林錚嘆了一口氣，就知道這小子說不出來甚麼好話來，說：“行了行了，你要是武功跟你嘴皮子功夫一樣厲害就行了。”
林小寶乖巧的站好說：“好！”
林錚驚訝的看著林小寶說：“哎，你怎麼一下子這麼認真了。”
林小寶認真地說：“因為我要打敗你！”
林錚無語，他這是問的甚麼話啊，真是，給自己找不愉快。
林錚也擺好姿勢認真起來了，說：“練武，最重要的是心平氣和，知道嗎？我教你，先從跆拳道開始，跆拳道是目前最適合你所學習的。”
林小寶認真地點點頭說：“好！”
林錚滿意的點點頭接著說：“那麼，我給你介紹一下跆拳道。跆拳道呢，是奧運會的比賽專案之一，是一種主要使用手和腳進行對抗或者格鬥的專案。明白了嗎，手和腳。”
林小寶點頭說：“明白！”
林錚接著說：“然後就是跆拳道的主要技術特點，這是你一定要掌握的。第一條，腿法為主，拳腳並用。意思就是你在格鬥時，腿是主要的動力，而拳頭和腳就是輔助用的。”說著，還為林小寶展示了幾個動作。
林小寶驚訝的眼睛放光，毫不客氣的誇讚道：“哇，好厲害。”
林錚一時得意，一時分神，本來完美的動作猛一栽倒，整段垮掉。
林錚看著林小寶鄙視的眼神，尷尬的輕咳一聲說：“咳，那個，繼續說哈。”說罷又回到正經的態度說：“第二條呢，就是強調呼吸，發聲揚威。意思就是說，我們要有帶有威懾力的聲音來鎮住對手以彰顯能力。也就是說，無論你能不能打贏，也要在氣勢上贏了對方，就算力量不足，也要氣勢夠。另外，發出強大的氣勢，也可以減少人體內部的阻力，提高動作的速度，增加動作的威力。”說罷依然給林小寶來演示。
林小寶眼睛發光的看著林錚也向林錚學，可是卻學不出來林錚的氣勢，也發揮不出那種威力，疑惑地看向林錚。
林錚神奇的沒有嘲笑林小寶，仔細地講解道：“你還是初學者，這個發生要長加練習，再聯絡動作的時候也要伴隨著發聲，這樣的話，以後才會力量和並存。
林小寶認真地看著林錚點點頭說：“好，知道了。”
林錚看著林小寶認真地樣子，頓感欣慰，接著說：“接下來，第三條，追求質量，避免花哨。怎麼說呢，這個就是說你的動作，要力求速度、力量、效果，而不是擺甚麼好看的姿勢，這樣只會減小攻擊力。”說著，對著一旁的沙袋發起攻擊。
確實，沒有甚麼好看的動作，但威力巨大，而且速度也快。
林錚喝了口水繼續說：“第四條，就是以柔克剛，減之又減。以柔克剛，這是對抗時最好的辦法，這也是從太極拳上得到啟發，具體怎麼做，我到時再教你。還有呢，就是以鋼製鋼，這就是實打實的格鬥了。”
“再者，就是最後一條，也是最重要的一點，就是跆拳道者的個人修養。不管是贏還是輸，都要有謙卑的禮儀，謙虛、友好、忍讓的道德作風。”
“好了，我說這些，你聽明白了嗎？”
“明白！”
林錚點頭說：“那好，我再給你說一下常見動作。跆拳道是以腿為主，所以一些基本動作，也是從腿部開始的。前踢、推踢、橫踢、下劈、側踢、勾踢、後踢、後旋踢、單腿連踢、雙腿連踢……這是幾個基本動作，我給你演示一下，在心裡有個底子。”說罷，來到練武區，給林小寶展示了幾個動作。
林小寶看著林錚出腿，頓時覺得自己好弱，林爸爸竟然這麼厲害！
林錚走過來，抹了抹頭上的汗往嘴裡大口大口灌著水，說這麼多，渴死他了……喝罷，看向林小寶說：“怎麼樣，聽懂了嗎？”
然而林小寶依然是端端正正的站著說：“聽懂了！”
林錚笑著說：“那好，今天就先到這裡，這些就是跆拳道的一些基本，明天開始正式練習！”
“好！”
林錚讚賞地看著林小寶說：“小寶，那你加油啊，我期待著你打敗我的那一天。”
林小寶驕傲的揚起頭說：“放心，不會讓你失望的！總有一天，我會打敗你！”
晚上回到家時，林小寶也不跟林錚搶了，只不過是，看著林錚是甚麼，他就吃甚麼。就連平時不愛吃的青椒，看到林錚吃，他也只是猶豫以下，便也吃了下去。
駱冰心疑惑問林錚說：“阿錚，小寶怎麼了，你今天對他做甚麼了？”
林錚也是疑惑，說：“我就是跟他說了關於跆拳道的基礎啊，也沒做甚麼，他就這樣了，我也很奇怪啊，就連最討厭吃的菜，他都吃了，真是厲害啊。”
兩人奇怪的目光投到林小寶身上，林小寶見林錚沒吃，便也沒吃，一家人就這樣大眼瞪小眼的望著對方。
終是林小寶忍不住了，一拍桌子，說道：“喂，你們不吃飯，看著我幹嘛！”
林錚問道：“小寶，你今天怎麼了，怎麼我吃甚麼你就吃甚麼啊？”
林小寶支支吾吾不肯回答。
駱冰心和林錚對視一眼說：“小寶，乖，告訴媽媽，你怎麼回事，是哪裡不舒服嗎？”
林小寶彆扭的說：“其實，我跟林爸爸學，就是想變得像他一樣厲害，它吃甚麼我就吃甚麼，他做甚麼我就做甚麼，就會變得跟他一樣了。”
駱冰心和林錚無奈搖頭，還是孩子啊。林錚說道：“小寶，你可能理解錯了，就算你模仿我，但是你終究不是我，而且就算你模仿的再像，如果不勤奮練習，也還是不行的。知道不。”
林小寶揉揉自己的腦袋說：“嗯……知道了，我會好好練習的，爭取早日打敗你！”
林錚得意一笑說：“好啊，我等著你啊，別到時候打不過我再哭鼻子，既然想打敗我，就要努力嘍。”