他於是道：“我看吶
會在短短的1個月時間nei
他們幾個能跑出甚麼樣的成績來？”何一申腦子一轉
他們幾個能跑出甚麼樣的成績來？”何一申腦子一轉
從他們的經驗之中都認為，想要讓短跑運動員短週期nei獲得大幅度的成績提升，幾乎是不可能的事情。
蘇白怔了下
別說你
眼睛都泛綠光了！那碗魚湯聞起來簡直醉了
只是，現在這件不可能的事情就這麼在他們眼前*luǒluǒ地發生了。
也是拜託酒店的_fu務生直接把準備好的營養配餐放到了圓桌上。,這營養配餐是照著四人份準備的
透過不斷地訓練、T整
趙和平思來想去，也只有一個可能：“……厚積薄發。”
也是拜託酒店的_fu務生直接把準備好的營養配餐放到了圓桌上。,這營養配餐是照著四人份準備的
何一申聽到這4個字，也點了點頭。
中午午休時段
蘇白出來時
在初期會不斷地快速突破。,而胡力和張偉的話……何一申和趙和平猜測
這兩個胡力、張偉的老朋友戀戀不捨地從位子上站了起來
才能He理地說明
但是包攬前三又哪裡是這麼簡單的事情呢？,h市
運動員的成績提升，都是會遵循一定軌跡的。
例如，邱文的成績快速提升，是因為他原本就有100米和200米的訓練基礎，再加上他自身的400米專案天賦，在蘇白為他指導了節奏控制的技巧和訓練後，他的400米成績，在初期會不斷地快速突破。
而胡力和張偉的話……何一申和趙和平猜測，他們兩人在多年的訓練中，其實也為自己打下了良好的基礎，但是兩人在400米專案上，從技術角度或是個人body特x上，應該都有不小的缺陷，蘇白應該就是發現了他們的這些缺陷，在這一個月的時間nei，透過不斷地訓練、T整，改善了他們的這些缺陷，也因此讓他們兩人迎來了一個成績的快速提升週期。
在這一個月的時間nei
他們兩人在多年的訓練中
也只有這樣的原因和理由，才能He理地說明，為甚麼之前成績一直困頓不前的胡力、張偉兩人，會在短短的1個月時間nei，獲得這樣大的進步幅度。
主食則是剛蒸出來香甜軟糯的玉米
都是會遵循一定軌跡的。,例如
為了褒獎在預賽中成績優異的三人
邱文的成績快速提升
這次蘇白是給每人單獨準備了一大份的鮮魚湯
在這一個月的時間nei
他也沒想到
他也沒想到
而坐在他們對面的另外兩個400米運動員一時還不知道發生了甚麼。,“咦？甚麼味道？這麼香？”,因為幾人在閒聊
胡力、張偉的兩個老朋友正跟他們坐在一起
分量實在是有些普通
這就是這會兒的玩笑話罷了
下午的400米決賽
所以蘇白準備的這些食物
想到了下午的比賽：“可惜了
從技術角度或是個人body特x上
因此幾人佔了一張圓桌
分量實在是有些普通
如果不是他們運氣好
又怎麼會遇到蘇白
獲得這樣大的進步幅度。,想通了這些之後
這次蘇白是給每人單獨準備了一大份的鮮魚湯
他們都知道
何一申_gan慨道：“現在只是他們遇到小白了而已
也該是他們運氣好哇。”,何一申的這話
他也沒想到
想通了這些之後，趙和平不由得搖頭嘆了口氣：“是我對不起這兩個隊員啊。”
他於是道：“我看吶
也是拜託酒店的_fu務生直接把準備好的營養配餐放到了圓桌上。,這營養配餐是照著四人份準備的
但是包攬前三又哪裡是這麼簡單的事情呢？,h市
何一申_gan慨道：“現在只是他們遇到小白了而已
除此之外
聽到趙和平的_gan慨，何一申拍拍他的肩：“行了，老趙，400米這個專案上，國nei的執教經驗是不足，別說你，之前吳勝平他們來的時候，不也沒人看出來哪裡不對嗎？”
說到這裡，何一申_gan慨道：“現在只是他們遇到小白了而已，也該是他們運氣好哇。”
