就走到了崔洛恆的邊上
崔洛恆這會兒也已經完成了訓練前的熱身，正在等待蘇白，於是，蘇白簡單地跟周問打了聲招呼之後，就走到了崔洛恆的邊上，開始跟他討論起接下來上午時段的訓練nei容。
正在訓練中的崔洛恆
蘇白還會對崔洛恆說
但是從認識蘇白以來
裡面的意思表示得還挺明顯
蘇白還會對崔洛恆說
看著他不知不覺地對自己的節奏進行改變和T整
到了後來變成了崔面般的’快、更快一點’。,不知不覺間
特別是對於崔洛恆這種對原有的節奏敏_gan度和控制力都很好的選手來說, 在蘇白讓他放開了跑的同時
開始跟他討論起接下來上午時段的訓練nei容。,第39章 ,蘇白給崔洛恆安排的訓練nei容, 其實和最初給張偉、胡力兩人的訓練nei容有點像, 反覆讓崔洛恆忘記自己原有的攻欄節奏和欄間節奏
這時再回頭崔洛恆的訓練
不論邱文有沒有拿下亞運會的參賽名額
要知道
這次冠軍賽
第39章
沒有回答他的話
每組訓練nei容之間可以有10-30秒的休息間隔時間
看著他不知不覺地對自己的節奏進行改變和T整
蘇白給崔洛恆安排的訓練nei容, 其實和最初給張偉、胡力兩人的訓練nei容有點像, 反覆讓崔洛恆忘記自己原有的攻欄節奏和欄間節奏，讓他嘗試用自己最舒_fu的方式跑起來。
讓他嘗試用自己最舒_fu的方式跑起來。,這對於長期習慣了已有攻欄節奏的任何運動員來說, 都是很難的
蘇白也不再跟崔洛恆qiángT這個要素。,這些零散的訓練
也敏銳地察覺到崔洛恆的身上似乎出現了一些變化
不過是一個多小時之前
從旁觀察的周問始終覺得
他才能夠逐步_geng據自身的狀態
這段時間的潛移默化
唯一的要求就是
小白他教出了邱文這麼個弟子
看著他不知不覺地對自己的節奏進行改變和T整
這對於長期習慣了已有攻欄節奏的任何運動員來說, 都是很難的，特別是對於崔洛恆這種對原有的節奏敏_gan度和控制力都很好的選手來說, 在蘇白讓他放開了跑的同時，他一時反而找不到甚麼節奏_gan覺。
要知道
於是
他一時反而找不到甚麼節奏_gan覺。,對於這種情況的出現, 其實蘇白也算是有心理準備了, 他gān脆沒讓崔洛恆直接進行kua欄跑, 而是讓他在另外一條賽道上
對於蘇白的安排也不甚理解
對於蘇白的安排也不甚理解
似乎都和他原始最初的目的相去甚遠
可以達到速度更快的目的。,訓練場上
國家田徑隊的短跑組有意思要把小白招去國家隊？”,“嗯？你也知道了？”何一申點點頭：“前天大獎賽的h市分站賽結束後沒多久
哪怕蘇白並沒有多說甚麼
對於這種情況的出現, 其實蘇白也算是有心理準備了, 他gān脆沒讓崔洛恆直接進行kua欄跑, 而是讓他在另外一條賽道上，直接透過平跑訓練, 摸索自己的最佳節奏。
那麼自然會有周問來接管崔洛恆後續的訓練計劃。,在這樣的情況下, 蘇白需要做的, 不是讓崔洛恆僅僅依靠一次x獲取的他人指導完成訓練中的效果呈現
反而先問了個問題：“我聽說
這次冠軍賽
確定了崔洛恆所遇到的問題
事實上, 早已經在訓練空間中訓練過’阿洛1號’的蘇白, 當然可以直接利用最初訓練邱文的方式，將最適He崔洛恆的節奏直接指點給他, 但是蘇白明白, 自己並不是崔洛恆主管教練，今天的這個測試結束之後，確定了崔洛恆所遇到的問題，那麼自然會有周問來接管崔洛恆後續的訓練計劃。
在這樣的情況下, 蘇白需要做的, 不是讓崔洛恆僅僅依靠一次x獲取的他人指導完成訓練中的效果呈現，而是需要讓崔洛恆儘可能在最短的時間nei，自己掌握到探尋自身節奏的方式。
似乎都和他原始最初的目的相去甚遠
他也仍舊安靜地接受
反而先問了個問題：“我聽說
每組訓練nei容之間可以有10-30秒的休息間隔時間
不論邱文有沒有拿下亞運會的參賽名額
每組訓練nei容之間可以有10-30秒的休息間隔時間
蘇白也不再跟崔洛恆qiángT這個要素。,這些零散的訓練
崔洛恆這會兒也已經完成了訓練前的熱身
只有崔洛恆自己掌握了_gan知、控制自身節奏的方式, 在今後他的平跑速度、kua欄技術得到提高後，他才能夠逐步_geng據自身的狀態，繼續T整自己的整體節奏，保證節奏和成績的協T上升。
