華寧在體校的生活正式拉開序幕, 她進來之前設想中的體校應當是訓練很緊張，人人都非常努力，但真的進來之後才知道, 這裡有努力的人也有不努力的人。
有的人懷揣著夢想, 但有的人卻認為再怎麼努力天賦擺在那裡是無法更改的，尤其是華寧的室友姚麗雲。
她也是個鄉下來的孩子, 被教練無意中發現選拔上來的, 但姚麗雲很頹廢。
兩人一起去食堂吃飯，姚麗雲指指那邊穿得光鮮亮麗的幾個女孩子, 苦笑道：“華寧，你才來可能不知道，雖然咱們體校不算大, 但聚集的是全省最優秀的體育人才, 這裡面很多人家庭背景也都挺厲害的，那個扎馬尾的女孩她爸爸跑馬拉松特厲害。”
華寧低頭吃飯，沒說話, 姚麗雲自顧自地說：“他們從小就訓練，基本功紮實, 小時候營養也足夠, 哪裡像咱們從鄉下來的，起步晚，連體育的吃的就是青春飯，你才十五，可我都十九了，哎，我咋覺得我在這也學不到啥東西，將來還是隻能回鄉下……”
她一個勁兒地埋怨, 說自己身世不好，羨慕那些城裡孩子的父母好，底子好，說自己只是一時幸運才進了體校，但未來也沒有發展前途等等。
華寧這天忽然就開口了：“那你可以現在就回老家，既然覺得學不下去，沒有前途，幹甚麼還浪費時間呢？”
姚麗雲愣住了，臉有些紅：“那你不覺得我們確實沒有太大希望嗎？”
省體校里人才輩出，徐冬梅一次戰敗，但體校的老師卻次次都說徐冬梅基本功紮實，說徐冬梅未來可期，但面對華寧卻總是說她只是僥倖跑得快，但發展不長遠，要她多練習基本功。
姚麗雲看在眼裡，心裡也為華寧感到著急。
可華寧只是淡淡地說道：“如果覺得沒有希望可以放棄，如果不想放棄就要相信自己，大家都是一樣的人，鐵杵都能磨成針，為甚麼我就不能試試？夢想還是要有的，萬一成功了呢？”
她說完，對著姚麗雲一笑，轉頭出門去了。
體校的課程與教練佈置的練習強度不是特別大，下了課，學生們可以自由活動，那些家裡有錢總是喜歡出去放鬆一下，雖然教練規定他們不能亂吃東西，要對自己的身體負責，訓練也不能丟下，但真的全天訓練的人幾乎沒有。
那實在是太累了，學生們基本都處於年輕愛玩的時候，誰會全天都撲在訓練上？
何況許多人都認為底子好的人根本不需要這樣下死功夫，勞逸結合才是王道。
但華寧不這樣認為，她一直都覺得熟能生巧，一件事的成果如何，全看你付出的多少。
原本如果當初父母沒有去世，只怕也是個嬌軟可愛的女孩，不會因為逃避捱打練就了這麼快的跑步速度，所以練跟不練是完全不同的。
華寧把附近的路都摸熟悉了，她不想在學校惹眼被人關注，便每天都偷偷地四點鐘爬牆出去沿著學校外面的路一路跑十公里，然後再返回學校。
每次姚麗雲一覺醒來的時候發現華寧已經端坐在寢室裡了，都感嘆她起得早，實際上華寧都跑完十公里回來了。
至於基本功，教練如何要求，華寧就如何去做。
跑步的姿勢並不是一件很難調整的事情，跑步的時候保持頭部挺立，放鬆胳膊直視前方，把精力集中起來看向前方十米左右的地面，而後保持肩膀鬆弛的狀態，手臂則是要放鬆一些，用肩膀發力使得手臂擺動起來，頻率要儘可能地快起來，這樣可以促進跑步的速度加快。
跑步中最重要的當然是腿和腳部的姿勢與動作，跑步其實是一項很容易受傷的運動，尤其是長時間大量的跑步，跟腱非常容易受傷，但如果姿勢用對了則可以避免這一點，跑步時要用膝蓋往前衝而非腳後跟往前衝，前腳掌著地，儘量使用有彈性又輕快的方式，這樣速度可以提升，也能減少受傷的機率。
