在那種讓他頭皮發麻的眼神中，白鷺度過了整個上午。
一上午的時間，萬成剛從旁指點，指引他一步步將身上原本修煉到二層的黃泉心經徹底廢去。
廢功，說起來這種情況，他還是第1次施為。
畢竟有著系統面板在他身上的功法再多也只是個掛件，或許存在著衝突的可能，但是在系統面板的強大推演下卻是從未擔心過這個問題。
只是這一點目前在血童身軀上卻是無法重現，至少現在無法重現，畢竟萬成剛不時便查探自己身體狀況，以對方對氣血的感應操控能力，連他故意隱藏的萬化十三劍典都能有所察覺，自然也能夠察覺其他功法。
不過目前為止，白鷺也並沒有修行其他方法的打算。
而且不同於本體微末之時並不算出色的天賦，他的血童身軀再加上他地仙級別並且修行百法的眼界，可以說絕對算得上絕世天才，不，說是絕世天才都有些埋沒他了，更何況還有七煞浮屠體。
所以這一次他倒是並沒有貿然動用能量值的打算。
也是想要真正看看自己的根骨天賦修行起這金身宗法門會是何種光景。
“白小哥，這是我們金身宗的基礎功法鐵身功，雖然只是我們金身宗中的外門弟子修行之法，但是卻有著頗為不錯的凝基效用，將其修行到圓滿之後對於以後修行起咱們金身宗的極意金身決也是有著一定的好處。”
下午時分，水榭別院。
武宏將手中的藍皮冊子放在白鷺面前，滿臉笑容的開口說著。.
“這是宗主特意吩咐讓你修行的，另外還有這枚腰牌，這是代表你身份的象徵，但是這枚腰牌你可以隨意出行金身宗中大部分地方，不過我建議你最好還是不要離開金身宗山門的範圍比較好，畢竟白小哥你的境界實力還弱，又剛剛廢功。”
“好，我知道了，謝過武長老。”
白鷺接過那枚沉甸甸的金色腰牌，點頭應道。
交代完一些注意事項後，武宏卻是沒有著急離開，而是有意無意的開口說道。
“白小哥，聽說今天上午宗主為你準備了潛鹿肉精？不知感覺如何？”
“效果頗為神奇，宛若天物。”白鷺認真說道。
“嘖嘖嘖……看來宗主的確是對白小哥你極為看重。”
聽到這裡，武宏臉上露出一絲莫名之色，低聲道。
“要知道，潛鹿肉的效果已經算是極為不俗，而這潛鹿肉精更是再上層樓，只是這凝練極為不易，從我加入金身宗到如今已經有一百八十餘年，還是第1次見到宗主出手凝練此物。”
“這一次，恐怕強如宗主，所損耗的元氣也要好好休養一陣子了。”
“宗主對我的確極好。”聽到這裡，白鷺臉上有些動容，露出一抹感激之色。
“好了，希望白小哥你日後不要辜負宗主的期望才是。”武宏淡淡說道，似乎意有所指一般。
“這個定然不會。”白鷺則是好似未聽明白一般，只是肅然開口。
“好了該說的都已經告知於你，就是還有甚麼不懂之處，尤其是功法之上的事，儘管來尋我便是。”
見狀，武宏也不再多言，留下一句便告辭離去。
目送著對方離去，白鷺半晌後方才收回目光。
回到房間中，拒絕了兩名美貌侍女的服侍，將那本叫做鐵身功的功法取出，開始翻閱起來。
在讓人心安的嫋嫋檀香中。
不過一炷香時間，這門功法便已經被他翻了個遍。
對於這功法的情況也算基本瞭然。
他所修功法駁雜，手中這樣一門不過是金身宗外門弟子修行的基礎功法，對他來說自然算不得甚麼。
這門功法的確不愧基礎功法四字。
即使放在大玉世界中，也算不上甚麼高階功法。
不過依然有他的優勢所在。
這鐵身功只有三層境界。
其實修行到第3層的圓滿境界後，實力也就是能夠比擬大玉世界的天元武者巔峰。
不過森羅大界的修行等級劃分與大玉世界並不相同。
這一點他早已知曉。
大玉世界修行體
：
系雖然不止一種。
