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第108章 清水河邊的晨練

2022-12-29 作者:葡萄椰椰

 劉曉芸大清早起床準備出去晨跑,沒想到一開門竟然遇見了沈工。

 沈工今天的打扮和平常不同,上身是印著英文單詞的白色棉T恤,下身是條淺灰色的運動褲,腳上穿了雙白色運動鞋,穿在身上很有點英姿颯爽,活力四射的感覺。

 沈工也沒想到劉曉芸會出來,意外中帶著點驚喜,笑著問她:“劉師傅,這麼早去哪?”

 今天的劉曉芸也是一身晨練的打扮,她跺了跺才買的白色運動鞋:“我去跑步,你呢,沈工?”

 “我也是,我每天早上都要去河邊跑半個小時,走吧,正好一起了。”

 沈工邊說邊往樓下走,劉曉芸答應一聲,便跟在了他的身後。

 機械廠宿舍離小區的另一道門很近,出了門街對面就是江城市的清水河。

 五月的早上天氣還很涼快,此時河岸邊綠樹成蔭,河水靜靜流淌著,在晨光的照耀下,泛起粼粼波光。

 一陣輕風帶著水氣輕柔地拂在臉上,很是舒服,清水河淡淡的水腥味混合著茉莉花迷人的清香飄散在空氣中,讓人聞之精神一振。

 這個時間點清水河邊上鍛鍊的人不少,各種年齡層的人都有。

 老年人們不急不緩地沿著河邊遛達,年輕人則大踏步地奔跑,雖然天還沒有大亮,卻已經給人一種生機勃勃的感覺。

 劉曉芸不由得被這氣氛感染了,立刻打算以後每天早上都出來跑跑,多呼吸呼吸新鮮空氣,效果不比在家裡做瑜珈差。

 劉曉芸跑步前要做熱身動作,免得運動中受到損傷,畢竟這身體也上了年紀,不再是小年輕,得多注意。

 沈工卻沒有那麼多講究,到了地方就打算開跑,見劉曉芸又是拉伸下肢,又是原地高抬腿,還沒跑步就忙得不亦樂乎,不由得好奇地問:“你要先鍛鍊一會兒再跑?”

 劉曉芸醒悟過來,這個年代的人對於跑前的熱身運動可能瞭解不多,便一邊甩胳膊踢腿,一邊給沈工普及跑前熱身的重要性。

 沈工聽她說得頭頭是道,大為信服:“我也跟著你做,難怪有時候我跑完了腳踝不舒服,應該就是你說的沒有熱身的原因。”

 “你每天都這個時間來跑步嗎?”聽他這麼說,劉曉芸順口問道。

 “只要不下雨都來,每天上班就趴在辦公桌前,很少有機會活動,只能早上來運動運動。”

 兩人邊聊天邊熱身,劉曉芸覺得差不多了,便宣佈正式開跑。

 沈工非常輕鬆,不緊不慢地邁著兩條大長腿,沒一會兒就跑了老遠。

 而劉曉芸以前多是在跑步機上快走,或者跳跳健身操,做做器械,自認為體力沒問題,哪知道才跑了一段路就心跳如鼓,有點喘不過氣來,漸漸就跟不上沈工的步調,沒一會兒就落後了一截。

 沈工發現了,有意放慢速度,待劉曉芸趕上去鼓勵她:“沒事,你第一天才開始跑,肯定會覺得累,體力慢慢上來就好了。”

 可惜沈工的鼓勵並沒有太大用處,劉曉芸反而越跑越覺得腿上沒勁,腳步都開始踉蹌,見沈工為了她跑得這麼慢,頓時不好意思了,乾脆停下腳步,雙手撐住膝蓋,衝沈工道:“沈工,你不用管我,只管跑,我歇會兒走走就行。”

 沈工也不勉強她,彎唇一笑,點點頭:“那行。”說完邁著輕快的步子跑遠了。

 劉曉芸望著他矯健的背影,在晨光的映照下,組成了一幅富有生氣的畫面,非常賞心悅目,而她自己是沒辦法加入到這畫面之中去了。

 這具身體的膝蓋,饒是做了熱身運動,才跑這麼一點路,已經在隱隱作痛,再跑下去,可能真會受傷。

 應該是以前原主撿廢品路走得太多,膝蓋磨損太厲害了。

 劉曉芸扶著腰,邊走邊喘氣,心裡已經做了決定,以後就沿著河邊快走吧,既看了風景又鍛鍊了身體,原主的身體素質太差,不容她逞強。

 待沈工鍛鍊完,神采奕奕地跑回來,劉曉芸也快走得差不多了,兩人又站在河岸邊做跑後拉伸。

 “跑完了拉一下確實很舒服。”沈工照著劉曉芸示範,拉伸著小腿後側的肌肉,不由得讚道,“劉師傅,你懂的東西還挺多,和你聊天受益非淺。”

 劉曉芸想起自己的身份,立刻心虛了,忙轉移話題:“哪裡哪裡,沈工,你知道不知道哪裡有賣裝飾掛畫的?”

 昨天劉曉芸去逛夜市,本來還想再買兩幅牆上的掛畫,可惜雖然買到了喜歡的小擺件做裝飾,卻沒找到一家賣畫的。

 沈工看著比較有文化,說不定也會喜歡這些東西,知道該到哪去買。

 “你想要甚麼樣的,是要收藏嗎?”沈工轉過頭問劉曉芸。

 “不是,就是普通的裝飾畫,我家屋子不是要裝修好了嗎,我想在牆上掛點畫,顯得不那麼單調,那些值得收藏的名家書畫佳作,我哪裡買得起。”

 沈工微微一笑,衝著劉曉芸道:“每週三晚上,市中心金鑽廣場都會有跳蚤市場,不少學藝術的大學生會在市場上售賣自己的作品,各種風格型別的都有,價格也不貴,你可以去看看有沒有自己喜歡的。”

 劉曉芸一聽非常心動,馬上決定下來一定要去看看,沒準真能挑到自己喜歡的小眾又好看的掛畫。

 她自己比較喜歡顏色豔麗大膽的,配在自己純白的傢俱裝修風格里,會有種特別的生命力。

 她心裡默默算了算,今天星期四,得等下週三才能去了。

 兩人拉伸完,相偕著往宿舍區走,沈工好奇地問劉曉芸:“你那屋子裝得怎麼樣了?”

 說起自己即將竣工的新屋,劉曉芸頓時心情大好,笑意盈盈地道:“快裝好了,再隔一個多星期應該就能搬回去了,我這兩天在開始買傢俱了,還打算買點綠植吸吸甲醛,還有就是想買點畫。”

 飯廳要掛一幅,客廳牆上也要一幅,臥室......

 臥室先不忙著要吧,等女主杜明雅回來,她如果想,就自己去選她喜歡的風格。

 劉曉芸在心裡盤算著要買幾幅掛畫,沒注意到沈工臉上有些落寞的神情。

 張阿偉嘿嘿笑道,明明很欠揍的表情卻還要努力裝做一本正經,絲毫不介意陳牧的鄙視。

 酒館內燈火昏暗。

 坐在對面的陳牧,此時卻是一副精神恍惚的模樣。

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