小林空青動作輕柔地把小林蘭放在嬰兒床裡，觀察了好一會兒，確定寶寶睡得很熟，調整了一下攝像頭的角度，逐漸遠離。
小林空青剛走遠，原本正趴在窗臺上曬太陽的年糕就跳下窗臺，悄無聲息地靠近小林蘭，貼著她趴下，把被太陽曬得熱乎乎的毛絨絨的大尾巴輕輕蓋在小林蘭身上。
小林空青回到臥室，正看到小林惠盤腿坐在床上。
她身體保持挺直，放鬆的雙臂搭在彎曲的膝蓋上，閉著眼睛深呼吸，讓心靈沉浸其中，仔細體會身體細微的變化。
聽到小林空青的聲音，小林惠睜開雙眼，“蘭蘭睡著了？”
“嗯，”小林空青回答，“玩了一會兒就睡著了，還在做瑜伽？”
“對啊，香音教了我很多動作呢。”小林惠一邊說著，一邊從盤坐變成了跪坐，向前俯身，雙手放在腳邊，“可以減肥哦。”
因為臉埋在床上，小林惠的聲音有點兒悶悶的。
“我倒不認為有甚麼減肥的必要，”小林空青欣賞小林惠這個有些頹廢又有點兒呆萌的新動作，“這個也是？”看起來有種半途而廢的慵懶，像是做到一半不想繼續，然後又懶得動一樣。
“可以放鬆身體哦。”小林惠解釋了一句，調節呼吸，保持兩分鐘之後，緩慢直起身體，再次盤坐。
和之前不同，這次右手搭在左膝蓋上，左手放在身後，身體向左轉動，小林惠扭頭看向左肩的方向，在深呼吸中緩慢把身體轉回來，反覆五次之後，又換了一邊。
小林空青坐在一邊欣賞，小林惠穿著貼身的瑜伽服，完美地勾勒出比以前豐腴了不少的身材，伴隨身體的扭動，優雅的弧線隨之變換，讓人移不開目光。
注意到小林空青的目光，小林惠橫了他一眼，隨後開始下一個動作。
雙膝併攏跪在床上，上半身前傾，胸腹部向腿部靠近，雙臂向前滑動伸直。
這個動作小林空青有所瞭解，樣子很像是年糕睡醒後的流程之一，也叫貓式伸展，可以充分伸展背部和肩膊，改善血液迴圈，消除痠痛和疲勞。
動作標準的話，好處很多。
而且賞心悅目。
被他看得臉上微紅，小林惠卻完全沒有停下的意思，紅著臉換新的動作，雙臂向上伸，十指相扣，深呼吸。
“都說小孩子一歲多的時候很可怕，”運動量不大，小林惠還能輕鬆地說話，“但是看蘭蘭的樣子，感覺還好啊。”
“一個孩子一個樣。”關於這個，小林空青曾經特意查過，“可怕的兩歲其實就是自我意識敏感期的表現，剛剛有甚麼東西是誰的物權意識。”
從兒童心理發展的角度看，孩子兩歲左右會迎來第一個叛逆期，這就是傳說中的【可怕的兩歲】，總愛唱反調，發起脾氣就像火山爆發。
其實這就是孩子自我辨識關鍵期的突出表現。
這個時期的寶寶，意識到“我”這個個體，但還沒能理解更加複雜的個體和個體之間的關係，無論是思維還是行為，都是從自我這個個體的角度出發。
“啊......怪不得。”小林惠一邊運動，一邊回想，“那天我只是把餅乾掰開給她，她就哭了，原來是把餅乾當做是她的了。”
小林空青輕笑，“還好年糕擺弄玩具，把她的注意力吸引過去了。”
小孩子就是這樣，脾氣上來一陣一陣的。
注意力稍微偏一下，就把幾秒鐘之前的在意的事忘得一乾二淨了。
貓貓為這個家付出了太多。
“我聽說還有歇斯底里地尖叫，甚至是咬人打人的。”小林惠調整動作，“這麼一想的話，只是忽然大哭甚麼的，還是挺好的。”
“應該也有遺傳的影響，畢竟媽媽是很溫柔的人，女兒的脾氣當然也很好。”
“說不定是爸爸的影響哦。”小林惠躺在床上，雙腿輕搭在牆面上，放鬆身體，手臂自然地放在兩側，一邊呼吸，一邊舒展身體，“聽媽媽說，你小的時候就特別乖呢。”
“真的嗎？”小林空青已經完全不記得了，不過這不是重點，重點是......“你們甚麼時候聊的這個？”
“很久之前了。”
“所以......”
小林惠眨眨眼睛，“所以關於你小時候的事，我知道很多哦。”
“既然如此......”原本旁觀的小林空青爬上了床，靠近小林惠，“就只能封口了。”
“怎麼封......唔~”小林惠話還沒說完，就被小林空青封口了。
唇分，小林惠輕咬下唇，“壞蛋。”
她就知道會變成這樣，剛剛才會和小林空青聊起孩子，想要轉移話題，起碼讓她能把剩下的幾個動作完成。
結果沒想到還是被他得逞了。
小林空青伸手整理妻子被汗水打溼的髮絲，“你的訓練結束了嗎？”
“嗯......”小林惠把搭在牆上的雙腿放下，“可以結束啦。”
“那趴下，我幫你按摩按摩，放鬆肌肉。”
“唔......”小林惠趴在床上，感受小林空青的手在她的小腿位置輕輕揉捏。
小林空青出聲，“這樣的力度怎麼樣？”
“可以稍微再用力一點兒。”小林惠枕著自己的手臂，放鬆地閉上了眼睛。
小林空青手上用力，動作嫻熟，重點關照小林惠的腰和背部。
懷著小林蘭的時候，小林惠經常會感覺腰痠背痛，孩子出生後稍微好了一些，但偶爾還是會不舒服。
小林惠枕著手臂趴在床上，像是睡熟了毫無防備的水蜜桃。
小林空青俯身，“我想起一件很重要的事。”
“嗯~？”
“其實瑜伽是很需要力量的，”小林空青輕語，“核心力量能幫助瑜伽動作更加標準，持續更長時間，防止受傷。”
“所以呢？”
“我有想到了一個幫你增強核心力量的方法。”小林空青循循善誘，“還能減肥呢。”
“真的假的......”
真的。
經過一段時間堅持不懈地努力，在小林空青的幫助和指導下，小林惠成功瘦了三斤。
小林空青瘦了四斤。