蘇白對於他的訓練沒有別的要求
讓人有些摸不著頭腦。,崔洛恆最初時
讓人有些摸不著頭腦。,崔洛恆最初時
咱們隊的400米專案又大出了一次風頭。”,“我猜
蘇白也不再跟崔洛恆qiángT這個要素。,這些零散的訓練
訓練中要做到速度最快。,崔洛恆腦子裡的聲音
確實和以往已經有所不同。,竟然……這麼快就產生了改變？,周問對蘇白的這個訓練效率_gan到十分的驚奇
這時再回頭崔洛恆的訓練
甚至於蘇白還在讓崔洛恆進行了連續多組的起跑至1*2欄的訓練
蘇白安靜地看著崔洛恆的動作
大都是崔洛恆平時訓練中不常接觸的訓練專案
以便讓自身透過節奏的T整
他看了一眼面色複雜的周問
這一次h市的分站賽上
自己掌握到探尋自身節奏的方式。,只有崔洛恆自己掌握了_gan知、控制自身節奏的方式, 在今後他的平跑速度、kua欄技術得到提高後
要知道
也是因為這樣，從旁觀察的周問始終覺得，蘇白和崔洛恆上午的訓練並不是特別地順利。
不論邱文有沒有拿下亞運會的參賽名額
他才能夠逐步_geng據自身的狀態
並且全力以赴地訓練。,最初
直接透過平跑訓練, 摸索自己的最佳節奏。,事實上, 早已經在訓練空間中訓練過’阿洛1號’的蘇白, 當然可以直接利用最初訓練邱文的方式
將最適He崔洛恆的節奏直接指點給他, 但是蘇白明白, 自己並不是崔洛恆主管教練
整體的訓練nei容看起來非常地零散
不論是蘇白讓崔洛恆進行的短距離變速跑和下坡kua欄跑，似乎都和他原始最初的目的相去甚遠，甚至於蘇白還在讓崔洛恆進行了連續多組的起跑至1*2欄的訓練，整體的訓練nei容看起來非常地零散，讓人有些摸不著頭腦。
崔洛恆最初時，對於蘇白的安排也不甚理解，但是從認識蘇白以來，這段時間的潛移默化，讓崔洛恆心裡對蘇白也已經具備了相當的信任_gan，哪怕蘇白並沒有多說甚麼，他也仍舊安靜地接受，並且全力以赴地訓練。
要知道
也敏銳地察覺到崔洛恆的身上似乎出現了一些變化
訓練中要做到速度最快。,崔洛恆腦子裡的聲音
也敏銳地察覺到崔洛恆的身上似乎出現了一些變化
最初，蘇白還會對崔洛恆說，讓他忘記平時訓練中的節奏_gan，但是隨著零散的訓練專案越來越多，蘇白也不再跟崔洛恆qiángT這個要素。
蘇白還會對崔洛恆說
這時再回頭崔洛恆的訓練
讓他忘記平時訓練中的節奏_gan
繼續T整自己的整體節奏
那麼自然會有周問來接管崔洛恆後續的訓練計劃。,在這樣的情況下, 蘇白需要做的, 不是讓崔洛恆僅僅依靠一次x獲取的他人指導完成訓練中的效果呈現
向他詢問上午蘇白給崔洛恆進行的訓練效果怎麼樣。,周問瞥了眼何一申
也敏銳地察覺到崔洛恆的身上似乎出現了一些變化
大約是3點時分
就走到了崔洛恆的邊上
國家田徑隊的短跑組有意思要把小白招去國家隊？”,“嗯？你也知道了？”何一申點點頭：“前天大獎賽的h市分站賽結束後沒多久
讓他忘記平時訓練中的節奏_gan
哪怕蘇白並沒有多說甚麼
每組訓練nei容之間可以有10-30秒的休息間隔時間
自己掌握到探尋自身節奏的方式。,只有崔洛恆自己掌握了_gan知、控制自身節奏的方式, 在今後他的平跑速度、kua欄技術得到提高後
訓練中要做到速度最快。,崔洛恆腦子裡的聲音
並且全力以赴地訓練。,最初
反而先問了個問題：“我聽說
保證節奏和成績的協T上升。,也是因為這樣
從最開始讓他略微有些無所適從的’打破原有節奏’
讓他忘記平時訓練中的節奏_gan
這些零散的訓練，大都是崔洛恆平時訓練中不常接觸的訓練專案，蘇白對於他的訓練沒有別的要求，每組訓練nei容之間可以有10-30秒的休息間隔時間，唯一的要求就是，訓練中要做到速度最快。
確實和以往已經有所不同。,竟然……這麼快就產生了改變？,周問對蘇白的這個訓練效率_gan到十分的驚奇
確定了崔洛恆所遇到的問題
而是需要讓崔洛恆儘可能在最短的時間nei
而是需要讓崔洛恆儘可能在最短的時間nei
讓崔洛恆心裡對蘇白也已經具備了相當的信任_gan
似乎都和他原始最初的目的相去甚遠
正在等待蘇白
蘇白的臉上也出現了略微滿意的神色。,而正在盯著手邊其他隊員訓練周問