但是主要等級劃分也就是通力，凝脈，天元，破限，通幽，以及最一個屬於橫向發展的宗師境界，至於再往後也就是那虛無縹緲的天階境界了，到了這一步，也就已經到了大玉世界的真正頂尖。
而森羅大界則是毫無疑問的境界更多一些。
主要便分為凝血，培基，凝骨，聚元，開元，地仙，天仙，這七個大境界。
從當初的黃泉心經中，他已經看出森羅大界的修行體系的不少端倪。
之前又經過武宏的講解，以及現在自己手中的鐵身功中的描述，可以說對於森羅大界的修行體系，他已經有了清楚的瞭解。
森羅大界的修行文明，毫無疑問比起大玉世界要更加完善。
這一點是基於本源之氣的強大以及悠久的歷史發展。
比起大玉世界不過兩三千年的修行文明。
森羅大界的修行文明存在了何止數萬年。
兩者之間的差距自然不小。
就拿這鐵身功來說，雖然只能修煉到天元巔峰的境界。
在森羅大大界的修行等級中便是在凝骨境。
但是修習鐵身功大成之人，放在大玉世界，絕對比起普通天元巔峰武者要強出幾分不止。
就拿白鷺自己曾經修行過的幾門外家功法。
比如龍虎不動身，雖然同樣可以修行到天元巔峰。
但是在兩者的戰力差距頗大，比起鐵身功來說，這龍虎不動身便顯得淺薄了許多。
龍虎不動身屬於徹頭徹尾的外家武學。
而鐵身功則不然。
以白鷺的眼光來看，其名字雖然像是外家功法，但是卻也有相配套的內壯之法。
而這內壯之法，就好比大玉世界中的內家功法。
換句話說，可以某種程度上認為。
鐵身功就好比，一門內外兼修的武學。
兩者結合之間，倒是完美解決了外家功法的弊端。
那就是單純修行外功對肌體造成嚴重負荷的問題。
“這種構思倒是的確極為精妙，果然比起大玉功法要完善了許多。”
白鷺心中自語。
以他的眼光自然能夠看出，這是森羅大界無數年修行文明發展的成果。
遠不是一朝一夕能夠完成的。
主要是以他如今的眼界，也是頓感這功法完善的各種精絕巧妙之處。
顯然森羅大界的能夠有諸多天仙高手，不單單靠的只是修行土壤原因，若是沒有合適的功法演化，也絕對無法走到這裡。
這內外合一的功法手段無疑是將大玉世界中諸多功法的短板補上。
這樣的結果不單單是修行者戰力強悍，甚至在修行過程中，尤其是突破瓶頸時的難度，比起大玉世界中修行者還要輕鬆一些。
尤其是到了越加高深的境界之時。
畢竟修行越到了高深境界處，便是越加註重之前的不足也就是肌體的缺陷。
“木身，石身，鐵身……”
便是鐵身功的三個境界。
木身指的便是磨練自身肌體面板，讓自身機體面板的變得越發堅韌起來，從而獲得堪比古木的防禦力。
當然提升的並不單單隻有防禦力，還有力量等各方面的身體素質。
並且提升的幅度皆是不低，只是防禦和力量更為突出而已，並沒有明顯的短板。
至於第二層和第三層的石身，鐵身，也就是在木身基礎上更加強大自身肌體。
從而獲得堪比花崗石和精鐵的強悍防禦力。
而且有一點值得指出。
那就是這鐵身功的肌體磨鍊，並不要透過外物來擊打自身，而是採用一種調動體內氣血之力從內而外衝擊自身肌體。
論起效率來說比起當初他剛開始修行的開碑手之流強出太多太多。
很快房間中白鷺已經站起身，開始擺出一個個動作。
這正是鐵身功入門的修行的動作。
“老猿掏月，猛虎躍澗……”
這些動作看上去給人一種頗為彆扭的感覺，似乎並不符合常理。
而正是這種不符合常理的動作，往往更能激發身體中的潛能。
一遍……兩遍……三遍……
不過半個小時的時間，白鷺便感到身體中多出一股髮絲
：
般大小的微弱熱流。
這股熱流，隨著他的動作開始，在集體中不斷遊走起來。
