開始訓練之後,賀向淵一直坐在旁邊。
第一天訓練,專門針對節目練習舞蹈。
邊唱邊跳，官方還給出了影片。
是三名導師之前錄好的。
易安然用投屏播放舞蹈影片。
紀行沒看之前,以為舞蹈是突出少年的英俊帥氣,相搭配的舞蹈應該也是有節奏的動感音樂。
但是當他看完整個影片，慢慢皺起了眉。
整個舞蹈都洋溢著兩個字：油、膩！
要不是跳舞的這三個動作整齊,容貌上乘，這支舞蹈真的就一點可取之處都沒有。
要是非得給一個評價,那就是——甜美。
出乎意料的甜美。
那TM是給男生跳的嗎？
不僅是紀行，頌歌等人都有點懵。
這個舞蹈，就差穿個超短裙梳個高馬尾了。
節目組是甚麼意思啊？
易安然想必也是第一次看完整的舞蹈影片，跳的時候中規中矩倒是沒覺得有甚麼，後期一看確實是有點……
易安然深吸一口氣,佯裝淡定的問：“大家都記下了嗎？”
秦萌萌捂著自己的眼睛，痛苦的說：“我怎麼感覺眼睛疼呢？”
頌歌冷漠道：“長針眼了。”
紀行完全不想說話。
他在思考。
現在退賽還來得及嗎？
但是不管他們怎麼嫌棄這支舞蹈，該跳還是得跳。
易安然拍了拍手問：“大家要是準備的差不多了,準備站位從基礎動作來一遍。”
易安然作為導師，義不容辭的站在前面領舞。
紀行跟著做了兩個扭腰的動作，幅度不算大，敷衍的很明顯。
該死不死的他還站在最前排,易安然一眼就看見他,然後走過來拍了一下他的腰身,“塌下去。”
紀行：“……”
秦萌萌在後面看著易安然幫紀行把動作做到標準,全程笑的差點直不起腰,“嘿嘿嘿哈哈……”
最難受的是，還不能讓人聽出他在笑，一邊壓抑著聲音一遍爆笑。
秦萌萌都快把自己憋死了。
易安然抬頭看了他一眼，“你笑甚麼？你腰呢？”
秦萌萌：“？？？”
一下我就不開心了。
“哈哈哈！”吳清泉拍了拍秦萌萌的肩膀，“都告訴你少吃一點，怎麼還不控制自己呢。”
秦萌萌當即挺起小肚子，不服氣的拍了兩下，上面一點贅肉都沒有，“我吃不胖體質好吧！”
吳清泉吐槽：“那你光肥腰也不行啊。”
秦萌萌：“……”
這節目我是錄不下去了。
都針對我是不是？！
易安然這邊幫紀行控制著位置，看著秦萌萌划水的模樣又想去幫他調整，糾結半晌，他看向旁邊盯著自己的男人。
準確地說是盯著自己的手的那個男人。
“賀元帥。”
“嗯？”
易安然說：“您過來幫我扶一下，儘量讓他側身把腰放到最低。”
紀行知道依然口中說的動作，當即說：“老師，我自己可以。”
“不，你不行。”
“我……”
“最少要保持五分鐘。”易安然說：“五分鐘為一組，五分鐘後休息兩分鐘繼續。知道了嗎？”
紀行沒有答話，這話也不是對著他說的。
賀向淵已經走了過來，“明白。”
易安然鬆手之前還叮囑了一句：“小心別摔著。”
說完就意識到自己說了句廢話。
就賀向淵對紀行的貼心程度，把他自己摔了都不帶讓紀行受傷的。
易安然一鬆手，紀行幾乎是下意識的抬起腰身，不明顯，但是被遏制壓下去的動作有些不舒服。M.βΙqＵξú.ЙεＴ
賀向淵過去一手託著他腰身，另一隻手試探的按下，直到整個上半身懸空，雙腿無法維持平衡的位置，他問：“這樣疼嗎？”
紀行搖了搖頭。
疼倒不至於。
就是頭有些暈。
按理說這個動作，下面是沒有託著，純靠挺著腰不摔下去。
易安然也只是用一隻手壓著。
到賀向淵這，又是託著又是輕手輕腳，好不細心。
賀向淵知道學舞蹈的身子都軟，各種舞蹈動作也比較極限，但是紀行並沒有學舞蹈的基礎，他只是半路出家的訓練生。
腰彎到這種程度，應該也挺疼的。
但是這個動作卻是可以完美的體現出紀行的腰線，柔美的線條裡透著力道，很美。
即便如此，賀向淵心裡半點旖旎的想法都沒有。
賀向淵說：“疼了跟我說。”
紀行頭朝下，說話的聲音帶上點悶悶的感覺：“嗯。”
五分鐘一到，賀向淵說：“五分鐘了，慢點起來。”
紀行腰都挺起一半，硬生生的被賀向淵又按了回去，然後一點一點的順著他的力氣起來。
賀向淵看著他通紅的小臉解釋道：“起太快了容易頭暈。”
紀行：“手。”
“嗯？哦……”賀向淵連忙鬆手。