蘇白應該就是發現了他們的這些缺陷
別說你
在初期會不斷地快速突破。,而胡力和張偉的話……何一申和趙和平猜測
出來之後
也是拜託酒店的_fu務生直接把準備好的營養配餐放到了圓桌上。,這營養配餐是照著四人份準備的
老趙
他也沒想到
但是兩人在400米專案上
何一申的這話，趙和平沒有反駁——是啊，如果不是他們運氣好，又怎麼會遇到蘇白，然後重新在400米這個專案上獲得新生呢？
在初期會不斷地快速突破。,而胡力和張偉的話……何一申和趙和平猜測
何一申_gan慨道：“現在只是他們遇到小白了而已
之前吳勝平他們來的時候
在這一個月的時間nei
“也不知道，下午的400米決賽，他們幾個能跑出甚麼樣的成績來？”何一申腦子一轉，想到了下午的比賽：“可惜了，國nei的大獎賽分站賽沒有直播，看不到他們現場的表現了。”
_gan嘆他們倆成績進步得飛快
但是包攬前三又哪裡是這麼簡單的事情呢？,h市
獲得這樣大的進步幅度。,想通了這些之後
趙和平想到蘇白給邱文定下的目標，又想到上午預賽中，邱文三人的最終排名，他於是道：“我看吶，甚麼1、3、4名，聽起來不太痛快，說不準今天下午，咱們隊裡也能在400米專案上包攬個分站賽前三呢？”
“哈哈哈哈，這個想法好！真要是有這成績，等名次出來，我轉頭就去給小白他們幾個申請額外獎金！”
桌上另外準備了獼猴桃和單獨的鮮橙zhi
辦公室裡，何一申和趙和平兩人哈哈笑了起來，他們都知道，這就是這會兒的玩笑話罷了，哪怕這只是國nei的田徑大獎賽分站賽，但是包攬前三又哪裡是這麼簡單的事情呢？
而坐在他們對面的另外兩個400米運動員一時還不知道發生了甚麼。,“咦？甚麼味道？這麼香？”,因為幾人在閒聊
其實也為自己打下了良好的基礎
但是包攬前三又哪裡是這麼簡單的事情呢？,h市
然後抱歉道：“不好意思
胡力、張偉的兩個老朋友正跟他們坐在一起
_gan嘆他們倆成績進步得飛快
湯色*白醇香
h市，中午午休時段，為了褒獎在預賽中成績優異的三人，蘇白又一次借了定點酒店的後廚，親自給邱文、胡力、張偉三人準備了中午的比賽營養餐。
他們都知道
我們就是過來閒聊的
等名次出來
何一申和趙和平兩人哈哈笑了起來
咱們隊裡也能在400米專案上包攬個分站賽前三呢？”,“哈哈哈哈
_gan嘆他們倆成績進步得飛快
都是會遵循一定軌跡的。,例如
在蘇白帶著營養餐到了餐廳時，胡力、張偉的兩個老朋友正跟他們坐在一起，_gan嘆他們倆成績進步得飛快，也跟邱文認識了一番。
蘇白出來時
也是拜託酒店的_fu務生直接把準備好的營養配餐放到了圓桌上。,這營養配餐是照著四人份準備的
聽起來不太痛快
之前吳勝平他們來的時候
桌上另外準備了獼猴桃和單獨的鮮橙zhi
作為餐後的營養補充。,因為運動員賽前的餐飲不宜多
他的400米成績
蘇白應該就是發現了他們的這些缺陷
餐桌上居然還有別的運動員在。,看著餐桌上的另外兩位運動員
改善了他們的這些缺陷
它的味道在往我鼻子裡鑽啊！好tm地香
他的400米成績
張偉、胡力還有邱文當即眼睛一亮
親自給邱文、胡力、張偉三人準備了中午的比賽營養餐。,在蘇白帶著營養餐到了餐廳時
他的400米成績
想到了下午的比賽：“可惜了
為了褒獎在預賽中成績優異的三人
何一申和趙和平兩人哈哈笑了起來
應該都有不小的缺陷
在蘇白為他指導了節奏控制的技巧和訓練後
他也沒想到
這次蘇白是給每人單獨準備了一大份的鮮魚湯
才能He理地說明
等到蘇白帶著四人份的午餐出來時，張偉、胡力還有邱文當即眼睛一亮，而坐在他們對面的另外兩個400米運動員一時還不知道發生了甚麼。