當然，就算是所有的姿勢都正確了，不代表一個人就可以跑得很快，速度是由一個人如何平衡全身來決定的。
華寧每天都這樣堅持訓練著，哪怕是感冒的那一個星期依舊堅持凌晨四點起來跑步。
跑著跑著，她會感覺到自己的身體似乎舒服了一些，而無論一天中發生甚麼事情，只要跑起來，她就好像是長出了翅膀一樣。
華寧買了一塊手錶，為了記錄自己的跑步時速，進入體校訓練了三個月之後，她發現自己的速度明顯提升了，但華寧並未在教練眼底下表現出來。
因為體校的女子田徑跑步教練是徐冬梅爸爸的朋友，他對華寧雖然沒有格外刁娜過，但卻說過一句話。
“一時半會跑得快不算甚麼，只能出出風頭，跑步需要穩紮穩打地練習，切記不要只想著出風頭。”
華寧不認同這句話，但她為了這句話開始調整自己的速度，她可以憑著自己的感覺控制好自己的速度。
比如一段八百米的路程，她可以自由控制自己跑下來的時長。
當然一開始是不行的，這是她不論白天黑夜連續練習了上千次後才熟練掌握的技巧。
這天晚上，姚麗雲又跟華寧搭話。
“華寧，你看見徐冬梅的鞋了嗎？那是她爸爸給她從國外買的，聽說這個鞋子特別厲害，穿上可以跑得更快。徐冬梅今天測評速度真的上去了。”
華寧沒有講話，她現在有時候都自動過濾姚麗雲散發出來的負能量。
姚麗雲又在那長吁短嘆：“咱們穿的球鞋都是學校統一發的，學校肯定捨不得發太貴的，馬上要選拔去參加全運會的選手了，徐冬梅應該一定會去。到時候也要放寒假了，你要回老家嗎？不回去的話，咱們在學校待著也沒事。不知道首都那邊是啥樣的啊？聽說特別繁華呢。”
華寧頓住看書的眸光：“你要是想去的話就自己努努力，我覺得你徐冬梅跑得快。”
姚麗雲啊了一聲：“怎麼可能啊！”
華寧合上書：“你的長處是衝刺，但是教練一直在讓你平衡速度，要你一開始也不能太慢，但我覺得你可以試試按照自己的節奏來，這個世上沒有誰是按照模板出生的。也許你做了自己，可以變得更好呢？”
姚麗雲忽然有些心動，她以前是按照自己的性子來跑，但進了體校之後，確實經常按照教練的吩咐改掉自己的“壞習慣”，可現在想想，那真的是壞習慣嗎？
看著坐在床上發呆的女孩，華寧笑：“麗雲，你要不要跟我一起訓練？”
要不要一起，擺脫那些貧苦而又艱難的童年記憶？要不要衝向更好的未來？
姚麗雲被說動了，第二天就跟著華寧開始跑。
可跑到一半她就後悔了，氣喘吁吁：“我們白天……還要訓練！現在，現在這樣跑……怎麼吃得消！”
華寧在前面轉頭看她：“你就當你前面有個徐冬梅在跑！她爸爸媽媽給她鋪好了路，可你甚麼都沒有啊！你不跑還等甚麼？”
姚麗雲眼睛一紅，是啊！其實她除了奮力往前跑，根本沒有其他的選擇呀！
同樣瘦小的女孩兒咬緊牙關閉上眼往前衝！
兩人就這樣偷偷摸摸地訓練了一個月，姚麗雲中間還累哭了，要放棄，可是轉身走的時候看到遠處迎著日出往前跑的華寧，她又偷偷地跑了上去。
兩人躲開所有人的目光，悄沒聲息地連著，直到臨近學期末了，學校宣佈了一個訊息。
省體育隊要選拔運動員去參加全運會了，而女子田徑全省最優秀的人幾乎都在體校內，老師直接宣佈了人選。
省城體校裡由徐冬梅，趙小英，田春三個人去參加。
