“先練習這些吧，吃東西的練習後面再說，你自己想著，看到甚麼，聽到甚麼，鼻子，在幹嘛，牙齒，嘴。不對，一直伸著舌頭不對，狗在散熱的時候才會這樣。”
教人也是力氣活，教了一會，張良自己也累，不是身體累，是心累，想一想，學校的老師，教學習不好的學生，那滋味是真的不好受啊！
整個一堂課，教室裡那是雞飛狗跳，群魔亂舞。你要是不在意自己的形象了，這種課堂也是很好玩的。
這種課時間過得飛快，下課後，老師留給學生的作業，就是隨時觀察所看到的人，動物。
包括表情，動作，甚至思想。對於張良來說，演狗的生涯，記憶深刻難忘。
京城，中午的氣溫異常酷熱，一座高層樓房內，一隻全身雪白的波斯貓，正趴在臥室窗臺上，渾身毛髮又密又細。腦袋又圓又大，小巧而玲瓏的耳朵，時不時敏捷地轉著。它的兩隻眼睛是不
同顏色的，一隻是琥珀似的琉璃色，另一隻是大海似的深藍色，這貓真的是美到了極點。
”嗷嗚，嗷嗚，嗷嗚·········”這麼美的貓，這不是貓的正常聲音，簡直是在慘叫，聲音真是慘不忍睹啊！
“小白，小白，寶貝，別叫了，吃好吃的吧！姐姐專門給你買的小魚乾，快下來啊，”
隨著清脆的聲音，一隻捏著小魚乾的纖纖玉手出現在白貓面前。
白貓伸頭聞了一下，就不搭理小魚乾了，繼續開始了嚎叫，窗臺上還有散落的貓尿，貓屎。
可能是聞到了貓的尿騷味，走過來的女人另一隻手掩住了鼻子，“小白，你到底怎麼了，一天都在淘氣，唉！你別跑啊！”
白貓根本就不聽話，跑到了另外的房間。女人轉過身，拿了塊抹布，開始清理被波斯貓小白弄髒的窗臺。
女人是高媛媛，回家後的高媛媛被自己的寵物小白折騰的精疲力盡，無可奈何的來到了客廳，看著躲在窗臺上不下來的寵物貓發呆。
“這貓怎麼了，不吃不喝的，鬼哭狼嚎一般，還亂撒尿，好幾天了，是不是小白得病了啊？”
高媛媛也不知道到小白底是怎麼回事，想了想，拿起電話：“喂，麗麗寵物店，嗯，對對對，是我，我家小白，這些天整天的慘嚎，可滲人了，還亂撒尿，甚麼？發情了，那該怎麼辦？啊！
配種，切了，一定要這樣嗎？等等，等等，你讓我考慮一下吧。”
掛掉手上的電話，高媛媛陷入了深深的憂慮之中。
麗麗寵物店內，“麗姐，這貓非得閹割嗎？這樣做，對小白是不是太殘忍了啊！”
“媛媛啊！不殘忍也行，要不你找一隻純種貓的來交配，生出一窩小貓養，要不就是給貓做絕育，而且，找貓配種還得另花錢，你自己選擇好了。”
“麗姐，我連養一隻都這麼費勁，哪裡還能養一窩呢，”高媛媛對自己是一點信心都沒有。
“再沒有好辦法了嗎？”
高媛媛的眼神露出一抹愁苦：“這麼可愛的小白，我可是把它當妹妹對待的。”
麗姐聽完之後眯起眼睛笑了：“媛媛，你剛才是不是在說我不把小白當妹妹？”
“麗姐你是好人，我就是覺得有些殘忍。”高媛媛可憐兮兮地說。
麗姐愣了一下：“這話倒是沒說錯，那你就給她配種唄。”
高媛媛喝了口水，粉潤的櫻唇變得溼潤，能怎麼辦呢，要不還是狠下心算了：“麗姐，我決定了，給小白做手術吧。”
麗姐輕挑了一下眉毛，臉上露出了戲謔的笑容：“媛媛，你確定了？”
“嗯，我把這隻貓留你這裡，明天給小白做，過幾天我再來領好了。”
高媛媛盤算了一下自己的時間，覺得貓放這幾天應該是好事，免得自己總是內疚。
那就說好了，過幾天我來取貓。
高媛媛把自己的寵物波斯貓小白留在了麗姐的寵物店，走的時候，雖然說高媛媛是一步三回頭，但還是確確實實的走了。
清晨，金色的陽光從窗戶的縫隙中透射而進，細細碎碎的光斑，點綴著整潔的房間。
手裡的握力器螢幕上顯示85公斤，這是左手連續30次的平均力量，右手是90公斤，半個月，張良力量只增加了5公斤，有些緩慢了，張良琢磨著如何能增加快一些呢？
說實話，自從重生以來，張良的力量增加了雖說沒有翻倍，但是也增加了有七八成了，按理說應該是滿足了。
但是作為重生人士，張良還是想知道自己到底能有多大的潛力，所以在練習上，張良是一點都沒有鬆懈的。
想想當初那位老人對周天執行的詮釋：從小腹內的丹田出發，上行至檀中，由檀中再行走到手臂內側手三陰→手尖→手臂外側手三陽→頭頂百匯→軀幹→下肢外側足三陽→腳→下肢內側足三
陰→會陰→再進入小腹丹田。這是一次迴圈，如此反覆······一個周天，兩個周天，不斷地在迴圈。
張良盤腿感應天著丹田中的氣息，不斷地用意識引導，迴圈，百匯→軀幹→足三陰→腳→足三陰······足三陽→腳→足三陰·····足三陽·····足三陰，幾十次的周天迴圈，讓張良微微感覺
到了差異，氣息執行到足三陽，足三陰過程中，略微有些滯緩。
看著盤起的雙腿，交叉盤在身前，氣息執行至雙腿，盤坐，雖不明所以，張良還是放開了雙腿，繼續周天迴圈，果然有效，氣息執行到足三陽，足三陰時的滯緩感覺消失了。
張良不斷地在測試，伸直雙腿，曲膝，岔腿一字馬，丹田→檀中→手三陰·····
看來是要換個姿勢練習了，在張良的測試中，保持一字馬姿勢練習效果最通暢。
八點鐘了，張良洗漱完畢，下樓去吃早餐。
中戲教室，今天是張良在中戲的第二課。
“同學們，我們昨天學習了，動物的模擬，今天我們上的課是，無實物練習，那麼何為無實物練習呢？”
常教授的眼神在場間環了一圈，提出了問題。
方玉舉了手：“老師，無實物就是對著空氣做平時的動作，對嗎，老師？”
“你這樣說，也沒錯，無實物就是選擇具有外部特徵和較複雜程式的動作。
要求學員將動作分解為若干小動作、若干程式，注意力高度集中，做到真實、細膩、準確，有信念，符合邏輯順序。
並透過反覆練習，達到動作自如的“下意識狀態”。展開藝術想象，並使練習具有細節與生活情趣。！”
“比如，包餃子，洗衣服，炒菜，殺雞，釣魚，抓鳥，騎腳踏車，這些都是見過，做過的。”
“把平時做的事情，在現在這種環境裡再做出來，就是無實物練習。”