好似在為身體中清除某些雜質一般。
只是可惜，他的血童身軀本身就是無垢無瑕之軀。
所以這股熱流遊走數遍之後便停留了下來，回到了丹田之中。
“半個小時，鐵身功入門。”
白鷺停止動作撥出口氣，臉上露出一絲微笑。
雖然想過他的體質不管修煉何種功法武學，都絕對稱得上是絕世天才之流。
但是也沒有想過，不過半小時時間，這門功法便就這樣入門了。
根據書冊上記載這鐵身功，入門正常情況下在一個星期左右。
“看來即使不動用能量值自己也完全可以很快將這門功法修煉到圓滿。”
“接下來就是第一層了。”
白鷺口中喃喃著，接著又開始嘗試修行起第一層的木身境界。
一日時間很快便過去。
天色放亮，白鷺吃完早點。
這次他的早點卻不再是潛鹿肉，而是另外一種丸子一般的食物。
這丸子通體晶瑩如玉，帶著一抹淡淡紅色。
入口卻是頗為清甜，將盤中的七枚丸子吞下。
白鷺只感覺體內熱流湧動，顯然這七枚丸子雖然不像潛鹿肉精那般效果恐怖，但也絕對不是凡品。
很快用完早點，讓兩名侍女退下，白鷺便開始繼續修行起這鐵身功來。
只是剛剛擺出架勢，便似有所覺一般看向門外。
很快，門外沉重的腳步聲響起。
接著武宏粗大洪亮的嗓門已經傳了進來。
“白小哥，我來了。”
“進來吧。”
白鷺停下動作。
武宏推開房門，臉上帶著微笑邁步而入。
“怎麼樣，昨天看了看這鐵身功感覺如何？”
“不錯的武學功法。”白鷺點頭笑道。
“那就好，我還怕你看不上這門基礎功法呢，切莫小看這門功法，須知不管何種功法，根基都是重中之重，否則不管你天賦多好，修行的功法多高階，若是基礎不行，日後的成就也絕對會大打折扣。”
武宏也是認真叮囑道。
“我明白。”白鷺也是肅然點頭。
“很好，不驕不躁，不愧是宗主看重的關門弟子。”
對於白鷺的反應，武宏十分滿意。
只是不知道為何，此時的白鷺看上去似乎與昨天有些不同。
不過他也並未深究，表明自己來意。
“我今天過來其實是受宗主所託，本來今天應該過來的是宗主，但是他有要事需要處理，所以便命我前來，這鐵身功入門需要相配套的藥膏刺激，再配合上入門的動作招式這樣才能更快入門。”
武宏說著已經從懷裡摸出一隻巴掌大的瓷瓶。
“這是宗主命我從庫中提出的苦蟾液，比起尋常的刺激藥膏效果更加顯著，昨天想來你應該已經將那書冊研讀了一遍，取今日便將這鐵身功入門。”
“刺激藥液！？”
看著武宏手中的瓷瓶，白鷺臉上露出一絲古怪之色。
“不用了，這東西我用不到。”
“不用了！？”
聽到這武宏一愣，當即便是一皺眉。
“白小哥，我只想你天賦過人，但是這鐵神功入門難度並不算低，你本身的年紀已經到了18歲，過了最佳的修行年齡切不可在浪費時間……”
“我已經成功入門了。”
“而且你身上可是背了宗主，不，是整個金身宗的期望，宗主不會坑你害你，現在你便用了這苦蟾液，再加上我從旁替你運功疏通，想來今日有九成把握能夠幫你入門……嗯？你剛才說甚麼！？”Ｅ
嘴裡正在不斷念叨著的武宏，剛剛反應過來，有些愣神的問道。
“我說……我已經入門了。”
白鷺則是淡淡開口。
“已經入門了！?”
武宏目光一眯，當即一把上前抓住了白鷺手腕。
只是感受到手腕肌膚上傳來的好似古木般的阻隔力量後，卻是當即愣在原地。
臉上表情十分精彩的變幻不定，最終他兩隻眼睛睜大，死死盯著白鷺。有些不確定的一字字道。
“你……你……練成了第一層的木身境界！！”
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