這三個人平時的確成績不錯，算是冒尖的，背後也各有關係網，名單一出來，其實很多人也都料定了，大家都知道會派她們去參加。
可華寧當場就找到了學校負責人提出來自己的疑問。
“體育運動憑藉的是成績，如果這樣不明不白地就選了代表去參加全運會，那我們其他學生算甚麼？”
學校負責人看看她，笑了起來：“學校綜合評估了每一個學生的資質，既然派他們去，肯定是覺得他們綜合發揮比較好，你可能某次發揮的好，但這不代表你就很穩，去參加全運會代表的是整個省的臉面，這不是你可以開玩笑的事情！”
華寧直接問：“綜合資質？請問是甚麼綜合資質？如何評估的？”
負責人一本正經：“考察了你們平時的練習以及學習還有各次測評的成績。”
華寧笑：“是嗎？那就是意思說，她綜合起來比我跑的快？可以，如果她真的綜合起來跑的比我快，那我就跟她比，你們要比幾場我就奉陪幾場，我倒要看看她是怎麼綜合的！如果你們不同意的話，那我立即退學，並且會把這件事告訴報社的人，讓大家看看代表省城臉面的體校是怎麼做事的！”
最終，學校負責人非常不高興地說：“既然如此，那就比！”
華寧近來幾個月的成績的確跟徐冬梅不相上下，如果她們兩個比賽的話，哪怕華寧超了徐冬梅一秒或者兩秒，教練都可以用華寧起步不穩容易摔跤或者其他理由來搪塞過去。
徐冬梅是一定要去參賽的，另外兩個女運動員也都是家裡打點了，她們三個都為了去首都參加全運會付出了太多。
眼看著快放假了，學校操場又聚集了很多人，大家都在觀看華寧跟徐冬梅的比賽。
這讓徐冬梅非常不高興，本身她已經不把華寧放在眼裡了，畢竟這幾個月華寧表現的並不好，教練也並不喜歡華寧。
鄉下來的女孩兒，能有幾斤幾兩？還能真的衝出一隻鳳凰嗎？
但華寧竟然很膽大，還衝到學校負責人那裡要說法！
徐冬梅站在操場上，臉色發寒，她今日就是拼命也要把華寧比下去！
哨聲一響，徐冬梅拔腿就跑，今天比的是女子兩百米，這是徐冬梅非常擅長的短跑，她腳上穿的是父親從國外買的據說可以讓人跑得更快的運動鞋，心裡想著自己起步不錯，肯定可以戰勝華寧！
可讓徐冬梅吃驚的是，華寧今天似乎發揮很不錯，一起步就比她快，但快得也不是很多，徐冬梅咬緊牙關想追上去，可華寧硬是始終跟她保持著不遠不近的距離，讓她竟然怎麼都追不上！
兩百米很快結束，華寧比徐冬梅快了三秒！
這可不是簡單的能糊弄過去的了，畢竟兩百米是很短的路程了，教練正在遲疑，徐冬梅自己開口了：“我們再比！剛剛我有失誤，沒有發揮出我真正的實力！”
華寧笑：“好啊，我也沒有發揮出來自己的實力。”
徐冬梅冷笑，她知道，華寧肯定是發揮超長了，但一個人總不能次次都發揮超長！
兩人休息片刻，繼續開始比賽，這一次徐冬梅暗暗告訴自己一定要贏，可是起步的一剎那，她差點就哭了！
這一次華寧速度比上次還快，而跑到終點之時，華寧比她快了五秒！
圍觀的人都震驚地看著華寧，他們完全不知道平時看起來普普通通的華寧，到底是怎麼做到的！
照華寧跑兩百米的這個速度，完全打破了他們省體育隊之前的記錄啊！
教練都一動不動地看著華寧，而華寧只是冷靜地問：“還比嗎？”
徐冬梅硬氣的很，不服輸，非要再比一次，可是這一次，華寧比她快了六秒！
圍觀的人掌聲雷動，都在感嘆尖叫，為華寧喝彩！
徐冬梅一屁股坐在地上，心臟劇烈地跳動，她心情糟糕透頂！
