼睛裡出現一絲欣賞之色,這次再開口語氣不再是平緩的,而是多了一份認真:“好,練武先要有兩個堅持,身體能吃苦的堅持和心裡對武術的堅持。”

“如果你自認能做到,那接下來我就開始認真教導你。”

秦平安一瞬不瞬的盯著老師,不漏過老師講的每一句話。

武術老師張開一隻手:“武術有五個基礎,練武就是把這五個基礎循序漸進的修煉,不斷提高的過程。”

“這五個基礎分別是柔韌性,體能,抗擊打能力,攻擊能力和反應能力。”

武術老師每說完一個就彎下一根手指頭,五個都說完剛才張開的手掌就變成了一個拳頭,老師向前一衝拳,帶起一陣風聲。

“五個基礎結合,就是你最強的力量,各家流派不一樣,五個基礎的側重點不一樣,你想側重哪一種基礎?”

秦平安毫不猶豫的道:“老師,我想都學。”

武術老師凝視著他:“你考慮清楚了嗎,那會很苦的。”

秦平安眼神裡沒有一絲波動,但恰恰是這種平靜才反映出他的堅決:“老師,我想學。”

“好!剛才的準備動作其實就是柔韌性練習,以後你每天都要練習一遍,下面是體能的訓練。”

武術老師剛說完,練武場就出現各種器械,有練臂力的,有練舉重的,有練腿部力量的,有練拉力的。

“先圍著練武場跑二十圈,二十分鐘跑完,跑完後活動活動身體,再開始器械訓練。”

秦平安圍著練武場開始跑步,跑了十圈的時候,他腿就開始發酸,肺裡的空氣快來不及喘了。

他強忍著難受把剩下的十圈跑了下來,他自己估算了一下,二十圈大概五千米左右,五千米二十分鐘,大概得運動員水平,他估計自己應該達不到。

果然老師面無表情的道:“二十四分鐘,超時了。”

話音剛落,秦平安身邊出現一個壯漢,戴著面具,手裡拿著一個皮鞭。

壯漢揚起皮鞭,“啪”的一聲抽到他的身上,他身上立時出現一道長長的鞭痕,火辣辣的疼。

他默默站立不動,咬牙忍受著鞭刑,壯漢一共抽了十鞭才停了手,隨後消失不見。

秦平安身上的衣服被抽的破破爛爛的,雖然體力已經恢復了,但是身上猙獰的傷口處還是火辣辣的疼。

然後老師安排了他進行各種器械訓練,要求每個器械要做到多少個,並指點他的動作和呼吸。

雖然他做完後累的欲死欲活,但是好在達到了老師的要求。

休息了一會,老師看他已經恢復了,於是說道:“現在練習抗擊打能力,這個能力分為內功和硬功,你現在沒有內功心法,不需要學習,先學習硬功。”

隨即秦平安身邊出現三個大漢,手裡分別拿著一根細細的芭蕉樹的樹幹。

“你一開始練習先用芭蕉樹樹幹,軟中帶硬,然後再慢慢向木棍、鐵棍過渡。”

話音剛落,三個大漢就舉起手中的芭蕉樹幹“噼裡啪啦”的往秦平安身上打來,從頭打到腳,基本沒有死角,連褲襠都被抽了一下。

芭蕉樹幹抽到身上悶疼悶疼的,雖然不會破皮,但是身上青一塊紫一塊的,這麼一直抽打了二十分鐘才停止,秦平安渾身上下沒有一塊好皮。

時間到了以後,三個大漢自動消失,老師讓秦平安休息了一會。

A−
A+
護眼
目錄