營養配餐等等要求比起其他選手來說更加規範
然後在鍋裡火最旺的時候
還是像隨手而就的冷盤小碟
這可就太見功夫了。,孫向東一邊炒著自己的菜
王shen、邱文和崔洛恆三人這些天走得也近了一些
真是美滋滋。,就在孫向東和蘇白兩人默契的搭檔之中
如果對其他選手來說
被切得齊齊整整
有些呆愣地看著崔洛恆。,只見他眼前的崔洛恆板著張臉
一邊偶爾回頭看看蘇白的動靜
他們作為s省體工隊這種專業運動隊的後廚，從烹飪的角度上來說，其實是不太易做的，不說別的，首先運動員的飲食不能太過重口刺激，其次廚師又需要jīng心烹T，讓每天來來回回的那些營養食材能夠xi引運動員的胃口，儘量多吃，達到運動員營養補充的效果目的。
一邊偶爾回頭看看蘇白的動靜
這讓他的心情比平時也更好了幾分。,這段時間
這其中的矛盾，之前就讓不少廚師_gan到頭疼。
一邊偶爾回頭看看蘇白的動靜
終於能夠好好吃飯了。,飯吃得香
還帶了淡淡的jī湯香氣。,外行人看不出這其中的手法
其實是不太易做的
真是美滋滋。,就在孫向東和蘇白兩人默契的搭檔之中
在翻炒間
就是從’qiáng行bī迫自己吃飯’進化到每天可以期待美食的這種幾乎算是從地獄到天堂級別的幸福度提升。,可以說
還帶了淡淡的jī湯香氣。,外行人看不出這其中的手法
邱文這個自來熟的傢伙就會笑著招呼他們一塊兒坐。,今天也不例外。,只不過
偌大的炒鍋裡
只需要想想一道道由蘇白親手做出的美味
白菜炒得火候均勻又能片片都沾上jī湯味道
崔洛恆照例取了餐——今天他四菜一湯的配餐裡面
崔洛恆照例取了餐——今天他四菜一湯的配餐裡面
還帶了淡淡的jī湯香氣。,外行人看不出這其中的手法
特別是他們三樓後廚，這裡可都是隊裡面的重點隊員，營養配餐等等要求比起其他選手來說更加規範，於是隊員們吃起東西來就更像是做一項任務了。
他們作為s省體工隊這種專業運動隊的後廚
孫向東卻看得出來。,蘇白做這道jī湯炒白菜已經不是第一回 了
所幸，這些問題在蘇白來了之後，可算是徹底迎刃而解了。
不論是那種需要用各種中藥慢燉出來的食補藥膳，還是像隨手而就的冷盤小碟，這些食物在蘇白的手裡，就沒有出過任何的么蛾子。
但是白菜He著炒鍋裡的jī湯
偌大的炒鍋裡
心裡也是不由得_gan慨——也不知道他這後廚是走的甚麼好運氣
孫向東之前也嘗過
就讓他們jīng神振奮不已了。,此刻的食堂三樓
早已經是他們一天時間裡最為期待的時刻
有時候想想
真是美滋滋。,就在孫向東和蘇白兩人默契的搭檔之中
蘇白做的各色食物，有濃有淡，原本分明是用食堂大鍋燴炒出來的菜餚，經過他的手，最後的成看起來都像是由小鍋jīng心烹T後的極致美味。
今天看起來倒有些神思不屬
既鮮又neng
白菜下鍋後
他這會兒手裡正炒著一鍋水neng的大白菜，偌大的炒鍋裡，一片的neng白huáng綠，這鍋白菜在下鍋炒之前，被切得齊齊整整，然後在鍋裡火最旺的時候，蘇白舀下一勺早已經燉在一旁的jī湯下鍋一燙，這些白菜就已經被倒進了鍋裡。
現在好不容易有蘇白這麼一尊大神做的美味飯菜讓他享受到美食的快樂
jī湯裡面已經xi收了燉煮過的老母jī的jīng華，白菜下鍋後，看似簡單的翻炒，但是白菜He著炒鍋裡的jī湯，在翻炒間，這些jī湯也已經均勻地被白菜xi了個飽肚，於是這炒白菜裡除了有白菜自身清慡、清甜的味道之外，還帶了淡淡的jī湯香氣。
其實是不太易做的
白菜下鍋後
一片的neng白huáng綠
被切得齊齊整整
心情就好
在食堂碰見的話
雖然手上扒飯吃菜的動作一點都不慢
還是像隨手而就的冷盤小碟
外行人看不出這其中的手法，孫向東卻看得出來。
蘇白做這道jī湯炒白菜已經不是第一回 了，孫向東之前也嘗過，這菜的味道里鎖著jī湯的香氣和白菜本身的清甜，既鮮又neng，佐料放得就更少了，大多靠的就是食物自身的本真味道還有就是燉煮jī湯時加的那些T料。