“咦？甚麼味道？這麼香？”
這就是這會兒的玩笑話罷了
因為下午的比賽邱文3人都會上場
為了褒獎在預賽中成績優異的三人
他們兩人在多年的訓練中
另外配了一碗臨時在後廚準備的手工魚面
蘇白又一次借了定點酒店的後廚
又怎麼會遇到蘇白
也跟邱文認識了一番。,等到蘇白帶著四人份的午餐出來時
改善了他們的這些缺陷
是因為他原本就有100米和200米的訓練基礎
他們兩人在多年的訓練中
眼睛都泛綠光了！那碗魚湯聞起來簡直醉了
才能He理地說明
因為幾人在閒聊，因此幾人佔了一張圓桌，蘇白出來時，也是拜託酒店的_fu務生直接把準備好的營養配餐放到了圓桌上。
哪怕這只是國nei的田徑大獎賽分站賽
它的味道在往我鼻子裡鑽啊！好tm地香
聽起來不太痛快
這營養配餐是照著四人份準備的，因為下午的比賽邱文3人都會上場，蘇白就不像上回一樣還準備了排骨湯，這次蘇白是給每人單獨準備了一大份的鮮魚湯，湯色*白醇香，主食則是剛蒸出來香甜軟糯的玉米，另外配了一碗臨時在後廚準備的手工魚面，除此之外，桌上另外準備了獼猴桃和單獨的鮮橙zhi，作為餐後的營養補充。
另外配了一碗臨時在後廚準備的手工魚面
對比運動員的大食量來說
所以蘇白準備的這些食物
親自給邱文、胡力、張偉三人準備了中午的比賽營養餐。,在蘇白帶著營養餐到了餐廳時
因為運動員賽前的餐飲不宜多，所以蘇白準備的這些食物，對比運動員的大食量來說，分量實在是有些普通，他也沒想到，出來之後，餐桌上居然還有別的運動員在。
趙和平沒有反駁——是啊
也跟邱文認識了一番。,等到蘇白帶著四人份的午餐出來時
另外配了一碗臨時在後廚準備的手工魚面
是因為他原本就有100米和200米的訓練基礎
何一申拍拍他的肩：“行了
之前吳勝平他們來的時候
邱文三人的最終排名
從技術角度或是個人body特x上
另外配了一碗臨時在後廚準備的手工魚面
但是包攬前三又哪裡是這麼簡單的事情呢？,h市
看著餐桌上的另外兩位運動員，蘇白怔了下，然後抱歉道：“不好意思，我不知道你們還有朋友在，沒有準備多的食物。”
又想到上午預賽中
然後重新在400米這個專案上獲得新生呢？,“也不知道
也點了點頭。,運動員的成績提升
都是會遵循一定軌跡的。,例如
都是會遵循一定軌跡的。,例如
又怎麼會遇到蘇白
何一申拍拍他的肩：“行了
獲得這樣大的進步幅度。,想通了這些之後
在座的兩位運動員也不好意思了起來：“沒有沒有，我們就是過來閒聊的，現在也該回自己位置上吃飯了。”
邱文的成績快速提升
這兩個胡力、張偉的老朋友戀戀不捨地從位子上站了起來
他也沒想到
然後抱歉道：“不好意思
獲得這樣大的進步幅度。,想通了這些之後
也是拜託酒店的_fu務生直接把準備好的營養配餐放到了圓桌上。,這營養配餐是照著四人份準備的
邱文的成績快速提升
想要讓短跑運動員短週期nei獲得大幅度的成績提升
說著，這兩個胡力、張偉的老朋友戀戀不捨地從位子上站了起來，非常勉qiáng地讓自己離開了那片被香味籠yinJ的區域。
因為下午的比賽邱文3人都會上場
幾乎是不可能的事情。,只是
說不準今天下午
【啊啊啊啊！老胡和老張那桌的飯菜是怎麼回事？為甚麼會那麼香？！】
【那三個傢伙看見食物上桌，眼睛都泛綠光了！那碗魚湯聞起來簡直醉了，它的味道在往我鼻子裡鑽啊！好tm地香，教練我也想喝魚湯！】
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