第77章 倒立撐升級陰沉沉的雲，壓在城市上空。

彷彿厚重的舞臺幕布正在緩緩垂下。

方誠雙腳倒立，踩著天空。

雙臂彎曲肘部，肩背肌肉如山丘隆起。

就像在用自己的身體，支撐這片生靈繁衍不息的大地。

“……”

“95。”

“96。”

“97。”

方誠以特定的節奏，有條不紊做著倒立撐。

當數到100時，他忽然撒開左手，僅以右手撐地。

身軀在微微搖晃之後，很快徹底靜止下來。

就這樣，以單手倒立、雙腿張開的姿勢，保持長時間不動。

朝陽初升，被烏雲遮擋。

僅染出一條微微泛黃的天際線。

黯淡的光線照在結實勁瘦的肌肉上，每一寸都透著力與美。

彷彿一具由頂尖大師親手雕刻，完美無瑕的藝術品。

而整個天空，整座城市，在此刻都成了他的背景舞臺。

良久。

“啪嗒”一聲。

方誠彎腰落腳，重新挺身而立，雙腿站定。

一條提示資訊浮現於眼前。

【恭喜，經過不懈努力，你的技能已達到專家級別】

【倒立撐lv1（0/250）】

【獲得技能強化獎勵，6點自由屬性】

方誠略一思索。

決定先把2點自由屬性加在體質上，體驗下一項屬性突破30點後的具體效果。

面板數值變化。

28點的體質瞬間提升到30點。

方誠凝神定氣，默默感受著身體隨之產生的變化。

血液好像沸騰起來，一股能量從體內誕生，瞬間蔓延至手腳四肢、五臟六腑。

然後。

方誠捏了捏拳頭，眉頭微擰。

雖然能感受到體力變得更加充沛，但完全沒有突破20點時那種脫胎換骨般的顯著變化。

“看來……20點屬性算是一次人體破限的大關。”

“下一次破限的關卡，是多少？

“50點？亦或100點？”

方誠目光一閃，看向屬性欄上剩餘的4點自由屬性。

很快做出分配策略，力量優先加2點，敏捷和精神各分配1點。

面板各項屬性數值得到更新。

【力量：22】

【敏捷：21】

【體質：30】

【精神：21】

加完點，方誠輕籲一口氣。

隨後檢視這次晨練的具體收穫。

【專注經驗+5】

【泰拳經驗+7】

【柔術經驗+11】

【俯臥撐經驗+10】

【深蹲經驗+12】

【舉腿經驗+15】

【引體向上經驗+10】

【背橋經驗+10】

【倒立撐經驗+9】

【樁功經驗+5】

看著增長速度較慢的幾項健身類技能，方誠信心卻變得更為充足。

體質達到30點，至少恢復能力提高不少。

今後完全可以適當增加訓練量和訓練強度，把鍛鍊效率再次拉起來。

隨後，他的目光落在前些天才解鎖的“樁功”上。

這項技能果然如馬健國所說，是一項水磨功夫。

儘管他算是比較容易地入了門。

但每天長達一個多小時的站樁練習，所收穫的經驗卻不成正比，遠遠低於其他健身技能。

不過，方誠毫無氣餒之意。

他擁有面板，鍛鍊效果能不斷累積下去，並且永不退化。

就算每天增長5點經驗，一個月時間也差不多能突破到專家級。

………………………………

家中，廚房。

煤氣灶吞吐幽藍的火苗。

高壓鍋蓋滋滋冒泡，煲著湯。

菜刀剁剁剁，飛快切著一條牛腱子肉，然後送入鍋中翻炒。

不消片刻，一盤熱氣騰騰的牛肉炒青椒出鍋。

方誠夾起筷子，嚐了一口，滿意地點點頭。

另一邊的高壓鍋也已經排氣，靜止幾分鐘時間。

於是開啟鍋蓋，瞧了眼裡面煮好的玉米蟲草花排骨湯。

隨即舀了一碗，美滋滋地先喝上一大口。

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【廚藝經驗+2】

【美食經驗+1】

兩條提示資訊從眼前飄過。

方誠意猶未盡，舔了舔嘴唇。

接著立馬端起湯和炒牛肉，擺到桌上，準備填飽飢腸轆轆的肚子。

按照馬建國給的那本菜譜，現在方誠每天都變著花樣，煲養生湯，做營養餐。

不知道是心理作用，還是自我感覺良好。

早晨梳理髮型時，方誠現在掉髮的情況緩解了一些。

馬建國傳授的養生之法，似乎真的起到作用。

“可惜，食療太費錢了……”

方誠喝了一口蟲草湯，嘴裡咀嚼著肉沫。

想著銀行卡里十一萬的餘額，大概能維持多久。

當然，其中十萬元需要首先扣除。

那是餘留給外公治病的錢。

儘管上次去醫院探望時，母親沒有接收這筆錢，說到時候看具體情況再論。

外公的手術治療費預估要十三萬左右，舅舅那邊暫時沒有明確訊息傳來。

方誠肯定不能動用。

至於後勤部的工資早已結算清楚，打進卡里。

佔大頭的陪練薪水卻需要下個月20號才能支付。

“得努力賺錢啊！”

方誠微做感慨，迅速吃完飯，便專心致志地投入學習中。

約莫半個小時後。

【東瀛語經驗+4】

【恭喜，經過不懈努力，你的技能已達到專家級別】

【東瀛語lv1（0/250）】

【獲得技能強化獎勵，1點精神屬性】

看著東瀛語升級後的具體獎勵，有點聊勝於無的感覺。

方誠沒有失望，隨即就把精神屬性提升到22點。

他最看重的還是提高自身溝通能力。

太過期待從這種普通語言技能中獲得甚麼超能力，顯然不屬於理智範疇。

抬頭瞧了眼桌上鬧鐘，已經過了10點半。

待會還有一節泰拳陪練課。

現在得出門，趕去俱樂部了。

樓下。

方誠揹著挎包，經過樓道口。

沒有遇到溫欣，卻看見溫欣母親坐在門前。

她畫著濃妝，裹著棉衣，在冷風中一臉憂愁地抽著煙。

聽到腳步聲時，只是回頭瞥了眼方誠，便收回目光。

方誠也沒有和她打招呼，徑直走過去。

這個女人貌似找不到工作，幾天來都顯得無所事事。

要麼在街上閒逛，要麼躲在地下室房間裡，難得當面撞見一回。

江東區，環球精英搏擊俱樂部。

方誠剛進門，就從陳小海口中得到得到一個好訊息。

據他說，元旦那天大老闆會親自過來俱樂部，給年度優秀員工發紅包。

而方誠因為業績突出，加上李經理的承諾，也順利名列其中。

方誠隱約聽說過這位大老闆似乎有黑幫背景。

員工們包括那些教練和李經理談起他時，都顯得異常敬畏。

方誠管不了這些。

他最關注的是紅包究竟有多少錢。

“還有，提升技能……”

他穿上護具，霍然轉身，目光落在等待已久的僱主。

那名泰拳手忽然身體打了個冷戰，總感覺不太對勁。

好像被一隻飢渴的野獸盯上似的。

(本章完)