儘量多吃
更為難得的是，這碩大的一口後廚炒鍋，在蘇白的手裡隨著他手腕翻轉，白菜炒得火候均勻又能片片都沾上jī湯味道，這可就太見功夫了。
這碩大的一口後廚炒鍋
就讓他們jīng神振奮不已了。,此刻的食堂三樓
孫向東一邊炒著自己的菜，一邊偶爾回頭看看蘇白的動靜，心裡也是不由得_gan慨——也不知道他這後廚是走的甚麼好運氣，居然就能夠捧回蘇白這麼一個神仙。
看似簡單的翻炒
心情就好
這些白菜就已經被倒進了鍋裡。,jī湯裡面已經xi收了燉煮過的老母jī的jīng華
當真是讓人難耐。,而每一個到了三樓來的選手
孫向東卻看得出來。,蘇白做這道jī湯炒白菜已經不是第一回 了
用極其認真的語氣對他道：“好好吃飯。”,……,…………,………………,“噗。”,邱文還沒反應過來甚麼
這可就太見功夫了。,孫向東一邊炒著自己的菜
大多靠的就是食物自身的本真味道還有就是燉煮jī湯時加的那些T料。,更為難得的是
這可就太見功夫了。,孫向東一邊炒著自己的菜
白菜下鍋後
既鮮又neng
可算是徹底迎刃而解了。,不論是那種需要用各種中藥慢燉出來的食補藥膳
王shen、邱文和崔洛恆三人這些天走得也近了一些
於是隊員們吃起東西來就更像是做一項任務了。,所幸
於是這炒白菜裡除了有白菜自身清慡、清甜的味道之外
大多靠的就是食物自身的本真味道還有就是燉煮jī湯時加的那些T料。,更為難得的是
孫向東卻看得出來。,蘇白做這道jī湯炒白菜已經不是第一回 了
但是看他時不時發個呆的模樣
自從開始進行kua欄方面的專業訓練之後
然後一臉認真地拍拍邱文的肩膀。,“啊？阿恆？怎麼了？”邱文回過神來
哎呀，有時候想想，真是美滋滋。
崔洛恆照例取了餐——今天他四菜一湯的配餐裡面
現在好不容易有蘇白這麼一尊大神做的美味飯菜讓他享受到美食的快樂
就沒有出過任何的么蛾子。,蘇白做的各色食物
就在孫向東和蘇白兩人默契的搭檔之中，食堂三樓今天也是一副噴香誘人的景象。
食堂三樓今天也是一副噴香誘人的景象。,如今
邱文這個自來熟的傢伙就會笑著招呼他們一塊兒坐。,今天也不例外。,只不過
畢竟每天在食堂2樓用餐的運動員
雖然手上扒飯吃菜的動作一點都不慢
然後一臉認真地拍拍邱文的肩膀。,“啊？阿恆？怎麼了？”邱文回過神來
一邊偶爾回頭看看蘇白的動靜
如今，但凡能在食堂三樓吃飯的人，都已經要成了整個s省體工隊*羨的物件了，畢竟每天在食堂2樓用餐的運動員，來來回回都能_gan受到從3樓傳來的食物香氣，那種聞得到但是嘗不到的_gan覺，當真是讓人難耐。
在翻炒間
而每一個到了三樓來的選手，一天三頓加副餐的時間，早已經是他們一天時間裡最為期待的時刻，只需要想想一道道由蘇白親手做出的美味，就讓他們jīng神振奮不已了。
最後的成看起來都像是由小鍋jīng心烹T後的極致美味。,他這會兒手裡正炒著一鍋水neng的大白菜
居然就能夠捧回蘇白這麼一個神仙。,哎呀
孫向東卻看得出來。,蘇白做這道jī湯炒白菜已經不是第一回 了
看似簡單的翻炒
此刻的食堂三樓，崔洛恆照例取了餐——今天他四菜一湯的配餐裡面，有一大半都是從蘇白的視窗裡取來的，這讓他的心情比平時也更好了幾分。
有濃有淡
狀態就好
當真是讓人難耐。,而每一個到了三樓來的選手
當真是讓人難耐。,而每一個到了三樓來的選手
心情就好
可算是徹底迎刃而解了。,不論是那種需要用各種中藥慢燉出來的食補藥膳
就連他的教練也會說：’阿恆你最近心情好像不錯啊？’,由於每天晚上一起到蘇白那裡蹭宵夜的jiāo情
王shen、邱文和崔洛恆三人這些天走得也近了一些
還帶了淡淡的jī湯香氣。,外行人看不出這其中的手法
蘇白舀下一勺早已經燉在一旁的jī湯下鍋一燙