下一秒，徐冬梅站起來猛地喊道：“華寧！你平時表現一般，怎麼可能忽然之間跑這麼快？你別以為我不知道，你肯定是吃藥了！現在國外有一種藥吃了可以讓人無比興奮，運動員發揮出之間平時肯定沒有的成績！你信不信學校開除你！”
她這話一出來，剛還在為華寧的鼓掌的那麼多人瞬間也震驚了。
確實，這種藥大家都聽說過，而華寧今天的表現也確實有些怪異。
教練瞬間清醒了，看向華寧：“你真的吃藥了？這種行為非常不可取！全運會都要檢查運動員是否有異常的你不知道嗎？如果你這樣的人去參加了全運會，那就是丟我們省城的臉！”
華寧沒想到徐冬梅這個人這麼惡毒，她直接掀起來直接的褲腿。
平時華寧訓練不愛穿短褲，基本都是穿著長褲，此時褲腿被掀起來，小腿上斑駁的傷痕看的人詫異，而她小腿肚上精瘦的肌肉看起來比學校裡那些男運動員還要結實！
女孩子聲音冷靜：“你是輸不起嗎？張口就汙衊人？我能跑這麼快，是因為我每天都四點鐘爬起來練習，是因為我不知道摔過多少跤，自從來了體校，無論颳風下雨我都在跑，沿著席懷河往東，每天十公里，外加學校裡的訓練，我憑甚麼不能跑這麼快？”
徐冬梅啞口無言，而身後她的好姐妹質問：“你說你凌晨四點跑，有甚麼證據麼？”
姚麗雲立即站了起來：“我就是證據！我是跟她一起跑的，雖然我才跑了一個多月，但我可以作證華寧真的在跑！而且……而且我也覺得徐冬梅跑得不算快，我都能跑得比她快……”
徐冬梅瞬間哭了，教練只能說道：“你瞎湊甚麼熱鬧？你平時訓練甚麼樣子我不知道嗎？”
可最終姚麗雲也跑了一回，直接把趙小英跟田春都給比下去了，她按照直接的節奏來跑，起步慢，可起步幾秒之後忽然就進入狀態猛地衝刺，直接就領先了！
徐冬梅哭著跑了，她不知道該說甚麼，也不想說甚麼，心裡就是恨為甚麼會出現華寧這樣的人！
這件事引起了學校裡領導跟教練們的重視。
說實話，如果華寧只是比徐冬梅優秀那麼一點點的話，他們是肯定維護徐冬梅的，但事實擺在眼前，華寧的速度秒殺徐冬梅，像這樣的人才不去參加全運會實在是可惜！
在省榮譽跟前，徐冬梅的關係就顯得不那麼重要了。
至於那個姚麗雲，衝刺起來確實也不錯，身上那股子勁兒很足，這兩人如果配合起來跑接力賽，說不定還能拿獎的。
最終，學校決定讓華寧跟姚麗雲還有徐冬梅三人一起去首都參賽，至於趙小英跟田春也會去，但卻是以替補的身份去的。
知道要去首都了，姚麗雲非常地開心，她沒想到努力訓練之下真的可以改變命運！
姚麗雲更積極地要跟華寧學習，但沒幾天兩人就跟著教練一起趕往了首都。
華寧來往於時空中，不知道去過多少繁華的大城市，但每次來到這個年代的首都，總有一種說不上來的情感。
後世的繁華固然驚豔眾人，但如今處在這個時期的首都也很迷人，因為這裡有無數的人在為了未來而奮鬥。
他們做運動員的，也在努力奮鬥著，爭取走向更好的明天。
全運會非常非常地熱鬧，那種運動員團結一致為自己的省份爭光的情緒讓人很感動，當然，這是要忽略徐冬梅的冰塊臉的。
教練去打聽了一番各省的代表隊員，跟她們分析了每個人的優點以及缺點，提出來的目標是不求拿到獎牌，但希望這一次她們省女子田徑跑步可以進入前五，明年再爭取拿獎。
畢竟從他們打聽到的結果來看，對手實在是太過於強大，怎麼看自己都不像要拿到獎的樣子。