蘇白和崔洛恆上午的訓練並不是特別地順利。,不論是蘇白讓崔洛恆進行的短距離變速跑和下坡kua欄跑
以便讓自身透過節奏的T整
大約是3點時分
這次冠軍賽
崔洛恆腦子裡的聲音，從最開始讓他略微有些無所適從的’打破原有節奏’，到了後來變成了崔面般的’快、更快一點’。
這時再回頭崔洛恆的訓練
以便讓自身透過節奏的T整
這時再回頭崔洛恆的訓練
那麼自然會有周問來接管崔洛恆後續的訓練計劃。,在這樣的情況下, 蘇白需要做的, 不是讓崔洛恆僅僅依靠一次x獲取的他人指導完成訓練中的效果呈現
整體的訓練nei容看起來非常地零散
讓他嘗試用自己最舒_fu的方式跑起來。,這對於長期習慣了已有攻欄節奏的任何運動員來說, 都是很難的
確定了崔洛恆所遇到的問題
並且全力以赴地訓練。,最初
周問迅速就發現
不知不覺間，崔洛恆已經開始自我T節自己的速度節奏，以便讓自身透過節奏的T整，可以達到速度更快的目的。
確定了崔洛恆所遇到的問題
讓他嘗試用自己最舒_fu的方式跑起來。,這對於長期習慣了已有攻欄節奏的任何運動員來說, 都是很難的
崔洛恆已經開始自我T節自己的速度節奏
他看了一眼面色複雜的周問
於是
訓練場上，蘇白安靜地看著崔洛恆的動作，看著他不知不覺地對自己的節奏進行改變和T整，蘇白的臉上也出現了略微滿意的神色。
而正在盯著手邊其他隊員訓練周問，這時再回頭崔洛恆的訓練，也敏銳地察覺到崔洛恆的身上似乎出現了一些變化，而在聯想到蘇白所說的，原本計劃之中就要對崔洛恆做的T整改變，周問迅速就發現，正在訓練中的崔洛恆，他自身運動時候的節奏和狀態，確實和以往已經有所不同。
但是隨著零散的訓練專案越來越多
看著他不知不覺地對自己的節奏進行改變和T整
竟然……這麼快就產生了改變？
正在訓練中的崔洛恆
而是需要讓崔洛恆儘可能在最短的時間nei
確定了崔洛恆所遇到的問題
蘇白對於他的訓練沒有別的要求
但是從認識蘇白以來
也敏銳地察覺到崔洛恆的身上似乎出現了一些變化
周問對蘇白的這個訓練效率_gan到十分的驚奇，要知道，不過是一個多小時之前，他還覺得蘇白的這個訓練進行得並不是特別順利。
下午，大約是3點時分，何一申如約來到了kua欄組的訓練場地，他看了一眼面色複雜的周問，向他詢問上午蘇白給崔洛恆進行的訓練效果怎麼樣。
繼續T整自己的整體節奏
蘇白還會對崔洛恆說
這一次h市的分站賽上
他也仍舊安靜地接受
蘇白安靜地看著崔洛恆的動作
他還覺得蘇白的這個訓練進行得並不是特別順利。,下午
今天的這個測試結束之後
他還覺得蘇白的這個訓練進行得並不是特別順利。,下午
向他詢問上午蘇白給崔洛恆進行的訓練效果怎麼樣。,周問瞥了眼何一申
原本計劃之中就要對崔洛恆做的T整改變
小白他教出了邱文這麼個弟子
確定了崔洛恆所遇到的問題
周問瞥了眼何一申，沒有回答他的話，反而先問了個問題：“我聽說，國家田徑隊的短跑組有意思要把小白招去國家隊？”
正在訓練中的崔洛恆
這時再回頭崔洛恆的訓練
訓練中要做到速度最快。,崔洛恆腦子裡的聲音
咱們隊的400米專案又大出了一次風頭。”,“我猜
他一時反而找不到甚麼節奏_gan覺。,對於這種情況的出現, 其實蘇白也算是有心理準備了, 他gān脆沒讓崔洛恆直接進行kua欄跑, 而是讓他在另外一條賽道上
不論邱文有沒有拿下亞運會的參賽名額
他也仍舊安靜地接受
雅加達亞運會這不是要開始了嗎？咱們國nei400米的情況你也知道
不過是一個多小時之前
不過是一個多小時之前
這時再回頭崔洛恆的訓練
“嗯？你也知道了？”何一申點點頭：“前天大獎賽的h市分站賽結束後沒多久，田管中心那裡就下發了一份指導涵，裡面的意思表示得還挺明顯，雅加達亞運會這不是要開始了嗎？咱們國nei400米的情況你也知道，小白他教出了邱文這麼個弟子，這一次h市的分站賽上，咱們隊的400米專案又大出了一次風頭。”
“我猜，這次冠軍賽，不論邱文有沒有拿下亞運會的參賽名額，國家隊應該都會把他還有小白招過去，趁著亞運會的賽前集訓週期，觀察小白的執教手段。”
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