顯然是有心事。,崔洛恆不是會多管閒事的x格
終於能夠好好吃飯了。,飯吃得香
如果對其他選手來說
蘇白舀下一勺早已經燉在一旁的jī湯下鍋一燙
但是看他時不時發個呆的模樣
早已經是他們一天時間裡最為期待的時刻
這段時間，如果對其他選手來說，是從吃得飽進化到吃得特別好的幸福度提升的話，那麼對於崔洛恆來說，就是從’qiáng行bī迫自己吃飯’進化到每天可以期待美食的這種幾乎算是從地獄到天堂級別的幸福度提升。
這讓他的心情比平時也更好了幾分。,這段時間
看似簡單的翻炒
早已經是他們一天時間裡最為期待的時刻
從烹飪的角度上來說
首先運動員的飲食不能太過重口刺激
孫向東卻看得出來。,蘇白做這道jī湯炒白菜已經不是第一回 了
但是看他時不時發個呆的模樣
可以說，自從開始進行kua欄方面的專業訓練之後，崔洛恆到了現在，終於能夠好好吃飯了。
在食堂碰見的話
看似簡單的翻炒
崔洛恆照例取了餐——今天他四菜一湯的配餐裡面
尊重食物
這可就太見功夫了。,孫向東一邊炒著自己的菜
飯吃得香，心情就好，狀態就好，就連他的教練也會說：’阿恆你最近心情好像不錯啊？’
這裡可都是隊裡面的重點隊員
佐料放得就更少了
由於每天晚上一起到蘇白那裡蹭宵夜的jiāo情，王shen、邱文和崔洛恆三人這些天走得也近了一些，在食堂碰見的話，邱文這個自來熟的傢伙就會笑著招呼他們一塊兒坐。
其實是不太易做的
還帶了淡淡的jī湯香氣。,外行人看不出這其中的手法
有些呆愣地看著崔洛恆。,只見他眼前的崔洛恆板著張臉
儘量多吃
但凡能在食堂三樓吃飯的人
是從吃得飽進化到吃得特別好的幸福度提升的話
今天也不例外。
看似簡單的翻炒
一片的neng白huáng綠
還帶了淡淡的jī湯香氣。,外行人看不出這其中的手法
只不過，平時吃飯吃得噴香的邱文，今天看起來倒有些神思不屬，雖然手上扒飯吃菜的動作一點都不慢，但是看他時不時發個呆的模樣，顯然是有心事。
於是這炒白菜裡除了有白菜自身清慡、清甜的味道之外
在翻炒間
儘量多吃
可算是徹底迎刃而解了。,不論是那種需要用各種中藥慢燉出來的食補藥膳
只需要想想一道道由蘇白親手做出的美味
蘇白舀下一勺早已經燉在一旁的jī湯下鍋一燙
佐料放得就更少了
看似簡單的翻炒
之前就讓不少廚師_gan到頭疼。,特別是他們三樓後廚
一天三頓加副餐的時間
白菜下鍋後
一邊偶爾回頭看看蘇白的動靜
從烹飪的角度上來說
崔洛恆不是會多管閒事的x格，不過他多年來飽受自己口味挑剔的困擾，現在好不容易有蘇白這麼一尊大神做的美味飯菜讓他享受到美食的快樂，於是他在看到邱文心不在焉邊發呆邊吃的模樣後，眉頭一擰，然後一臉認真地拍拍邱文的肩膀。
“啊？阿恆？怎麼了？”邱文回過神來，有些呆愣地看著崔洛恆。
但是看他時不時發個呆的模樣
早已經是他們一天時間裡最為期待的時刻
這鍋白菜在下鍋炒之前
孫向東卻看得出來。,蘇白做這道jī湯炒白菜已經不是第一回 了
只見他眼前的崔洛恆板著張臉，用極其認真的語氣對他道：“好好吃飯。”
……
然後跟著一起拍了拍邱文的肩膀：“阿恆說得沒錯
眉頭一擰
有些呆愣地看著崔洛恆。,只見他眼前的崔洛恆板著張臉
就連他的教練也會說：’阿恆你最近心情好像不錯啊？’,由於每天晚上一起到蘇白那裡蹭宵夜的jiāo情
佐料放得就更少了
…………
一邊偶爾回頭看看蘇白的動靜
於是隊員們吃起東西來就更像是做一項任務了。,所幸
………………
在食堂碰見的話
都已經要成了整個s省體工隊*羨的物件了
“噗。”
邱文還沒反應過來甚麼，邊上的王shen先笑了出來，然後跟著一起拍了拍邱文的肩膀：“阿恆說得沒錯，尊重食物，好好吃飯先！”
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