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第152章 訓練超遠三分球

2023-02-02 作者:明白的心



  早晨5點半!

  劉夏,吳小麗,伊蓮娜,三個人圍著餐桌吃著早餐。

  今天5點鐘,吳小麗就起床了,這段時間劉夏的訓練比以往都要刻苦,起床的時間也要早一些。

  弄的他的兩位美女員工每天也要早起,伊蓮娜和吳小麗兩人每一天輪流著給劉夏做早餐。

  她們負責劉夏的品牌洽談和經濟投資,還要兼顧劉夏的一些飲食起居,這樣的員工真的十分珍貴。

  看著劉夏默默的吃著早餐,一言不發。

  伊蓮娜和吳小麗看著都很心疼,兩個人對視了一眼,眼神交流了一下。

  還是伊蓮娜先開口打破了安靜的氣氛。

  “老闆,球隊的三連敗責任不完全在你身上,你不要給自己太大的壓力了。”E

  劉夏繼續吃著早餐沒有回應,這可急壞了兩位美女,吳小麗也忍不住的出言安慰。

  “老闆,你每一場比賽發揮的都很好,隊友的受傷屬於意外,你真的不必太過自責。”

  劉夏抬起頭看到兩位姐姐著急的表情,兩個人都這麼關心自己,他的心裡暖暖的。

  勉強對著兩個人回應一個微笑。

  “兩位姐姐別擔心,我沒有甚麼事情,我吃飽了,現在就去訓練,我要變得更強。”

  劉夏說完,拿起餐巾紙擦了擦嘴巴,站起身開啟房門,走了出去。

  伊蓮娜和吳小麗看著他離去的背影,心裡還是有些擔心。

  “麗,沒想到老闆年齡不大,責任心真的好強。”

  “伊蓮娜,老闆他代表的不單單是他自己,他在nba的一舉一動,還代表著我們祖國同胞對他的期望,所以他的壓力才會這麼大。

  你沒有看新聞嗎?最近一些黑粉跳出來說他是被媒體過分誇大的球星,還說老闆如果不是被球隊以核心戰術養著,資料可能更拉胯。”

  黃蜂隊訓練館。

  劉夏獨自練習著超遠三分球的訓練,自從其他球隊加強了對他的防守力度,他的進攻比以前要艱難很多。

  現在劉夏就想把後仰跳投和超遠三

  :



  分球這兩項技能給開發出來。

  後仰跳投他已經慢慢的有了一些起色,可超遠三分球,他總是把握不好力度,有時候他的投籃姿勢也有點彆扭。

  現在他正在練習的是投射中圈超遠三分球。

  當,當,當!

  連續三聲打鐵,每次他都能投在籃筐上,可始終離進球差了那麼一點。

  唰!

  第4次出手,他調整了一下,終於命中了一個。

  等到再次投完一組20個球,劉夏僅僅命中了7個,無人防守的空位超遠三分,他的命中率才35%。.

  “這樣可不行,每一次球權都是很珍貴的,沒有70%以上的把握,出手投籃都算是浪費。”

  劉夏再次出手了200箇中圈三分球之後,籃球訓練館走進來一個人。

  來人正是夏洛特黃蜂隊的老闆喬丹,最近球隊的戰績不好,他也有點睡不著。

  儘管時間還很早,他因為失眠睡不著,就乾脆起床了。

  起床之後,他第1件事情想到的就是劉夏可能已經開始訓練了。

  當喬丹來到籃球館之後,看到籃球場館內的地板上掉了一地的籃球,劉夏的額頭滿是汗水。

  喬丹點點頭,心裡十分的欣慰。

  “劉,你身上這股不服輸的鬥志和我當年太像了。”

  接下來喬丹站在旁邊又觀看劉夏投了100箇中圈三分,心裡也在思索著怎麼幫助對方。

  劉夏停下訓練,轉過身,發現老闆站在不遠處沉思。

  劉夏先來到旁邊椅子上用毛巾擦了擦汗水,又補充了一些水分,才走過去和自己的老闆打招呼。

  “嗨,老闆,早安!

  今天我們繼續訓練後仰跳投吧!”

  劉夏的聲音把喬丹從思考中給喚醒,他微笑的走過來,伸出自己的大手掌拍了拍對方的肩膀。

  “劉,我剛剛看了你的超遠三分球訓練,這個我還真不太在行。

  我就發表一點我個人的意見,希望對你有所幫助。”

  劉夏聽到自己的老闆竟然是想指點自己的超遠三分球,他也來了興趣

  :



  。

  “來,老闆,快坐下來說,學生我洗耳恭聽。”

  於是兩個人一起坐到了旁邊的休息椅上。

  喬丹稍微思索了一秒才開口。

  “劉,我們投籃無論是中投還是遠投,都講究力度,還有出手的姿勢,當我們長期的訓練形成了投籃的肌肉記憶,在比賽當中就能夠增加投籃命中率。

  剛才我看了你的中圈三分球訓練,你的出手姿勢有時候會有稍微的改變,出手的力度也不能完全控制好,這樣一來你的命中率就特別不穩定。

  我給你的建議就是,一步一步來,先把出手姿勢訓練到穩如泰山,然後再一點一點的調整出手力度和角度,當你調整到命中率比較高的那一種節奏和狀態之後,就要鍛煉出你的肌肉記憶。

  大概的意思就是這樣的,你自己也可以好好琢磨。”

  等到喬丹把話說完,劉夏坐在一邊一言不發,進入到思考的階段。

  沒過多久,他露出了自信的笑容開口。

  “老闆,我感覺你說的還蠻有道理,以後我就按照你說的方法練一練。

  如果以後我練出來了,請你吃大餐。”

  看到劉夏陽光般的笑容,喬丹心裡就更欣慰了,他繼續出言開導。

  “劉,我等著你的大餐。

  另外對於球隊的三連敗,你不要老是去糾結。

  nba本就無弱旅,每一支球隊的實力都很強大。

  以前我們黃蜂隊常年都進不了季後賽,現在我們的成績已經很好了。”

  喬丹沒有把霍華德受傷給加進去,也是因為在nba裡球員受傷是常有的事情,球員的傷病已經成為了漫長賽季裡的一部分。

  “哈哈,老闆,我發現你有做心理醫師的天賦。

  我們繼續訓練後仰跳投吧,下一輪面對快船隊,我們一定要取得勝利。

  快船隊裡面的格里芬被稱作為飛天遁地的怪獸,有機會我要和他較量一下。”

  “劉,我發現心理醫師我可能不行,選人的眼光我可是越來越好了。

  你就是我選中的珍寶!”

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