易安然那邊已經幫所有學員調整好了位置。
音樂前奏很長，他們每個人都要在固定的節奏點才能動。
在一開始就要保持著這個姿勢。
即使是第一個舞動的學員，也要在舞蹈動作結束以後繼續維持著這個動作。
這個動作對腰力的挑戰挺大的。
紀行都很難堅持兩分鐘，更別提別人。
易安然前腳剛鬆手，後腳就開始左搖右晃。
而且他們還沒有別人可以幫忙。
易安然調整了一圈，扭頭一看全白費。
乾脆一幫一。
“你們自由組隊，一個人扶一個人做動作，五分鐘一換。”
易安然接手他說話時正在調整的那個學員，剩下的正好四對四。
學員們紛紛行動起來，按照易安然的要求做動作。
但是效果還是不理想。
他們人多，所以這個動作堅持的時間就要比三個人的時候多得多。
易安然想了想，乾脆讓他們停下所有動作說：“你們今天回去做仰臥起坐，沒人五百個。”
學員：“……”
沒想到舞蹈還有一天能和運動鍛鍊扯上關係。
午休時間也差不多了。
易安然想提前給他們下個課。
“今天上午就先……”
賀向淵：“等一下！”
“嗯？”
賀向淵說：“別的班還在訓練呢，你這邊提前下了讓他們看見那還有心思訓練嗎？”
易安然一想也是。
從這個訓練室去食堂，必定會經過另外兩個，透過玻璃一看，他們肯定也無心訓練。
易安然說：“那大家原地放鬆一下。”
繼續訓練動作也沒效果，易安然不打算白做工。
就在大家伸胳膊腿的時候，賀向淵走到易安然那邊，“一會我走了再下課。”
“誒？”
賀向淵堅定地點頭：“嗯。”
易安然：“……”
你這個心虛到要逃跑的眼神我好想在哪裡見過。
為了給賀向淵爭取逃跑時間，他們下課的時間足足多了十分鐘。
不過還是比別的班早就是了。
紀行看著賀向淵跑了，這人要是真鐵了心躲起來他還真找不到。
紀行乾脆去吃飯，等著男人自己現身。
賀向淵不在，秦萌萌就敢坐在紀行身邊吃飯了。
頌歌他們圍著紀行坐了一桌，他問：“賀元帥呢？怎麼沒和你一起？”
紀行面無表情的說：“跑了。”
秦萌萌叼著饅頭含糊不清的說：“呃……紀行我感覺你私底下對元帥好凶啊。”
“兇？”
“他可是元帥，戰場上名字都如雷貫耳，聯邦因為畏懼元帥不敢隨意開戰，不少人都說，元帥這個名字就很有威懾力，但是你看昨天那個影片，你倆在一起，我感覺他才是小貓。”
紀行：“……”
“再說了，影片的事，要怪也是節目組的錯，元帥不是為了讓你舒服一點？我就很喜歡獸形，要不是獸形吃的少，我恨不得一天都維持獸形。”
紀行：“嗯。我知道。”
只是一時生氣，也沒怪他啊。
紀行感覺心裡有些悶悶的，開啟餐蓋。
今天都是統一搭配好的食物，沒有單選。
上面還蓋了保溫的蓋子。
開啟一看，裡面都是一些雪白的魚肉。
剃了刺的那種。
紀行扭頭看了一眼秦萌萌碗邊那一堆碎魚骨，又翻了翻米飯下面，找出來一根熱乎乎的雞腿。
---
午飯過後，下午訓練易安然直接讓他們回宿舍做仰臥起坐。
先把腰力練好，回來再說別的。
為了防止他們偷懶，易安然還要求開了直播，一方面能在封閉訓練的時候給自己增加話題度，另一方面，被粉絲盯著你做仰臥起坐，你會不好好做嗎？！
答案肯定是否定的。
不爭饅頭爭口氣。
這要比他盯著好得多。
紀行回宿舍鋪好墊子隨後便開啟了直播。
然後就認真的做起了仰臥起坐。
連上面刷屏的彈幕都完全無視，就好像他真的是來直播仰臥起坐的一樣。
紀行知道他一開直播，那直播內容肯定和賀向淵脫不了干係，乾脆不看不回應，自己悶頭做自己的。
只過一段時間感謝一下禮物。
仰臥起坐做完三組以後，紀行的額角已經溼了，起身之間都感覺腰腹很酸。
趴在桌子上掃了一眼彈幕，他以為的那些話並沒有出現。
反而大部分都是同一句：你身後是甚麼？！
聽起來有些驚恐的話語，紀行當即拿起水果刀握在手中，微微側身檢視。
隨後就看見長相兇猛的巨狼小心翼翼的頂開門縫，龐大的身軀一點一點擠進來，活脫脫的一個受了委屈的小可憐。
紀行淡漠的轉身與他對視。
巨狼瞬間端坐起身子，“嗷……汪！”,,大家記得收藏網址或牢記網址,網址m..免費最快更新無防盜無防盜.報錯章.求書找書.和書友聊書